市场虾米
把握机会，其实是个很泛的说法。
有句话我倒觉得挺合适的，放在这个问题下。
机会是留给有准备的人。
简单来说，机会之所以找上你，不是因为你得到了这个机会后才去努力把握它，学习它所需要的必备技能。
而是因为你已经具备了这样的能力，所以机会才找上了你。
在这个竞争异常激烈的社会，你很难遇到那种愿意给你机会，让你慢慢尝试的人/企业/组织了。
唯一的可能性就是，他们认可你的能力，觉得你可以，才会愿意把机会给你。
总结一句话来说，就是不是你把握机会，而是机会主动来找你。
至于怎样让机会主动来找你。
这里分职场和生活，做两方面的说明。
其一，职场。
职场想要提升，非是做好自己的事情就可以了。
做好自己的本职工作，那叫尽了本分；上级会觉得你是应该做的，做得好虽然有夸赞，但是必然不会有给你升职的想法。
之所以想要给你升职的机会，一定是因为你在平日的工作里，表现出了更高一层次职位的核心素养。
例如说，你做的专员的工作，但在做专员工作的同时，你以主管的身份去要求自己，然后细心观察你主管的工作方式，遇事的解决思路；并用于自身的实践中去。
如此一来，你就很有机会，在有空缺的时候，上级会主动找你顶上。
其二，生活。
生活中，可能更多的是指的感情方面的机会；遇到喜欢的人，不知道该如何去争取。
这里面，更多的，是你对自己的培养和投资。
像什么把自己打理干净之类的就不说了，工作上的成功是一个加分项，但不是全部。一个人说话是否有趣，是否有热爱且持续坚持的兴趣爱好，是否幽默风趣，这些都是你的筹码。
感情，一直以来，都是相互挑选。
唯有你自己足够好，你喜欢的那个人，才会注意到你。
花言巧语，套路之类的，只能是辅助手段，它无法帮你留住一个人。
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如何提高对机会的把握？
训练自己回观的能力就能把握好机会
首先要有识别机会的能力
识别能力来源对人事物现象的洞察
洞察力来源平常刻意回观能力训练
回观能力就是把自己 （认知 体验 感受 情绪 接触 行动）从头到尾重复多次观察与研究，仔细体会自己是如何看待人事物，仔细研究自己是如何做选择，自己是如何做出行动的。
具体的做法：
第一步：重复练习回观一次错过的机会
第二步：发现错过的根本原因是什么？
第三步：积累经验形成标准升级洞察力
