健健康康吃好吃噠

一直聽人說蒲公英好，治胃病一治一個準，想知道這種偏方能信嗎？

祝大家＃健康過大年＃！願所有人都健康平安！阿彌陀佛！

我是北京李金波中醫大夫，希望我的回答能對大家有所幫助。如果有任何疑問歡迎大家留言或私信向我諮詢，我會在第一時間給大家解答！謝謝大家，祝所有患者早日康復！

中醫啟明星

藥事健康

不一定！不要盲目跟風！

大家對蒲公英治胃病口臭的偏方，一定都眼睛耳朵都起繭了吧？是的，這幾年朋友圈裡最火爆的轉發之一，當仁不讓的應該是有“蒲公英治胃病口臭”的說法的。而且，很多人都非常相信，尤其是70後80後90後的父母，那是深信不疑。一說胃病口臭，就會讓老家的人在路邊挖上一塑料袋蒲公英來。有的，直接跳完廣場舞就到路邊挖。

路邊挖蒲公英的人越來越多

但是，真相卻不止一個！

特地問了一位老醫生，老醫生說了，胃病口臭不能動不動就挖蒲公英，胃病口臭分兩種，一種是胃熱性，一種是胃寒性。

聽聽老醫生怎麼說

1、胃熱性口臭有用

蒲公英只對胃熱型口臭確實有作用。我國古代中醫“脾胃學說”的創始人李杲就說過：蒲公英，微苦，寒。所以，對於胃熱性口臭，可以解毒、消炎、清熱，還可以應對胃火熾盛引起的胃脘痛、脹滿、嘔吐吞酸。

口臭難忍

2、胃寒性口臭加重

但是胃寒性口臭，就不要再用寒性的蒲公英了。我們知道，胃寒都是要避開寒涼食物的，用蒲公英只會更傷，反而會加重病情。胃寒性口臭是我們種反覆發作的口臭，可以多喝生薑水，經常含生薑片，儘量不吃寒涼的食物，就能消除這類型的口臭。

胃寒

那麼怎麼才知道自己或者身邊的人是胃熱還是胃寒呢？

3、看舌苔分辨胃熱性口臭和胃寒性口臭

·胃熱性口臭：

胃熱引起的口臭，舌質是紅的、舌苔發黃。

舌苔發黃

·胃寒性口臭：

舌苔普遍發白，多數都是胃寒引起的。

曬舌苔發白

請為有胃病口臭的人收藏吧！下次就別再亂吃蒲公英了，健康是馬虎不得的事情。

再說了，畢竟人家蒲公英長在那裡也是要面子的，就這樣被挖出來吃掉，沒能治病反而還加重病情，它也會不開心的。

胃愛生活

胃病典型的症狀：

胃痛，胃脹，噁心，嘔吐，食慾不振，消瘦，貧血，大便不規律，口臭等等。

胃病患者可選擇易消化食物，儘量少吃糯米做成的食物，不利於消化。

少吃脹氣的豆類，此外，糙米，小米，大黃米等全穀食材都很養胃，如果熬粥可以放入蓮子，山藥乾等，再加上入棗肉和桂圓肉，既有胃病營養價值，對胃非常好。

還有就是您的胃病是什麼類型的胃病，如果是胃火比較重，可以採用清胃火的中成藥例如牛黃清胃、牛黃清胃散，當然，您也可以把蒲公英泡茶喝試試，即使不管用也可以去火。

如何養胃： 俗話說胃病“三分治七分養”，七分養應該在三分治的!

3、胃病的人應該戒菸、酒、咖啡、濃茶。

4、豆奶雖好，但為寒性，不能取代牛奶

5、饅頭可以養胃，不妨試試作為主食。

5、其他蔬菜水果類的食物是人體不能缺乏的，所以應該足量。但最好煮得軟一點再吃，這樣胃會好受一點。菜和果皮的纖維比較多，可以適度食用，但不宜太多，不容易消化，因而瓜果可以相對多吃。

6、有胃病的人飯後不宜運動，最好休息一下等胃部的食物消化得差不多了再開始工作，或者慢步行走，也對消化比較好，總之，餐後不宜工作。

7、非急性情況下，不提倡吃藥，因為長期吃藥都有副作用，而胃病是一種慢性病，不可能在短期內治癒。如果需要，提倡去看中醫，中醫的良方對於養胃特別有效。

8、木瓜適合胃的脾性，可以當作養胃食物，不過對於胃酸較多的人，不要使用太多。而且，一定要記住，胃喜燥惡寒，除了冰的東西以外，其他寒涼的食物像綠豆沙等也都不宜多吃。

9、再提一次，胃病是一種慢性病，不可能在短期內治好。治病良方就是靠“養”，急不來，只能從生活習慣的改良中獲得。我們都需要一個好的胃，這些習慣的改變都是必需的。

親愛的你198

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孫藝洋2

還有就是您的胃病是什麼類型的胃病，如果是胃火比較重，可以採用清胃火的中成藥例如牛黃清胃、牛黃清胃散，當然，您也可以把蒲公英泡茶喝試試，即使不管用也可以去火。

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飲食方面也應注意，忌食辛辣刺激性食物，避免生冷死油炸 油膩等食物。

平時飲食要清淡易消化為主要。三餐定時定量，勿暴飲暴食。多吃水果蔬菜。

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金銀花炒作亡了炒作蒲公英，應該能治百病，世界難題在生意人眼裡都是神藥，不過我不知道蒲公英內含什麼物質，靠最原始的嘴巴應該能嚐出來，因為（神農嘗百草）還有那些古書和嘴巴比現代醫學科學吧。

關鍵字: 健康 胃病 腸胃病