Yuraku
大家好，我是爱瑜伽爱分享的凡一。春暖花开，到了踏青赏花的季节了。拍照只知道比划剪刀手？那是你没遇到瑜伽。
介绍两个瑜伽体式，就算你一天也没练过瑜伽，也可以拍出美美的照片。也是我自已最喜欢最出效果又完全没难度人人可操作的体式。
第一个最上照动作。树式。如下👇图。
树式我估计所有的伽人拍照时都用过。正面、背面、侧面拍都特别文艺有范。一只腿站立，另一条腿弯曲把脚掌放站立腿大腿根部，双手可以在头顶合十，也可以在胸前合十。重点是身体要站正了，视线看向前方。下👇图是正面。怎么样是不是又简单又有范。
再给几张示范，花海中。👇
山顶山，一览众山小👇
水边，侧颜，剪影。
怎么样，是不是每一张都很漂亮，关键是动作毫无难度。难度系数为零。效果却美美的。
二，推荐的第二特别上照动作，打坐，冥想。不用怀疑的确是打坐。不信看示范照。下👇图。
美不美，服不服。阳光洒落一地，也洒满一身。你虔诚的样子惊艳了时光。再看下👇图。同一个人，窗边。享受每一刻时光。
也是海边，双腿简单一盘，双手手指一摆，在哪儿都是风景。
再看下👇图。
怎么样，惊艳么？任凭世事喧嚣，我独享岁月静好。特别适合装佛系。表达内心的安祥和与世无争。关键也是难度系数为零。需要注意的是，拍打坐照一定要背挺直，表情配合，或干脆闭上眼。
这两个动作照适合所有人，所有景。下次拍照记得一定要试试。最后再送几张明星打坐冥想照。
凡一瑜伽
珍藏了好久，终于可以拿出来分享啦，憋忘了转给你的男票！
1、伸手遮住阳光
2、甩头发，没风的时候甩，风大的时候抡
3、跳跃，怎么跳，为什么跳，忽略
4、拿叶子挡脸，拿花挡脸，拿围巾挡脸...挡眼挡一只，挡脸挡一半。
5、靠墙上，从侧面拍，一般冲着镜头伸出一只胳膊，看与不看镜头，镜头就在那儿
6、扬落叶、扬落花、扬雪花、扬水花
7、正对镜头，头扭转过去
8、趴在餐厅，路边摊，酒吧，咖啡厅，教室的桌子上，一种姿势，各种美。
9、双手起，身体十字形，仰望天空，闭眼，无比陶醉幸福状。
10、拿气球，拿风车，拿雨伞，拿水果，拿毛绒玩具，拿煤油灯，拿小花，拿小叶，拿乐器，拿皮箱，有神马拿神马。
11、找一特破的大桥，站那儿，找一特破楼梯，坐那儿，找一特大墙，蹲那儿，嘛也不解释。
12、永远有个小胶片相机，摆弄摆，摆弄摆，摆弄摆。
13、吹泡泡，吹蒲公英，总之，有啥吹啥。
14、贴玻璃上拍里面的倒影。
15、火车，汽车，要的就是流浪感觉。
酷玩天下
作者：蜜茶摄影
来源：微信公众号 michasheying
很多人拍照的时候照片一点都不好看，是因为只会傻傻的站着不会摆姿势，蜜茶给大家介绍10种姿势，教你拍照更好看。
总结如下：
1.摆三角形姿势
有阵势的集体照看起来会比较抢眼，摆成三角形，拍出的效果。
2.摆V字型姿势
这种适合拍拍很有气势的团队照。
3.摆出前后一排站，头往两侧伸的姿势。
4.摆出跳跃式照
如果你的小伙伴活泼又爱闹，那拍跳起来的姿势再合适不过了。
5.摆回头的姿势
出去玩或者是聚餐后，会一起压马路，忆“青葱岁月”。这个时候抓拍一张，效果也非常不错。
6.摆背影
有的时候拍背影也很有感觉，就像蜜茶拍的这张。
7.高角度俯拍
从高处往下俯拍，会有一种居高临下的俯冲感。
8.从低处仰拍
会让你有种“全世界只有我们”的感觉。
9.可以躺在草地上拍
10.也可以摆出五角星的形状朝天空拍
蜜茶摄影
这个世界或许有人会拒绝钱
但没有人会拒绝美
美女总是有些相似的地方
带你一起探索美丽女人的秘密
明星向来是时尚的风向标
而杂志也喜欢以明星作为封面模特
透过这些经典封面
我们可以窥探到不同年代摄影师打造美女的秘诀
那些好看的女人，都偷偷做了什么？
民国时期的《良友》
封面是百年以前最具代表性的女郎
婀娜的旗袍、新潮的洋装
引领了民国的花样年华
80年代大家最爱看的《大众电影》
也是集齐了时下的当红明星
摩登的打扮、青春的笑靥
成为很多人心中的经典
而如今登上《时尚芭莎》封面
更是娱乐圈里每个明星身份的象征
如果你的爱豆已经解锁了芭莎
那么恭喜你
收获公认女神一枚
回顾女神们在封面中的动作
惊人的发现
原来这10个动作
早在100年前就流行了
果然，时尚是个圈
1.叉腰
无论是双手叉腰还是单手叉腰，叉腰这个动作可以说是经久不衰了。你以为是因为女神拍累了吗？其实这里面可有小心机哦~
叉腰并不是一个简单又常见的动作，在模特专业中“叉腰”是一个非常重要的展示技巧。最初当然是为了更好的展示服装，但是聪明的摄影师发现叉腰不仅强调了女神腰部的曲线，还为拍照造型增加了棱角感，在拍摄时能更好的构图，以便于拍出更具时尚感的大片。
100年后
2.用手档脸
科学证明，人的左右脸总会有些微的不对称，用手稍稍挡住一面的脸既增加了神秘感又完美的掩饰了小缺陷。
这个动作即使在今天也依然风靡，在拍摄特写时，用手挡住一侧的脸，不仅显得脸小了一圈还为构图增加了几分动感。
100年后
3.正脸特写
这种类似与证件照的摆姿是非常考验颜值的，毕竟原本拍照就会显胖，猛地把整个脸都凑到镜头前，没有过硬的颜值铁定是要翻车的！
但是高颜值的女神们拍摄这种大特写，强化了面部五官的精致，尤其是那双眼睛，更是仿佛有说不尽的故事。
100年后
4.将手交叉于背后
双手抬高交叉于背后，这个动作会迫使模特展现自身的曲线之美，而手肘的力量也为照片增加了棱角感，利于拍摄出时尚大片。
100年后
5.轻托下巴
这个动作是用手挡脸的升级版，更加自然。用你的手托着下巴，不仅显瘦，还能形成肤色对比，把女神们的盛世美颜烘托到顶峰。单手、双手，托腮，摸脸，都是必杀技！
100年后
6.正面半身照
并没有过多的动作，整个画面非常简单，但是却让人移不开眼。
因为当女神们没有复杂动作时，读者更容易将视线聚焦到画面最亮的地方，即眼睛。那黑曜石一般的明眸直直的看人你的心底，这样的杂志怎么可能不买一本收藏呢？
100年后
7.藏在花后
影影绰绰，似遮未遮最是有请。作为拍摄封面的重要道具——花卉，不仅可以制造前景，还为女神增添了一抹独属于女性的柔美，绝对是封面拍摄的不二法器！
100年后
8.仰头
扬起骄傲的头颅，目光飘远，给读者以无限遐想，也是摄影师们喜欢的封面造型。
可以是填满画面的大特写，也可以是上半身的景别，流畅的下颚线条也是女性不容忽视的魅力。
100年后
9.轻抚心口
几乎一模一样的动作，延续了百年的审美。纤纤玉手轻搭在心口，慵懒的倚在一旁，非常的放松与闲适，有种美人卧榻之感。
100年后
10.侧身回眸
侧过身体可以将女性的曲线更好的展示出来，而回眸这一经典的动作更是摄影师的最爱，回眸的那一瞬间似乎整个世界都开花了。
100年后
时间在流逝
容颜会老去
不变的是照片里定格下的自己
学会女神们的这些动作
给自己拍一组照片
今天，你就是最美的女人。
色影无忌
拍照当然不仅仅只有剪刀手了，那多OUT！
第一：除了比划剪刀手，五官，两只手，都可以配合。
01.做鬼脸，假装愤怒，搞怪，舔嘴唇都可以。
02，用双手支撑下巴，吐舌头，哈气，抱拳。
03，抓狂，咧嘴，用手机扶额。
04，双手做镜框状，嘟嘴，抠鼻子。
05，双手抱脸痛哭，睡眠状态。
06，双手捏起耳朵，一只手指放在鼻子上面。
第二，穿着衣服，头饰之类的巧做动作。
01，仰拍。
02，双手抚摸胸部，或者抚头发。
03，双手揣进口袋里。
04，吸鼻涕，拍侧面。
05，不烂镜头，眼神落在自己裙子的地方。
05，双手交叉在头顶，做跳舞状态。
为了拍照，也是拼了。
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何莳悦
hi！玩美瑜伽“有钱有趣有身材”，我是Sherry谢丽蓉，瑜伽健身13年以上。
我特别喜欢旅行和瑜伽，同时因为爱美，所以在日常生活或旅行中拍摄过许多美照，拍多了自然对如何拍得好看很感兴趣，除了从摄影师那边会学到一些姿势，自己也会仔细研究姿势，还买过拍照POSE书，哈哈哈……
接着，分享我的心得：
2.常用瑜伽拍照姿势。简单的有“树式、舞蹈式、战式系列、并腿前弯、鱼式”，中高级的有“一字马、倒立、轮式、狂野式、鸽子式”。
3.玩美体态。体态好，怎么摆都显好看；体态差，气质全无不好看啊！像常见不良体态：颈前屈、驼背圆肩、OX型腿等等这些，尤其是驼背，再好的姿势往往会被破坏掉。那么最简单的玩美体态法，我推荐～靠墙山式站立。
4.骨盆柔软度。有一定的骨盆柔软度，拍照时凹出曲线，视觉上会十分吸引力人。你可以通过不同的方式柔软骨盆，举例：瑜伽中的“猫式”、跳舞、呼啦圈……
5.模仿。模仿是学习的第一步，平时多收集一些自己喜欢的拍照姿势，选择出适合你风格的。可以模仿明星超模，像有几个女明星，很会拍照的。倪妮、刘雯、米兰达可儿。如果是自己喜欢的明星偶像更好！
最后，我想说：“从身体上来讲，好身材比姿势重要多了！”，若你真的这么喜欢拍照，和我一样花点时间培养打造好身材吧！
谢谢收看，分享到这，请继续关注：
@Sherry谢丽蓉 玩美“有钱有趣有身材”
Sherry谢丽蓉
想起有一段时间网络上非常流行的拍照姿势：
以上是比较适合朋友之间玩耍时的拍照姿势，如果是自己一个人拍，可以学学这些明星的姿势。
万物研究所
1
1/21: 只是角度不同，回眸一笑百媚生...
2
2/21:《以手抚脸》抚脸摸头，这是有趣的创意,注意别坦平手掌，应展示双手侧面。
3
3/21 很简单，很有感觉,拍摄时要低角度，并调整头部角度。
4
4/21 不要害怕倾斜，让你在照片画出对角线吧。
5
5/21 感觉很亲近而随意，尝试从更低角度，贴近地面来拍摄。
6
6/21 重点是两膝并拢，拍摄时稍微采用高角度。
7
7/21 以手肘支地，舒适地躺在地上，适用于草地、花园等。
一丢丢的秋风
先来张图压压阵
1.手不知道怎么放的，看这里，不用背在身后，随便找个小道具，也可以很玩味。也可以用手去挡住阳光
2.秀出你飘逸的头发：甩头发，没风的时候甩，风大的时候抡。
3.转身定格美：站立，背对镜头，扭过来。
拍照的技巧有很多，但有一点很重要，要懂得表达你的情绪，可以大笑，也可以浅笑，又或者大哭π_π……
你喜欢就好
情感料理厨房
其实在拍照时候比划剪刀手是最常用的一种姿势，而且很多人都在用，但是我觉得这种姿势摆出来绝对是很二的一种，各位你们之前有摆过的不要骂我啊，等你下次在拍照的时候用上我说的这几种方法，绝对会出来很好的效果，在朋友圈也会得到更多的赞，来一起看看吧！
1、嘟嘴照
先说一声如果你是男生就不要用这种方法了，因为这是女人的常摆的一个动作，看上去会很撒娇，很萌的感觉，如果男生摆的话，会显得很闷骚，很娘的赶脚。
2、戴耳机照
这种可是既能适用男生，又能适用女生的，佩戴耳机，双手插兜，略微地头，更显你的文艺范，同时会略带一些伤感的赶脚，如果在配上夕阳西下的余晖，照出来会更有赶脚。
3、ok手势
这个ok的手势放在眼镜处效果会更好，一只眼半眯着，一只眼放ok手势，这样既能遮挡你眼小的缺点，同时又会显露出你很阳光的个性，最主要照出来效果杠杠滴。
4、手指放唇间
这个姿势我觉得是比较适合女生的，单独伸出食指放在唇间，略微撅起嘴唇，做出“嘘”的姿势，这样看起来不但有萌萌的感觉，而且看起来也是比较有挑逗赶脚啊，哈哈哈是不是。
5、仰望45度
这种姿势配合的背景应该选择在有墙的地方，单手触摸墙体，仰望45度，只给出一个侧脸或是在沉思，总而言之就是就不看镜头。这种姿势如果照出来会显得很清高、很冷漠的感觉，下次可以试试哦。
