享受瑜伽优雅生活
点击标题上方一起练瑜伽一起雕琢更完美的自己
瑜伽讲究外在感官的内收,
而外在感官,最容易影响人的,
也就是眼睛。
瑜伽,是向内侧探索,不是向外的寻找。一颗练习瑜伽的心,一张瑜伽垫,足以。其他的,都该断舍离,剩下的,就是最纯粹的。
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2018-04-14 12:25:51 一起練瑜伽網
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瑜伽讲究外在感官的内收,
而外在感官,最容易影响人的,
也就是眼睛。
瑜伽,是向内侧探索,不是向外的寻找。一颗练习瑜伽的心,一张瑜伽垫,足以。其他的,都该断舍离,剩下的,就是最纯粹的。
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