瑜伽人分级标准,快来看看你处在哪里?

01丨弃疗级

瑜伽人分级标准,快来看看你处在哪里?

每周练习瑜伽0小时…

我只会吃着东西,

看别人练瑜伽...

02丨懒人级

瑜伽人分级标准,快来看看你处在哪里?

每周练习瑜伽半小时…

别逗了,

这也算练瑜伽?

03丨伸展级

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每周练习2小时,

可能是躺累了,

站起来伸个懒腰。

04丨间歇级

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每周练习瑜伽3小时,

偶尔练习一下,

积少成多,

算算每周也能累积3小时。

05丨爱好者级

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每周练习瑜伽5小时,

每天一小时左右,

一看你就是一个能合理规划自己生活的人。

06丨痴迷级

瑜伽人分级标准,快来看看你处在哪里?

每周练习瑜伽7个小时以上,

瑜伽服多了去,

和瑜伽相关的花费都很舍得,

可以对外自称痴迷瑜伽了~

07丨小强级

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每周练习瑜伽10个小时以上,

你几乎能超越大部分瑜伽练习者了,

身材曲线也能一直很好保持…

08丨强人级

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每周练习瑜伽14个小时,

哦,天呐,你真是太厉害了,

身材、气质,

在众人中永远是最出色的那个。

09丨国宝级

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每周练习瑜伽28个小时以上,

对瑜伽好像无所不知,

身材必定是傲视群雄。

10丨传说级

瑜伽人分级标准,快来看看你处在哪里?

每周练习瑜伽56个小时以上,

也就是上午4个小时,下午4个小时,

晚上倒头就睡,

这样的人大概就是以瑜伽为人生目标的大神吧。


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