JOJO悠
培养孩子的专注力，是很多家长渴望的。因为在家长看来，孩子好动或成绩不好，就是不专注没耐心造成的。虽然这有些以偏概全，但是我们还是认为，培养孩子专注力是非常有必要的。那么，家长应该怎么做呢？
第一，为孩子营造一个符合专注的环境。
有些家庭喜欢在家里一直开着电视机，这是很不对的。电视特别容易破坏孩子的专注力的培养。如果你有心培养孩子专注的习惯，建议家里的氛围是温馨、简洁。特别是孩子的屋里，越少东西越好。最好是给孩子安排一间书房，里面就只有书桌和台灯。其他一切按照所需配置。家里杂乱，孩子越难以培养专注。
第二，从孩子感兴趣的东西入手，再引导到其他。
如果孩子对动画片感兴趣，那么跟孩子越好，这20分钟，我们就专注看动画片。如果孩子看绘本感兴趣，那么就陪孩子专注的阅读20分钟绘本。因为孩子有兴趣，所以这个并不难。但接着，跟孩子约定，做20分钟喜欢的事情，然后再做10分钟不感兴趣的事。比如孩子喜欢看动画，不喜欢弹钢琴，那就先20分钟动画，再10分钟钢琴。然后逐步把时间换过来。
第三，父母也要参与到培养行动中。
依赖某个课程或者某个老师，然后父母自己去干自己的事情，特别是当孩子的面刷手机，是非常不可取的。在孩子培养专注和耐心的时候，父母必须参与进来，与孩子一起培养和互动。培养孩子看书的耐心，你可以一起看书，培养孩子写作业的耐心，你可以在一边联系写文章（用笔写，不用手机或电脑）。父母的参与，对孩子的习惯养成非常重要。
第四，给予适当的奖励和惩罚。
按照一星期一个阶段，根据孩子的表现，给予相应的奖励和惩罚。在奖惩的过程中，记住不是针对孩子的人，而是针对孩子的行为。千万不要说你怎么怎么啦，而是你做得怎么怎么。
任何事情，都需要一个过程，在培养孩子专注力和耐心的习惯的过程中，父母要多观察，拔苗助长是不可以的，如果你孩子天生好动不愿意坐下来，培养的过程也是需要更多的技巧和调整的。
希望我的回答能帮助到你。
亲子约达人
方法很多的，1比如和家长玩游戏.串珠子，记卡片内容……
2比如看书，一开始看书，找他感兴趣的书，然后强迫TA读一段，一本也行让他感受到读书的乐趣后在延长阅读时间。
3画画，写字。报个画画班，写字兴趣班，各种棋牌，舞蹈什么也行
其实最主要的是孩子从小专心在玩时家长不要打断，就算弄得脏乱差也要等TA注意力分散后才干扰，我看很多家长都喜欢在孩子玩得起劲时就逗TA，说教，收拾，喂吃的……各种干扰，其实这样是会导致孩子慢慢变得注意力无法集中的
育儿达人桃子
耐心被认为是一个人心里素质优劣、心里健康与否的衡量标准之一。也是孩子未来成功的关键因素之一。培养孩子的耐心不仅对他学习上有帮助，而且对他今后的人生道路也有很大影响。耐心并不是与生俱来的而是需要后天培养。当孩子不停地用哭闹强迫父母满足他的要求时父母要沉得住气，一定要注意对孩子进行耐心训练，只要父母付出耐心才能培养出孩子的耐心。那么，如何培养孩子的耐心呢？这里就分享几个建议
一、家长要以身作则，最好榜样
许多孩子没有耐心，是因为父母就做事虎头蛇尾，所以，要想让孩子有耐心，父母首先要有耐心地去做每一件事情。用自己的耐心去感染孩子。在教育孩子时父母更要有耐心，孩子做错事情，要给他讲道理，耐心的告诉他错在哪里。不要不分青红皂白的就打骂孩子；就是在拒绝孩子的不合理要求，也要让孩子心服口服。
二、让孩子明白耐心的重要
父母一定要让孩子明白，耐心执着是成功的秘诀。可以给孩子讲讲“水滴石穿”的故事，告诫他世界上没有穿不透的顽石，只有没有耐心的人。
三、从身边小事培养
在日常生活中，任何小事都可以来培养孩子的耐心，例如，洗碗，擦桌子，让孩子明白，任何事情都要耐心完成。孩子经过努力完成一件事，父母应当及时给予表扬，强化孩子耐心做事的还习惯。
四、让孩子学会等待
孩子毕竟是孩子，他们似乎没有多大耐心，只要想到一件事情，就希望立刻去做，否则便不停的纠缠。事实上父母如果从小教孩子学会等待，不事事满足孩子的要求，孩子的耐心就会慢慢被培养起来。在拒绝孩子的时候父母也不可以用生硬的态度来命令孩子，如“不行，你给我等着”这样孩子就会让孩子产生逆反心里，因此，聪明的父母应该让孩子明白，等待是有原因的。
培养孩子的耐心父母要有耐心和恒心，需要慢慢培养。
如何培养孩子的专注力，可以关注我，看我前几天答的题。最近答过好几次关于这方面的问题。
