“世界酵素之父”爱德华·豪威尔曾说：“酵素使生命成为可能，纵使有了维他命、矿物质和内分泌，若没有酵素，生命亦无法运转。”
你酵素匮乏了吗
年龄不断增长，身体问题也随之增多，那么你知道引发身体出现各种问题的根本原因是什么？
是身体出现酵素匮乏。
体内出现酵素匮乏会给你什么信号？消化道疾病；衰老加快；慢性病困扰等。SO，酵素是生物维持生命现象所必需的物质。
没有酵素人会怎么样
如果没有酵素，身体就无法转化营养素，身体得不到生存所必须的能量，你说会怎么样~
年龄越大，酵素的流失就越快
按照现代人的生活方式，酵素的流失提前到了20岁，年龄越大，酵素流失越快， 肝脏、胰脏分泌酵素的能力就会下降，也会因饮食、生活习惯、污染、压力、抽烟、喝酒等导致人体酵素流失。
怎么补充酵素
多吃肉？多吃菜？多吃水果？
要知道你消耗食物的过程也在消耗酵素，所以光吃肉、水果、蔬菜是不够的，何况大部分的酵素经烹调加热后会降低酵素的活性，甚至失去其作用，所以需要借由外界来补充酵素。
8种习惯偷走健康，及时“补酵”
01
香烟“偷”走维生素C
烟雾中的焦油等有害成分会大量耗损人体的维生素C。据统计，每吸一支烟约消耗掉25毫克维生素C；如果是被动吸烟，维生素C的损耗量更大，甚至高达50毫克。
建议：
吸烟或被动吸烟的人日常多吃西红柿等维C含量丰富的食物，最好配合一杯酵素来自我保护。
02
酒精“偷”走维生素B1
酒精在体内正常代谢，就必须有足量的维生素B1参与，因此大量饮酒会造成体内维生素B1供应不足。若不及时补充，将增大酒精对肝脏和脑神经的危害，长此以往甚至会导致心脏病变，危及生命。
建议：
酒前一杯酵素，你会发现它的好，不信你试试~
03
化妆品“偷”走美丽
现在女人都爱使用化妆品，但化妆品本身可能成为有害细菌的藏身之处，脏的眉刷、粉扑，内藏无数不利于人体健康的细菌，会导致暗疮和皮肤炎症。
建议：
定期清洗化妆用品，每晚必须彻底卸妆再入睡，辅助酵素，内调养护。
04
电子产品“偷”走维生素A
连续对着电子产品3小时以上，视神经细胞就会缺乏维生素A。
建议：
服用维生素和酵素，既能补充维生素，又能更快帮助吸收。
05
运动“偷”走维生素E
运动过程中，人体需要更多的能量，进而导致体内自由基成比例增多，身体不得不消耗大量的抗氧化物质维生素E来修复多出来的自由基。
建议：
在大强度运动后要服用适量的维生素E补充剂加酵素，更加帮助吸收。
06
节食减肥“偷”走身体健康
节食减肥不仅达不到任何效果，最终还会伤害身体。
建议：
要想取得减肥的更好效果，需要科学合理饮食，适当体育锻炼，再配合酵素，你会收获不一样的自己。
07
抗生素“偷”走正常菌群
抗生素在杀死致病菌的过程中，也会杀死体内一些对健康有益的细菌，尤其是消化道和泌尿系统的正常菌群，造成胃肠道内菌群失调。
建议：
间隔一小时，酵素配合调理，帮助减轻副作用，促进食物消化。
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