4、坐姿时保持肛门悬空透气：不能久坐，坐下的时候用肛部支撑垫保持肛门悬空，不压迫肛周血管，可以促进静脉回流和消肿。（这种垫子中间是空心的，坐下的时候菊花正好位于空心部位，是一种悬空状态，不会被压迫疼痛。想到上次住院时怕疼不敢坐，在床上挺尸了好几天，太难受了）
5、清淡饮食：多选用果蔬豆类等含维生素和纤维素较多的食物，少食辣椒、生姜、烟酒等辛辣刺激性食物。
6、隔两天发张恢复情况图片给我。
——尾声，痔疮不见——
这样过了一个月左右，去进行了复查，医生说我恢复良好。
在平时生活中，戒酒，忌食辛辣刺激食物，以减少对肛管的刺激，这也是患者们需要谨记的常识。当然，解决痔疮病灶和肛门护理才是关键，不然疼痛还是会接着来。止痛不是终极目标，消痔和防止复发才是！
分享到:
閱讀更多 高年資主治醫師 的文章
