君子有所為，有所不為。這句話我們這麼解釋，一個做學問的人在有所為之前，一定是有所不為的。也就是學習有所建樹的基礎是，要對一些世俗的做法有所“不為”。要去戒掉一些東西。這樣，就是可以讓自己的心定下來，專心致志於一個目標，這樣才可以達到智慧彼岸，由此慧根，方得慧果。這也是高中學生寒假的“戒定慧”。
那麼寒假裡面我們可以戒掉的東西有哪些呢？
比如說，沒有節制的上網打遊戲，一打就是三四個小時。父母在旁邊著急的喊也沒有用。說是釋放自己，放鬆自己，但是已經沉迷其間，不能自拔。
肆意的在手機上網上聊天。沉迷於與異性的聊天。對方可能是你一個認識或者不認識的小男生小女生。
一天到晚不停的看手機玩手機。平時上課的時候，學校不讓帶手機。寒假就就想著一次玩過癮。
多方位社交，一次又一次的走親訪友。給父母的理由是找老同學耍，幾個同學聚在一起，會放縱做一些年輕人喜歡做的事情。有些事情並不適合青少年身心健康成長。
懶惰成性，一天到晚賴在床上。沒有時間觀念。一覺睡到大天亮之後還不想起床，一直到中午十一二點被父母喊著才起床。
推延，假期作業與對於學習計劃的實施一拖再拖，明日復明日。
心神不寧，一天到晚不知做什麼時候。又沒有學習規劃，也沒有生活的規劃，進入寒假之後，顯得六神無主。
與同學聚眾抽菸、喝酒、打牌、打遊戲，還有男女生混在一起，在街上閒逛。
上述行為，都應該是做一個高中生需要戒掉的。高中階段，相對於初中小學，時間顯得特別緊張，對於很多對高考有追求的同學來說，是顯得捉襟見肘。所以假期的休閒一定要有個度。不能盲目追求所謂的自由放縱。不能盲目追求所謂的青春浪漫。我們認為這個階段不是孩子的自由放縱期，也不是孩子的自由浪漫期。最起碼對於中國的高中生，不適合過分追求自由浪漫。
如果能讓自己收心，但是有頭上有有個小小的緊箍咒，讓自己有戒備之心。這樣才可以把自己的身心收回來，安定在書桌之前。我們認為，進入高中，不論一個孩子的智商高低、聰明與否，只要是踏實努力苦幹的學生，只要是能夠拼時間的學生，其最後的結果一定不會錯。這個拼時間，並不一定是拼命學習，二是能夠充分利用拼湊起來的零星時間，用於自己的學習。
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