就算每天洗澡，洗完澡一天也沒有出門，可是再洗澡的時候照樣會搓下髒東西，這象“泥”一樣的東西是什麼?為何總是洗不淨呢？
我們人體大約每一分鐘就會掉落50個小的鱗狀皮屑，一生脫皮可達20公斤之多。因此，對於多日不洗澡的人來說，皮膚表面會產生很多老化的角質細胞，即“皮屑”。“皮屑”越多，洗澡時搓下的“泥條”也就越多。值得注意的是，不少人洗澡時為了洗的乾淨。用絲瓜筋搓擦，這是不科學的。洗澡不可過度搓洗，搓的太猛反而會使皮膚表面變薄嫩，減弱皮膚抵抗力，易患皮膚病。正確的做法是水溫適宜，洗澡時輕輕搓洗。而對於經常洗澡，特別是天天洗澡的人就沒必要搓洗，用水沖沖即可。
汙垢自不必說，角質也能搓掉不少。但角質細胞從新生到脫落需要28天，過於頻繁地去角質，皮膚代償不及，其實是有害的。
角質層是皮膚表面的第一道防線，除了抵禦外來的微生物、機械、物理、化學刺激外，還可以防止水分經皮丟失過快；如果角質層全部喪失，水分經皮膚外滲丟失的速度將至少增加10倍。
因此，頻繁地搓澡，實際上搓掉了我們皮膚一道重要的生理防線，在部分原有皮膚過敏史的人群身上，這常常會導致發生過敏的幾率增加。
除此以外，大力搓洗還會搓掉皮表僅存的一點兒皮脂層。我國大部地區氣候受季風影響，冬季相對乾燥。而當外界溼度降低時，我們的皮膚表面的角質層的水合程度也會跟著下降，皮脂分泌減少，皮膚容易出現乾燥脫屑的情況。如果此時過度清潔，大力搓洗，會把本就相對稀薄的皮脂層徹底搓掉，加劇皮膚乾燥，甚至誘發瘙癢症等一系列乾燥所致的皮膚病變。
南方人不用挫澡巾，然後笑話北方人不愛洗澡。其實南方人洗澡就是衝一下打點沐浴露。我不明白這樣洗澡有何干淨可言。北方去大池子裡一泡桑拿房一蒸。叫個師傅給你搓的乾乾淨淨。洗一次澡不抵的上南方衝一週的涼？我上大學時的南方同學天天洗澡，都以為他很乾淨，結果集體去搓背，搓澡師傅都說他這泥太大，給他搓一次等於給別人搓兩次。打那以後再不說自己乾淨了。
在我們那俗稱泥，那是新陳代謝後的死皮細胞、角質，對了，你要是在日韓澡堂幹搓澡工，黃皮膚的人能搓出這東西，黑人、白人卻搓不出，他們全當搓澡為按摩，我感覺跟他們體味有關，黃皮膚的人無體味，但黑、白皮膚的人種除剛洗澡，一般都有很重的味道，與狐臭又不同，應該就是平時直接從汗腺排出有味的體液，所以可能搓不出泥吧？
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