患痔瘡的原因以及怎樣預防的?

胡椒大神二號

痔瘡本身是直腸末端及肛管皮膚下靜脈叢擴張、彎曲、隆起成團的一種靜脈瘤,屬良性疾患,痔瘡不是傳染病,是不會傳染的。

以下因素會導致痔瘡。

  解剖學原因。肛門直腸位於下部,人在站立或坐位時,由於重力和臟器的壓迫,靜脈向上迴流阻礙,容易引發痔瘡。

  遺傳關係。一些臨床案例發現,父母患有痔瘡的孩子靜脈壁可能會先天性薄弱,抗力減低,不能耐受血管內壓力。

  職業關係。人久站或久坐,長期負重遠行,影響靜脈迴流,容易導致痔瘡。

  局部刺激和飲食不節。肛門部受冷、受熱、便秘、腹瀉、過量飲酒和多吃辛辣食物等,都可刺激肛門和直腸,使痔靜脈叢充血,影響靜脈血液迴流,導致靜脈壁抵抗力下降。

  腹內壓力增加。因腹內腫瘤、子宮腫瘤、卵巢腫瘤、前列腺肥大、妊娠、飲食過飽或蹲廁過久等,都可使腹內壓增加,妨礙靜脈的血液迴流。

  

肛門部感染。痔靜脈叢先因急慢性感染髮炎,靜脈壁彈性組織逐漸纖維化而變弱,抵抗力不足,而致擴大麴張,加上其它原因,使靜脈曲張逐漸加重,生成痔塊。

五種預防痔瘡的方法:

  多鍛鍊。體育鍛煉有益於血液循環,促進胃腸蠕動,改善血液循環,預防痔瘡的發生。

  飲食均衡。首先,注意飲食調節,粗細搭配。其次,告誡痔瘡術後病人不要喝酒,不管是黃酒、白酒還是啤酒。

  常做提肛運動。比如全身放鬆,或坐或立或臥均可,摒棄一切雜念,有意收縮肛門,緩慢上提,就像強忍大便一樣,意想把下陷之氣提至丹田,然後放鬆,如此反覆數次至數十次不等,一般每次做30次,每天做兩次。這項運動可隨時隨地進行,辦公時、乘車時、看電視時、走路時、休息時都可做,效果很好。


健康養生週刊

至於原因,俺不是專業人士,不做分析,但是因為本人也是患者,所以還是有經驗的,效果還不錯。

1.注意飲食平衡,多吃蔬菜水果。

2.少喝酒,少熬夜,多喝水,注意休息,不吃火氣大的食品。

3.注意做好肛門的衛生,特別是每次排便後,最好用水衝乾淨。

4.多做提肛運動,靜坐時就多做幾次提肛運動。

5.嚴重時,可以用點偏方,地龍墨粉、配黃芪煮水,有明顯的治標效果。


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