這你都啊好

痔瘡，是很多人難以啟齒的痛，要知道“十人九痔”啊，可見這個痔是多麼的常見又多麼的不受人待見，那麼痔瘡是咋來的呢？其實多數情況下，痔瘡就是作出來的！

痔瘡是怎麼來的？作出來的！

蹲坑還玩手機：現在智能手機也普及了，無線網絡也越來越方便，很多人上廁所時還不忘了帶上手機打開遊戲廝殺一局，或者刷集電視劇，刷朋友圈，不知不覺半小時過去了，大便時間太久，就容易造成肛門盲腸內淤血而引發疾病。

坐的太久，不管是處於工作原因（司機或者辦公室一族）還是個人原因（太懶），長時間的坐著不起也是誘發痔瘡的一大原因，長時間且過度的壓迫盆腔靜脈血管，血液流通不暢，久而久之容易形成痔瘡。

吃的太嗨，長期飲酒或喜食辛辣食物的人，因酒和辛辣物可刺激消化道黏膜，造成血管擴張，結腸功能紊亂，從而導致肛腸疾病的致病率明顯上升。

還有一些慢性病也會湊熱鬧，長期患慢性支氣管炎、肺氣腫，會因咳喘而造成腹壓上升，盆腔淤血。慢性肝炎、肝硬化、腹瀉、結腸炎等均是痔瘡發生的誘因。

痔瘡可不是小病，有痔就得治，長期不治可引發肛瘻、肛裂等其他肛腸疾病，較嚴重者會導致或誘發心腦血管疾病，尤其是老年患者，痔瘡會加重便秘，當排便發生困難時，如果用力屏氣，很可能會使心跳加快造成腦血管破裂，引起腦出血或腦栓塞。如果出現內痔嵌頓、疼痛還可誘發心絞痛。如有血栓形成，可引發肺栓塞。

藥療君

痔瘡是一種位於肛門部位的常見疾病，任何年齡都可發病，但隨著年齡增長，發病率逐漸增高。引起痔瘡的原因一般與以下六個方面有關：

腹瀉和便秘

排便時間長或長期腹瀉，可使腹壓增高，肛門直腸部充血，痔靜脈曲張。

遺傳關係

靜脈壁先天性薄弱，抗力減低，不能耐受血管內壓力，因而逐漸擴張。 　

飲食原因

日常生活中，飲食規律或飲食品種難免發生變化，這是很自然的。如食品質量的精粗，蔬菜種類的變化與量的增減，蛋白質、脂肪、澱粉、纖維素等含量的多少，水分攝人情形，都能直接影響糞便成分，導致肛門盲腸疾病。長期飲酒或喜食辛辣食品的人，因酒和辛辣物可刺激消化道粘膜，造成血管擴張，結腸功能紊亂，肛腸疾病的致病率明顯上升。　

肛門部感染

痔靜脈叢先因急慢性感染髮炎，靜脈壁彈性組織逐漸纖維化而變弱，抵抗力不足，而致擴大麴張，加上其它原因，使靜脈曲張逐漸加重，生成痔塊。

職業關係

人站的時間太久或坐的時間太久，長期負重遠行，會影響靜脈迴流，使盆腔內血流緩慢和腹內臟器充血，引起痔靜脈過度充盈，靜脈壁張力下降，血管容易瘀血擴張。又因運動不足，腸蠕動減少，糞便下行遲緩，或習慣性便秘，可以壓迫和刺激靜脈，使局部充血和血液迴流障礙，引起痔靜脈內壓力升高，靜脈壁抵抗力降低。

局部刺激和飲食不節

肛門部受冷、受熱、便秘、腹瀉、過量飲酒和多吃辛辣食物，都可刺激肛門和直腸，使痔靜脈叢充血，影響靜脈血液迴流，以致靜脈壁抵抗力下降。

痔瘡患者平時可按下列食療方進行調養。

◆（1）紅棗250克，紅糖50克，將紅棗炒焦，與紅糖同放入鍋中加水煎煮，吃棗喝湯，每日1劑，分3次食用，15天1療程。

◆（2）黑木耳6克，柿餅30克，黑木耳泡開洗淨，柿餅去蒂，同放鍋中煮爛服用。

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健康哥吳少峰

首先就來看看痔瘡養成的第一步是什麼：

1.久坐、久立

不管有沒有工作都難免產生久坐、久站的可能。因為這個沒法避免的。學生的話要每天聽課，喜歡玩遊戲要經常坐在電腦前、是個公司前臺是需要長時間站著的。總之這個原因沒辦法避免，這也是痔瘡發病率高的一個很大原因。

人久站或久坐、長期負重遠行，影響靜脈迴流使盆腔內血流緩慢和腹內臟器充血，引起痔靜脈過度充盈、靜脈壁張力下降、血管容易瘀血擴張，又因運動不足、腸蠕動減少、糞便下行遲緩或習慣性便秘，壓迫和刺激靜脈，使局部充血和血液迴流障礙，引起痔靜脈內壓力升高、靜脈壁抵抗力降低。

痔瘡養成的第二步：

1.蹲廁時間太長

因為久蹲不起，會使腹壓增高，容易引起靜脈血迴流不暢，導致直腸上靜脈擴張，靜脈群關閉不嚴，靜脈叢壁變薄膨出，經常這樣，就促使了痔瘡的形成，所以縮短如廁時間是預防痔瘡的有效方法。

痔瘡養成的第三步：

1.飲食不規律、辛辣刺激性食物吃太多

痔瘡的形成原因，和遷延不愈和飲食有很大的關係，所以飲食調理，和糾正不良的飲食習慣，是預防及治療痔瘡的重要措施。要節制辛辣刺激性食物，避免過食燒烤、肥膩、堅硬不易消化的食物，這些食物可使腸胃壅滯、經絡不舒、血脈不暢、溼熱下注，或損傷腸管黏膜，從而造成痔瘡。

痔瘡療程較長，且容易反覆發作難以治癒，病人往往亂用藥物，濫用藥物，以求一時痛快，其結果事與願違，病情未能減輕，甚至加重。尤其是依賴西藥，認為西藥見效快，其實西藥對身體的傷害很大，而且不能去根。而中醫歷史悠久，聞名世界，是從內調理，而且藥性溫和無刺激。

痔瘡患者可以使用中藥藥膏，中藥藥膏成分比較複雜。患者直接將藥膏塗抹於患處後，藥力可以直接滲透皮膚粘膜，進入痔核和病灶、消除無菌性炎症，鬆解曲張的血管與肌肉互相粘連，使腫脹的組織失水萎縮，並最終消失。從而達到鎮痛消炎、修復創面、消除痔核並最終康復的目的。（伏成*/痔*清寧）。它對治療內痔、外痔、混合痔的效果都很好。患者可以放心使用。現在隨著國家對中醫的支持，被很多的線下機構採用，在網絡端也能搜到的。

我沒有在一起

俗話說“十男九痔”，其實並不全面，因為痔瘡在婦女中也很常見，說“十人九痔”還差不多。其實，痔瘡是成年人的常見病，兒童少見，嬰兒更是極為罕見。以最簡單的基本病理而言，痔瘡並非“瘡”，而是肛門內外小肉狀突起的贅生物，其實質為該處靜脈叢曲張所形成的柔軟靜脈團。無單個的病因，但便秘可以是誘因。

民間對便秘的認識往往從傳統的中醫概念去考慮，如“內熱”、“大腸熱”，或認為是吃了某些“上火”的食物。當然，確有些便秘可以與食物有關。對有慢性便秘的人，應及時去醫院檢查，在排除了疾病因素後才進一步做飲食調整或接受必要的藥物治療，以免延誤診斷。

預防痔瘡應注意以下幾點：

一、防止便秘，保持大便通暢，是預防痔瘡最有效的方法。其中飲食是關鍵的一環，應多吃粗糧、豆類、蔬菜、水果等含有纖維素的食品。纖維素能增加腸道蠕動，通便，排除腸道有害物質和致癌物質，對習慣性便秘者更為適宜。早起床，吃好早餐，能加強起床後的直立反射和胃、結腸反射，促進排便，早上起床後喝一杯涼開水，也有利於防止便秘。另外，有便意感時，不要忍著不解大便，否則容易引起習慣性便秘。最好養成每天定時大便的習慣。排便時，不要看書報、吸菸、久蹲不起，或過分使勁用力，否則，久而久之，會形成痔瘡。一般排便的時間以３～５分鐘為宜。

二、避免久坐、久站、久蹲，適當調節和運動，增強體質。

三、及時治療胃腸道疾病和肛門周圍的炎症，如腹瀉、痢疾、肛周皮膚病等，減少炎症對肛管、直腸的刺激，保持肛周清潔。同時還應積極治療心臟、肺部、肝臟等全身疾病，這樣才能減少痔瘡的發生。

四、每日早晚做兩次提肛運動，每次做３０回左右，特別是老年人、體弱多病者。也可在臨睡前用手自我按摩尾骨尖的長強穴，疏通經絡，改善肛門血液循環。

從痔瘡的預防方法可以看出形成痔瘡的部分原因。[33]

家庭醫生雜誌

誘發痔瘡的主演原因是便秘，便秘人就會蹲坑蹲的久，長此以往就會形成痔瘡，

二，辣椒，喝酒

這兩條是醫生說的，我是不贊成。天底下那麼多吃辣椒，喝酒的，難道他們都有痔瘡，雖然俗語說"十男九痔，十女十痔，但別人為什麼不發病就你發病，難道你長的醜

三體質

體質分好多種，有的人易胖，有的人怕冷有的人吃啥都上火，得痔瘡的人都是容易上火的體質，上火就便秘，還有一種就是體內溼氣太重，如果上廁所，粘在上面要衝好多次才能充乾淨，那你就溼氣太重。

四生活習慣

熬夜，久坐，上廁所看手機，久蹲這些習慣都是不好的(我是蹲在廁所寫的，哈哈哈)

說這麼多怎麼預防呢？

如果你容易上火就多吃維生素，少吃辣椒多喝水，喝水大口喝，這樣水可以到達腸道，起到潤腸的作用，蹲廁所不要蹲太久，三分鐘沒拉出來，提褲子走人，有上廁所的感覺就去，別等手上的活幹完，久了就形成習慣性便秘了，提肛運動多做，不但可以改善痔瘡，還能提高性功能哦

A名字難取

痔瘡是臨床上的常見病，多發病，可分為內痔、外痔、混合痔，另有肛周膿腫、肛瘻、肛裂、脫肛、肛乳頭肥大、肛門溼疹等痔科疾患。痔瘡儘管不是危及生命的疾病，但它處於人體排洩口，稍有不適，就會影響情緒，妨礙正常的工作、學習、休息，給患者帶來極大的痛苦。

根據痔的典型症狀一般不難判斷，但需與下列疾病鑑別：

1、直腸癌臨床上常將下端直腸癌誤診為痔，延誤治療。誤診的主要原因是僅憑症狀診斷，未進行直腸指診及肛門鏡檢查，因此在痔診斷中一定要做以上兩種檢查。直腸癌在直腸指診下可捫到高低不平硬快，表面有潰瘍，腸腔常狹窄，指套上常染有血跡。特別要注意的是內痔和環狀痔可與直腸癌同時並存，絕不能看到有內痔或環狀痔，就滿足於痔的診斷而進行痔的治療，直至病人症狀加重才進行直腸指診或其他檢查而明確診斷，這種誤診、誤治的慘痛經驗教訓，在臨床上並非少見，值得重視。

2、直腸息肉低位帶蒂的直腸息肉，若脫出肛門外有時誤診為痔脫垂，但息肉多見於兒童，為圓形、實質性、有蒂、可活動。

3、肛管直腸脫垂有時誤診為環狀痔，但直腸脫垂粘膜呈環形，表面平滑，直腸指診時括約肌鬆弛;環狀痔的粘膜呈梅花瓣狀，括約肌不鬆弛。

那麼對於很多痔瘡患者，以為痔瘡是小病，忍一忍就過去了，對於這樣的患者，那麼專家介紹說，痔瘡的危害有很多，如不及時治療可導致以下幾種危害：

　　1、憋氣：由於痔瘡是長在肛門外的球狀物，堵塞肛門。當有氣體產生時，因氣壓不夠強，時常把氣體憋在裡面。長時間的體內存在著廢氣，密度過大會導致小腹脹氣，或者導致血管受壓強度大影響心臟的正常抽縮，易有供血不足等，例如，頭昏，腦漲，無力等狀況。

　　2、貧血：痔瘡雖然有不容易出血這一說法，但不代表就沒有出血的可能，在外痔被擦破或是發炎後都會出血，長期便血會導致貧血。

3、痔痔核在肛門外，分泌物增多，誘發肛門瘙癢症或肛門溼疹。而對於女性痔瘡患者來說危害更大，因為它會引發女性其他的婦科疾病，對女性的健康造成很大的威脅。

4、因便時疼痛，強忍不便，惡性循環，最終可導致便秘、肛裂、大腸腫瘤等的發生。

痔瘡對症下藥，事半功倍

通常來說對於痔瘡初期症狀，痔瘡藥能夠起到消炎、止痛、止血的作用，大部分痔瘡藥主要適用於一、二期內痔 ,包括保護粘膜的栓劑、軟膏、燻洗劑。口服藥物、硬化劑及其他療法。如果放任不管，發展成為任其發展有可能轉化成三、四期痔瘡。外用痔瘡藥物，有很多種，很多的痔瘡栓和痔瘡膏都只是起到暫時緩解疼痛的功效，很難徹底根治，目前最常用的是（*伏//成**痔**清//寧），臨床有效率極高，針對痔瘡問題在九成以上，它是由趙伏成教授根據祖輩和自身多年行醫經驗總結研製而成的，清熱解毒，消腫止痛，活血化瘀，去腐生肌的效果，其應用也比較廣泛，對於治療內痔、外痔、混合痔的效果都很好。傳承至今已有百年曆史，患者可以放心使用，近年來，隨著國家對中醫的支持，患者足不出戶就可以通過網絡瞭解到，非常方便。

附：痔瘡食譜

【麒麟菜】

俗稱雞腳菜，產於我國臺灣省及廣東、海南沿海的淺海珊瑚礁間，夏秋採收。性平，味鹹微苦。《食物中藥與便方》中介紹：痔瘡便結：麒麟菜、石花菜等量，水煮成凍膠，加白糖適量，空腹食用。清代《本草綱目拾遺》記載：麒麟菜消痰，能化一切痰結，痞積，痔毒。《養生經驗補遺》記載：治辛苦勞碌之人，或嗜酒從欲，忽生外痔：麒麟菜洗去灰一兩，用天泉水煮烊，和白糖五錢食之。

【菠菜】

性涼，味甘，有養血、止血、潤燥、滑腸、通便的作用。據《本草求真》記載：菠菜，何書皆言能利腸胃，蓋歷滑則通竅，菠菜質滑而利，凡人久病大便不通，及痔漏關塞之人，咸宜用之。《隨息居飲食譜》中也說：菠菜，開胸膈，通腸胃，潤燥活血，大便澀滯及患痔人宜食之。

【韭菜】

有行氣、散血的作用，現代認為韭菜裡含粗纖維較多，而且比較堅韌，不易被胃腸消化吸收，能增加大便體積，促進大腸裡動，防止大便秘結，故對痔瘡便秘者有益。

【蕹菜】

又稱空心菜、空筒菜。性寒、味甘，有治療便秘、便血、痔瘡的作用。《陸川本草》中說過：治腸胃熱，大便結。《貴州省中醫驗方秘方》中還介紹：治翻肛痔：空筒菜二斤，水二斤，煮爛去渣濾過，加白糖四兩，同煎如飴糖狀。每次服三兩，一日服二次，早晚服，未愈再服。所以，蕹菜對痔瘡病人大便經常乾結者，最為適宜。

不可預知的未來

首先日長生活中經常吃辣椒喝酒吸菸的人郡比較多，是誘發疾病的因素之一。

其次是不良的生活習慣也是引發痔瘡的原因之一。有些人上衛生間喜歡看報紙，看手機，經常熬夜，這些不良習慣很容易誘發痔瘡。

在有就是長期坐辦公室的人。坐辦公室就意味著長期坐著，長時間的坐立也很容易誘發痔瘡。

在有就是便秘，經常便秘會導至肛門出血，增加肛門處的血液循環，時間一久就會產生痔瘡。要想預防痔瘡就得改掉不良生活習慣，少吸菸，少唱酒，少吃辛辣食物，多運動，才能有效預防痔瘡。

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