希朴羊
我是狄群 二级心理咨询师 华大应用心理研究院签约咨询师。
在心理学中,气质是指一个典型和稳定的心理活动的动力特征,它不以人的活动目的和内容为转移。
古希腊学者、医生希波克拉底最早提出有关气质的概念。认为人体内存在四种液体:黏液(生于脑)、黄胆汁(生于肝)、黑胆汁(生于胃)、血液(生于心脏),这四种体液的配合比率不同,形成了四种不同类型的人。约500年后,罗马医生盖伦据此进一步确定了气质的类型,提出了与四种体液相对应的黏液质、抑郁质、胆汁质和多血质四种气质类型。
胆汁质的人表现为精力旺盛,反应迅速,情感体验强烈,情绪发生快而强,易冲动,但平息也快。直率爽快、外向,但急躁易怒。有顽强拼劲和果敢性,但往往缺乏自制力和耐心。思维具有灵活性,但经常粗枝大叶、不求甚解。意志坚强、勇敢果断,但注意力难于转移。
多血质的人表现为活泼好动,反应迅速,思维敏捷、灵活而易动感情,富有朝气,情绪发生快而多变。表情丰富,但情感体验不深。外向,喜欢与人交往,容易适应新环境。兴趣广泛但易变化,注意力不易集中,意志力方面缺乏耐力。
黏液质的人表现为安静、沉稳、反应较慢。思维、语言及行动迟缓、不灵活;注意比较稳定且不易转移。内向,态度持重,自我控制力和持久性较强,不易冲动。办事谨慎细致,但对新环境、新工作适应较慢;行为表现为坚韧、执著,但情感比较淡漠。
抑郁质的人表现为感受性高,观察仔细,对刺激敏感,善于观察别人不易察觉的细微小事,反应缓慢,动作迟钝;多愁善感,体验深刻和持久,但外表很少流露。内向,谨慎,遇到困难或挫折时易畏缩,但对力所能及且枯燥乏味的工作能够忍耐,不善于交往,比较孤僻。
性格是指个体对现实的稳定态度和与之相适应的习惯化了的行为方式的个性心理特征。性格具有稳定性,但不是一成不变的,而是随着社会生活条件和客观需要的变化而变化的。性格具有可塑性。
性格与气质的区别。
首先,气质具有先天性特点,它更多地受到人的高级神经活动的影响,主要是在人的情绪与行为活动中表现出来的动力特征(即强度和速度等)。性格是在后天形成的,更多的是受到社会生活条件的影响和制约,是人的态度体系和行为方式相结合而表现出来的,具有核心意义的个性心理特征。
其次,气质无好坏之分,而性格则有优劣之别。气质的可塑性极小,变化很慢,它的表现范围很小,局限于心理活动的强度和速度等方面。而性格的可塑性很大。它的表现范围广泛,几乎包括人类的社会生活各方面的心理特点。
性格与气质的联系,两者互相渗透并互相影响。
首先,不同气质类型的人,都可以形成某些相同的性格特征。例如胆汁质和黏液质的人都可以乐于助人,抑郁质和多血质的人都很勤奋等等。
其次,气质可以影响性格形成与发展的速度。以自制力性格特征为例,胆汁质的人需要经过极大的努力才可以形成。而抑郁质的人,形成自制力就会容易很多。
最后,性格对气质具有明显的影响。在一定程度上性格可以掩盖和改造气质。例如医术精湛的胆汁质医生,会逐渐形成冷静沉着的性格特征,这就会掩盖或改变易冲动和急躁的胆汁气质特质。
狄群
二级心理咨询师
华大应用心理研究院签约咨询师
咨询领域: 情绪困扰、人际交往、职场压力、个人成长、儿童青少年成长困惑等。
个人风格:亲切真诚,以来访者为中心。善于运用专业的知识和技能,帮助来访者提高自我察觉能力和自我价值感。
华大应用心理研究院
一、性格类型分类
性格是人格的重要组成部分,是个体在一定社会条件下表现出来的习惯化了的行为反应与情感,形成相对稳定人格心理特征。心理学家按照一定的原则对性格所做的分类,形成各种性格类型。现今性格类型的分类有很多,我总结了一下,大致可以分为三种性格划分法:
第一种是将人的性格划分为两类,就是内向和外向。
内向,是指人的言语、思维和情感常指向于内。内向的人常常表现为安静,离群,内省,喜欢独处而不喜欢接触人。
外向,是指人的言语、思维和情感常指向于外。外向的人常常表现为好活动、好交往,活泼而开朗的性格特征,与内向相反。
第二种是将人的性格类型分为四种,这种性格分类有不同的叫法,有用红色、黄色、绿色、蓝色来代表四种性格类型的,也有用字母代替的,就是DISC,还有一种是用总结性的词语来代替的,分别是:力量型、社交型、和平型、完美型。虽然叫法不一致,但所代替的性格特征是大同小异的。
第三种是将人的性格类型分为九类,俗称“九型人格”。分别是:完美型、助人型、成就型、艺术型、思想型、忠诚型、活跃型、领袖型、和平型。
美国亚力山大·汤马斯博士(Dr. Alexander Thomas)和史黛拉·翟斯博士(Dr. Stella Chess) 在他们1977年出版的《气质和发展》(“Temperament and Development”)一书里面提到,我们可以在出生后第二至第三个月的婴儿身上辨认出九种不同的气质(Temperament),它们是:活跃程度、规律性、主动性、适应性、感兴趣的范围、反应的强度、心理的素质、分心程度、专注力范围/持久性。
斯坦福大学医学院临床精神科教授 戴维·丹尼尔斯(David Daniels)则发现这九种不同的气质刚好和九型人格相配,从而开创九型人格体系。
当然还有将性格分为16种的。由于太过复杂,在这里不过多阐述。
为了便于大家更好地分析自己的性格,我们主要关注第二种性格分类方法,俗称4p,分别是:
一、力量型(Power)
二、社交型(Popular)
三、和平型(Peace)
四、完美型(Perfect )
当然性格分类没有对错之分,其他性格分类对我们跟别人沟通也有很大的帮助,但是将性格分为四种类型,一方面更符合中国人的分类习惯,另一方面也可以将性格分类更加细化,也比较容易辨识,这样能够让我们更容易运用到实际的沟通中。
二、4P性格类型的解析
4P性格由两个维度组成,分别是:一是能量倾向性,二是思维倾向性。
1、能量倾向性
瑞士著名心理学家荣格认为,按照能量的倾向性,可以将人的情感倾向分为“内向型”和“外向型”。这跟上面第一种性格分类法理论是一样的。
2、思维倾向性
按照思维倾向性,可以将人的思维倾向分为“工作导向型”和“关系导向型”。
工作导向型喜欢做事情,喜欢以完成工作任务为导向,对人际关系不擅长。关系导向型喜欢和不同的人打交道,喜欢通过和人沟通来完成事情,对人际关系擅长。
所有人的性格,都可以按照这两个维度进行划分。其中,以能量倾向性作为纵坐标(外向、内向),以思维倾向作为横坐标(工作导向、关系导向),就形成了4P性格系统。如下图:
右上角:外向+工作导向,是力量型性格。
左上角: 外向+关系导向,是社交型性格。
左下角:内向+关系导向,是和平型性格。
右下角:内向+工作导向,是完美型性格。
关于4P性格分类的运用,在这里有两点要跟大家澄清。
第一,每个人的性格都不会是单一的类型,而是由两种性格类型组合而成。比如每个人的性格不可能是单一的力量型,也不可能是单一的完美型,而是由力量型和完美型组合而成。
第二,每个人都有主导性的性格类型。比如你有可能兼具力量型、社交型的性格特质,但是你的主导性性格类型是力量型。也就是说在你的身上,力量型性格特质表现得特别明显,但是你身上也具有一部分社交型的性格特质。
为了让大家更加快速地掌握每种性格类型特质,本书所说的某种性格类型的人,指的是以这种主导性性格类型的人,其他不是很明显的性格特质忽略不计。比如我们说力量型的人,指的是这个人是以力量型性格特质为主的,但不否认他具有其他性格特质。
三、如何快速辨别自己和别人的性格
1、通过性格测试辨别
下面是关于性格类型的测试问题,总共15道题,每道题共4个描述,请从4个描述中选择最符合你的表现的一个,打“√”,在全部测试题完成后进行题号的统计。记住,题数相加总数应该等于15。
(一)
1.做一件事情下决心快,行动快,雷厉风行。
2.喜欢做有趣的事情,为人充满乐趣与幽默感。
3.在任何冲突中不受干扰,保持冷静。
4.做事有节奏,完成一件事后才接受新事。
(二)
1.行为外露,总给人一种强烈的想赢的欲望。
2.喜欢展现自我,通过自我魅力来让别人接受自己。
3.关心别人的感觉与需要,易接受他人的观点,不坚持己见。
4.喜欢控制自己的内心情感,几乎不向外人展露。
(三)
1.反应快,思维敏捷。
2.充满激情动力与兴奋。
3.自我约束情感,心态平和。
4.安静严肃,面无表情。
(四)
1.对自己的能力充分自信,且经常向别人展示。
2.不喜欢计划,运用语言、人格魅力,鼓励推动别人参与。
3.容忍自己和别人的错误,冷静且包容心强。
4.事前喜欢做详尽计划,然后按计划进行。
(五)
1.做事自信,几乎不会犹豫。
2.随性,不喜欢条条框框,不喜欢受约束。
3.容易没有主见,做事容易犹豫不决。
4.有原则,不易妥协。
(六)
1.为人坦诚,内心毫不保留,坦率发言。
2.为人乐观开朗,自信任何事都会好转。
3.愿意改变,只要别人意见合理,机会会接受。
4.会保留自己的意见,不轻易向别人表达。
(七)
1.敢于冒险,敢于承担责任。
2.喜欢带给别人欢乐,令人喜欢,容易相处。
3.彬彬有礼,待人得体有耐心。
4.做事秩序井然,有板有眼。
(八)
1.独立能力强,自我支持,自我鼓励。
2.需要旁人认同、赞赏,如同演艺家需要观众的掌声、笑声。
3.避免矛盾,所以从不说或做引起他人不满与反对的事。
4.喜欢以自己认定的标准来衡量事情。
(九)
1.决心依自己的意愿行事,不易被说服。
2.喜欢开玩笑,忘情地表达出自己的情感、喜好。
3.容易被说服,被领导。
4.喜欢深刻的聊天,不喜欢肤浅的谈话或喜好。
(十)
1.工作狂,努力推动工作,喜欢领导别人。
2.喜好吵闹的环境,出席各种宴会中,结交各种朋友。
3.喜欢安稳,不喜欢过于忙碌的工作和生活。
4.偏安静,不喜欢嘈杂。
(十一)
1.天生的领导者,无论在什么事情上都喜欢主导。
2.喜欢到处走,充满生机,精力充沛。
3.不愿意主导,喜欢被领导。
4.喜欢一个人独处。
(十二)
1.强势,让人觉得不能改变。
2.滔滔不绝的发言者,不是好听众,不留意别人也在讲话。
3.易相处,易说话,易让人接近。
4.很少说话,除非工作需要。
(十三)
1.不能忍受别人动作慢,效率低。
2.喜欢吸引人,喜欢做注意力的焦点。
3.稳定,工作节奏慢,说话慢。
4.避免成为注意力中心。
(十四)
1.自我评价高,认为自己是最好人选。
2.容许别人(包括孩子)做他喜欢做的事,为的是讨好别人,让人喜欢。
3.中间性格,无高低情绪,很少表露感情。
4.尽管期待好结果,但往往先看到事物的不利之处。
(十五)
1.成就动机强,并为此而不断工作。
2.性格开朗,说话声与笑声总是能吸引别人注意。
3.行动慢,不喜欢行动,安于现状。
4.孤独离群,感到需要大量时间独处。
现在,15道全部选择完毕。现在,将所有相同数字的选择进行相加,得出的最终结果,就是该类型的最终分数。看看你的测试结果,你会发现:你几乎四种性格都有,有的人有三种,有的人有两种,几乎没有单一的性格。得分最多的类型,就是你的主导性格。比如,15道题中,你选择了7个“1”,分数最高,那“1”就是你的主导性格。具体数字对应的性格类型如下:
“1”,表示Power,力量型;“2”,表示Popular,社交型;
“3”,表示Peace,和平型;“4”,表示Perfect,完美型。
2、通过外在行为特征辨别
每一种性格类型都会有不同的风格、特点、行为特征、说话方式、爱好等,通过对这些因素的了解,我们可以快速判断对方是属于哪一种性格类型。
通过以上测试和观察,我们能够有90%以上的把握去了解自己和别人的性格。但需要注意的是,性格没有好坏之分,了解每个人的性格,只是为了让我们能够更好地把握他们的需求,从而更好地让自己成长及与他人沟通。
刘仕祥讲生涯
这个问题要先从气质和性格的类型来入手。
一、什么是气质?
气质是指人在进行心理活动时或在行为方式上表现出来的强度、速度、稳定性和灵活性等动态性的人格心理特征。气质的决定和影响因素有遗传因素,也有人的教育和社会生活的影响,且后者更为重要。目前大多理论将气质类型分为胆汁质、多血质、粘液质和抑郁质以及混合型气质类型。有书君来一一给大家分析一下,大家来找一下自己更符合哪种气质类型。
1、胆汁质,也称作不可抑制型气质。这样气质的人在日常生活中容易让他人感到直率和热情,做事比较积极主动,精力旺盛,即便是工作多压力重也能保持积极向上的态度。这类人的缺点也很明显,那就是专注力不够,做事情总是虎头蛇尾,并且控制情绪的能力欠佳。如果用星座来说,有书君觉得应该就是白羊座吧......
2、多血质,也称为活泼气质类型。这类人观察能力极强,对工作的适应性强,并且善于人际交往,应变能力强。缺点主要表现在接受挫折的能力弱,遇到大的困难或挑战容易退缩或放弃。
3、粘液质,安静型气质。这类人最能克制冲动,在自己的工作岗位中可以严格遵守各项规章制度,稳重而踏实,但灵活性不足,处理突发事件的能力较弱。一般来说,这样类型的人比较适合从事程序化、细致的职业,比如文员、图书管理员等。
看了上面的分析,有书君知道,你肯定觉得哪个都像自己,又都不完全是自己。当然了,在生活中其实绝大部分人都是两种或两种以上气质类型的混合体,比如胆汁-多血质,多血-粘液质。本质上说气质没有好坏之分,只是根据不同的气质类型,所选择的职业会呈现出不同的适合程度。举例来说就是如果让一个活泼的胆汁-多血质人去从事文字校对这类需要细致耐心的工作,对他来说可能需要付出更大的专注力才能把工作做好。
二、什么是性格?
有书君曾看到过这样一个理论,人的性格又四种衡量尺度,分别是内倾-外倾,感觉-直觉,思考-感情,判断-感知。待有书君为你细细道来。
内外倾是指你如何获得活力,比如有人习惯从外部世界的社会活动中获取活力,那这样的人就是外倾个性;相反的,有人喜欢从个人内部世界的观念、情绪中汲取活力,那么这样的人就是内倾个性。感觉与直觉关注的是你注意什么,感觉型通过感官获取信息并注意实际的情况,而直觉型是通过传说中的“第六感”来获取信息并注意可能的情况。思考和感情是指你如何做出决定,简而言之思考型的朋友靠的是逻辑来做出决定,而感情型则依靠个人价值喜好来做出决定。判断和感知是指你选择什么样的生活方式,比如判断型人格的朋友喜欢有计划有组织地生活,而感知型的人更喜欢随意自然地生活。
通过有书君为你讲解,你觉得自己属于什么样的性格类型呢?
其实,性格具有一定的稳定性,但同时也具有可变性,我们往往会根据环境条件和现实需要来改变性格、塑造性格。就好比许多人都有这样的经历,我们在大学时锋芒毕露,步入社会后却收起了自己的凌厉,乖乖做一只职场“菜鸟”,任你在家里是无法无天的小霸王,在公司时也要收敛脾性,慢慢的性格就会改变。这也就是为什么许久不见的老朋友会说:你变了好多啊。有书君认为他说的“变”,并不是只样貌的改变,而是内在的性格和气质在改变。
每个人的性格和气质都具有独特性,没有好坏之分,只是倾向不同而已。有书君认为,了解自己的气质和性格类型有助于在现实中选择自己的职业、生活方式。如果想要改变自己的性格和气质,也并非不可能,只不过“冰冻三尺非一日之寒”,这需要很大的代价和努力才能做得到。
有书快看
作为一个正常的人,生活中遇到一些事情之后会产生了解自己的想法。了解自己就是了解自己的身心状况。
身:就是了解自身机体状况;心:是了解自己的心理状况,就是了解自己的认知、情感、思维的情况,了解自己气质、性格、能力的状况。
了解自己的身心状况,是为了认识自我,更好地促进自身心理、思想行为的发展,在尽快完善自我、超越自我、最终实现自我价值方面提升自己。
下面我们就来了解一下气质与性格。
1、气质与性格的区别:
气质是个人生来就具有的心理活动的典型而稳定的动力特征,是人格的先天基础。
气质是与生俱来的,与父母的遗传有关,不容易改变,没有哪一种优哪一种劣的区分,每一种都有自身的优缺点,所以没有好坏之分。
性格是个性心理特征中的核心部分,它是一个人稳定的态度系统和相应习惯了的行为风格的心理特征。
性格是后天形成的习惯性表现,形成受家庭、环境、所受教育和自我期望等影响,有好有坏。
2、不同气质类型的表现
(1)胆汁质
这种气质的人容易兴奋性,脾气暴躁,性情直率,精力旺盛,能投入很高的热情埋头事业,兴奋时,决心克服一切困难,但精力耗尽时,情绪又一落千丈。
这类人注意提醒自己做事要坚持,不要""一曝十寒""。
(2)多血质
这种气质的人热情、有能力,适应性强,喜欢交际,精神愉快,机智灵活,但注意力容易转移,情绪波动大,易变冷淡,做事凭兴趣,富于幻想,静不下心来做耐心细致的工作。
这类人提醒自己不要""常立志""而志不立,做一件事情一定要善始善终。
(3) 粘液质
这种气质的人比较平静,善于克制忍让,生活有规律,不为无关事情分心,埋头苦干,有耐久力,态度持重,不卑不亢,不爱空谈,严肃认真;但不够灵活,注意力不易转移,因循守旧,对事业缺乏热情。
提醒自己不要""光拉车不看路"",不能一条道走到黑,要接受新鲜事物,不墨守成规。
(4)抑郁质
这种气质类型的人兴奋和抑郁过程都弱。沉静,深沉,易相处,人缘好,办事稳妥可靠,做事坚定,能克服困难;但比较敏感,容易受挫折,孤僻、寡断,容易疲劳、不易恢复,反应缓慢,安于现状。
这类人要提醒自己不要受外界环境的影响而""伤春悲秋"",自己的情绪低落时,尽快从对自己不利的情绪中走出来。
生活中,属于某一种典型气质的人不是很多,大多数人都是多种气质的混合类型。现代人在此基础上,还形成了体形说、激素说、血型说等理论。
3、各类性格的特点
在气质理论基础上,人们研究出了人的不同性格特征。性格的分法各异,主要介绍以下几种。
(1)理智型的人,通常以理智来评价、支配和控制自己的行动;特点:深思熟虑,沉着冷静,善于自控。机智敏捷;善于交际,组织能力强;善于理财,但容易感到寂寞,害怕孤独;
(2)情绪型的人,往往不善于思考,其言行举止易受情绪左右;特点:心境多变,多愁善感,容易冲动。感情丰富,具有亲和力,但有时非常情绪化,态度让人捉摸不透。
(3)意志型的人,一般表现为行动目标明确,主动积极。务实,做事冷静、有计划,不怕艰苦。优点是有较强的耐心和自制力;坚韧不拔;不轻言放弃。 缺点:执拗、不灵活、适应能力差;迟钝、 被动、 冷淡、 显得落落寡合、 有惰性、 保守、 萎蘼不振。
(4)外向型是指人的言语、思维和情感常指向于外。外向的人常常表现为好活动、好交往,活泼而开朗的性格特征,与内向相反。
优点:容易兴奋 ,精力充沛;情绪发生迅速、强烈,热情、乐观、率直、行动迅 速、雷历风行;活泼好动,可亲、开朗、豁达;好交际、健谈、机敏;适应能力强、 善组织、工作有效率、富有朝气;表情丰富、情绪变化迅速。
缺点:冲动、莽撞、易怒而难以自持; 刚愎自用、暴躁、倔强、易挑衅;精力耗尽易情绪低落、信心受挫;烦躁、粗心。兴趣广泛而浮躁、易随波逐流;轻率不踏实、热情容易被情绪支配;情感不易深沉、易见异思迁;缺 乏耐力与毅力、易作出轻率决定。
外向开朗是好事,但不要给人话多的感觉,避免""言多必失""、活泼有余、严肃不足。
(5)内向型是指人的言语、思维和情感常指向于内。内向的人常常表现为安静,离群,内省,喜欢独处而不喜欢接触人。
优 点: 沉静、谨慎、稳重;语言动作迟 缓、不易暴露内心活动、性情平和;办事认真、细心、有韧性、严守秩序、有条理;能克服困难、埋头工作,果敢、坚持、忍让、务实、可信赖。
缺点:沉郁、不善言谈、不善交际、处事拘谨、应变力差。
内向性格的人在人际关系中比较被动,就要学习一些能够增进与人交流的方式方法来改善自己的状况。
在原有基础上,现已有许多新的理论发展起来,比如颜色(红黄绿蓝)理论,还有用总结性的词语来代替的(力量型、社交型、和平型、完美型)。
虽然分法不一致,但所代表的性格特征都是大同小异的,可以各自作为参考。
一 般,参照气质和性格内容,对照自己表现出来的情况,可以分析出自己的气质、性格的类型。了解自己身心特点是为了更好地发展自己。
了解了自己的性格特点后,可以扬长避短,改进自己的行为习惯,把自己培养成一个具有优良性格的人,让自己发展得越来越好。
对此问题你有什么不同的见解呢?
有书共读
不识庐山真面目,只缘身在此山中。
每个人都有不同的气质和性格类型,我们很容易感受到别人的身上的气质,很容易去发现别人的性格类型属于哪一种。可是往往很难了解自己的气质是怎么样的,自己的性格是属于哪种类型。要想真正的全面了解自己的气质和性格类型,那么下面给大家一些方法。
1.你最要好的朋友是最了解你的人。和你相处时间最长的,往往是和你最要好的朋友,我们在和要好的朋友相处时,会很放松,将自己最原始的状态暴露出来,将自己心中的很多事和秘密去好朋友分享。要想了解自己的性格类型,直接问好朋友就知道了,或者物以类聚,观察下你的朋友类型,往往是哪种人,那么你很可能就也是这种人。他们身上体现出来的气质,往往和你身上的气质很相似。
2.网上有专业的性格测评,通过在权威性格测评网站上,根据上面的要求如实回答问题,那么最 后得出的结论,这就是你的性格,一般情况下还是比较准的,除非你回答问题的时候不老实,没有按照实际情况回答。
3.给你们推荐一本,我最近在看的书《九型人格》,里面几乎囊括了所有的性格类型,读这本书不仅让你了解到自己的性格类型,并且还能够了解到你身边朋友的性格类型。你的性格类型,会决定你为人处世的方式,你的气质会随着你的性格而影响周围的人。
有人说态度决定高度,也有人说细节决定成败,可是根本上这都是由性格决定的,一个人的性格才是决定一个人命运的根本。单纯的说,每种性格都有它的好处和坏处,很多成功的人,都是多重人格,将自身人格里的优点去不断进行放大,不断完善自我,将自己变得越来越独立,你的人格越完善,那么离成功就会靠的越近。
云海
关于人的性格,其实后天养成一半,先天遗传一半。后天的变数太多暂不予考虑。说说先天的,人的的思维方式有很多种,这些多半是即事思维,就是后天学习的,但是需有一个基本的思维方式,就像电脑的应用软件一样,但是电脑必须有一个基本的软件——就是操作系统(Windows xp之类),人类有四大基本思维方式,即:推理性思维方式、因果性思维方式(也可以理解为线性思维)、发散性思维方式、聚合平衡性思维方式。对应四种气质,即:推理→胆汁质,因果→抑郁质,发散→多血质,聚合平衡→粘液质。后天学习的即事思维也是有基本思维方式的影子。下面我们一一对应来说说这四种思维方式的区别以及外在的性格表现吧?
1.推理性思维方式
推理是从一个或几个已知的判断出发推出另一个新判断的思维形式。在推理中,我们把由其出发进行推理的已知判断叫做前提,把由已知判断所推出的判断叫做结论。要保证推出的结论正确,推理必须具备两个条件:一是前提要真实,即前提应是正确反映客观事实的真实判断:二是推理形式要符合逻辑规则,即推理的前提和结论间的关系应有一定的必然联系,而不是偶然的凑合。推理的种类很多,主要有演绎推理和归纳推理两种。
演绎推理。演绎推理是从一般性知识的前提到特殊性知识的结论推理。演绎推理有三种形式,一是线性系列,由一定关系的句子系列所组成的推论;二是主题推理,一个主题所建立的一定关系的推理;三段论
推理,由两个性质判断作前提而推出另一个性质判断结论的推理。归纳推理。归纳推理是从特殊性知识的前提到一般性知识的结论的推理。
2.线性思维方式
线性思维方式,在处理问题的时候往往把一些复杂系统分解为最简单化的状态,分门别类地去解决,他看到的是时间总是从早到晚。再由晚到早;他认为楼梯总是一级一级地爬,饭总是一口一口地吃,这是天经地义的规律。不会倒过来,侧过去,不会转弯抹角,绕个圈子,就是那么直挺挺地思考问题。这种思维方式西方人把它叫做“线性链式思考”。自法国数学家,哲学家笛卡尔(1596-1650)创立以来,这种思维方式整整统治了近代400多年的历史。
线性思维方式的表现特性有四个方面:
有序性。线性思维方式是按照事物发展的时间、条件变化,一步步深入,通过历史的回忆与类比,使事物具有延续性,并通过单向的推测,对发展前途的认识比较清晰,尊重过程,往往在事物发展的深处有独到的见解,且颇有预见性、超前性。
直线性。线性思维方式严格按照专一的研究对象进行分析,方向明确、持之以恒、不半途而废,耐性强。
平缓性。线性思维方式按照循序渐进、步步为营、踏踏实实的思想作风行事,通过对现状的模仿,使思维具有经验的有效性,因而其过程比较缓慢,但一般很难出现批漏。
逻辑性。线性思维方式尊重事物变化的逻辑关系,相关事物间的逻 辑关系,讲究事物间的规矩、传承关系。
3.发散性思维方式
发散性思维方式又称辐射思维、立体思维、求异思维、多路思维。就是从一个思考对象出发,沿着各种不同的方向去思考,重视眼前和记忆系统中的信息,大胆向四面八方辐射,扩散出两个或更多个可能的答案和解决问题的方案。它是一种寻求多种可能答案的思维方式。
发散性思维方式的基本要义有四条:
大胆设想。思维不限于原有知识的局限,不受传统观念的束缚,勇于突破一般思维的常规惯例,朝着多种可能的方向拓展出去,大胆提出新的设想,大胆开拓新的领域。
标新立异。发散性思维能够从已知导向未知,从所给的信息中产生新信息,从同一的源泉中产生各种各样众多的输出,并对所思考的问题达到“异想天开”、“海阔天空”的境界,从而使事物发生迁移作用。所以,美国心理学家吉尔福特认为,发散性思维是创造性思维中最基本、最普遍的方式方法,是人类创造性思维的原动力,在人的创造性活动中起着至关重要的作用。
见解颜多。发散性思维的进行过程中,会表现出思路活跃,思维敏捷,点子颇多,办法巧妙,考虑问题全面,能提出多种可供选择的方案与方法,特别能提出别出新裁和出人意料的见解。
有隐约的总体目标,而没有固定的指向。思维可以根据直接和间接 经验,作任意方向的发射;这种思维“射线”没有层面限制,具有极大的驰聘空间,是一种全方位的立体性的思维;整理意见、信息迅速,能从纷杂的信息中在很短的时间内综合成答案,发散性思维具有可逆性。
聚合平衡性思维方式
这种思维是把问题所提供的各种信息聚合起来,然后在大脑中进行讨论,所得出的结论必然是达到自身或外部平衡的一种思维方式。
聚合平衡性思维方式的特征有三个方面:
内心平衡是基础。平衡性思维本身是一个矛盾体,其内心是两种截然相反的思维方式的声音在对话,即线性思维和发散性思维。其在社会 实践中必然已经实现了许多自身争论后的平衡,这个平衡点反映了其人生观、价值观、科学观、家庭观等诸多方面,一般很难再改变。在得到信息进行平衡性思维时,最基本的就是与其内心平衡点相比照。和其一致则顺之、不一致则坚决反对,否则大脑将陷入一种莫名的痛苦之中。这个平衡点和原则其自身是比较清楚的。
外在合理是现象。在内心平衡的基础之上,处理外部事务时则力求合理(是内心平衡的表现形式),将合理(平衡)作为唯一判断是非、决断方向的标准。所以只要内心确定了平衡点则会可能做出非常巨大的事,也可以干出非常细小的事情。
另外这四种思维方式对应四种血型(ABO血型系统),即:推理→O,线性(因果)→A,发散→B,聚合平衡→AB。
具体的知识太多了,当然这不是我自己的学识,都摘自王健强的血型与人生。仁者见仁智者见智!
不吃麻烫的贪吃蛇
中国传统文化的源头是易经,所以我们老祖宗以金、木、水、火、土五行来观看各类人的性格脾气。在古代,我们以五行来代表自然界的五种元素,所以每个五行都有各自的秉性。人在天地之间,同样受五行之气影响。
每个人都有自己的五行属性,只要知道自己的本命五行就可以清楚的了解自己的性格和气质。
五行金性格特点
金型人意志果断、坚定,坚毅,权威,聚焦,目标力极强,仗义疏财,广交善缘,稳重自持,高瞻远瞩,具有远见,精力充沛,有组织能力;具有较强的独立性和不妥协性;追求目标极其迫切,习惯领域稳定。
缺点是情绪急躁,难融;认识刻板、固执,缺乏灵活;爱计较,好比较,刻薄尖酸,喜欢以自我为中心。
五行木性格特点
木型人秉天之风气,像风,风性属阳主动,所以木型人敏捷能干,思维灵敏,来去匆匆,恰似一阵风,但风性善变,因此木型人的性格一般不稳定,一会似狂风暴雨,一会有像柔风细雨,时而柔顺、时而刚倔。缺点是好抗上,不服人,顶撞领导。
五行水性格特点
水型人的主要特质是聪明、智慧、坦率和机智。他们的记忆能力较强,他们言行谈吐,都会三思而后行。水旺之人面黑有采, 语言清和,为人深思熟虑, 足智多谋, 学识过人.缺点太过则好说是非, 飘荡贪淫. 不及则人物短小, 性情无常, 胆小无略, 行事反覆。
五行火性格特点
火型人敢于承担风险,富于冒险精神,有自信心,进取心,雄心壮志;为人坦率,热情,坚强,精力充沛,上进奋发,勇敢无畏,思维敏捷,擅长发明,有创造性,具有领导才能;追求目标的迫切感比较强,习惯领域的可变性大,无所畏惧,朝气蓬勃。 缺点是缺乏耐心,急躁,好争理,喜欢夸张,好虚荣,骄傲好斗。
五行土性格特点
土型人在《周易》中为坤卦,坤卦象地,秉地土之气,性阴而质顺。“坤为地,为母。”“柔顺利贞”。“坤,顺也。”所以,土型人的性格厚道柔顺。 《易·卦》又说:“坤以藏之”,说明秉土地之本质,藏而不露,因此,土型的性格基本上偏于内向型。“坤厚载物,德合无疆”“君子以厚德载物”,因此,土型人又多宽容厚道,忠实可靠。 土性湿而粘滞,所以,土型人又会气血运行缓慢,气质稳如泰山。但又造成此类型人反应较慢,言行迟缓,反应不敏感。经常表现出安于现状与世无争的状态。
缺点是思想不够活跃,偏于保守,沉闷呆板,反应迟钝,冒险性和开拓性不强,追求目标的迫切感低,习惯固定领域。所以,这样的人,当事业做到一定规模,往往就会不思进取,停滞不前。
妙法虚空行
气质在人的生理素质的基础上,通过生活实践,在后天条件影响下形成的,并受到人的世界观和性格等的控制。它的特点一般是通过人们处理问题、人与人之间的相互交往显示出来的,并表现出个人典型的、稳定的心理特点。
热爱运动的曼巴
来说点有用的。(文中含测试)
心理学中经常会提到大五人格(The Big Five)的概念。上世纪70年代人格心理学家们希望通过一些普适(不受语言或文化影响)的维度/指标来界定人格特征。他们通过对上千人的问卷调查,并通过因素分析(factoranalysis)得出了人格特质的五大维度。
不同于常被运用于流行心理学(pop psychology)或人力资源管理中的MBTI(信效度低,简单举个例子,一个人短时间内的两次MBTI测试,结果完全不同),大五人格测试则更多地被用于心理学的研究当中(John& Srivastava, 1999)。同时,大五人格的测量工具经过了多次修订,也被翻译成不同的语言版本使用。它的信效度也在这个过程中得到越来越多实证研究的支持。
但需要注意的是,时间变化、性别、出生次序(birth-order)等都会影响个体的人格特质,也就是说大五中描述的五种特质并不是一个独立的人格变量,也不是影响行为的唯一因素。
接下来,就是大家期待已久的大五人格测试啦。
此量表由Costa 和McCrae 编制的NEO-PI量表(240个题项)的简版(60个题项)改编和翻译而来。题项和计分方式参考Costa PT and McCrae R R. From catalog to classification: Murray’s needs and thefive-factor model. Journal of Personality and Social Psychology, 1988,55, 258-265
大五人格问卷
(NEO—PI)
指导语:
以下句子都是关于人们工作和生活的描述,请仔细阅读,并根据真实情况,将符合程度以数字形式填写于题项前的括号中。
计分:
0=完全不符合;1=不太符合;2=不能确定;3=有些符合;4=完全符合。
(如为反向计分,则0=完全符合,4=完全不符合,以此类推)
[ ] 1. 我不是一个忧心忡忡的人
[ ] 2.我时常感到自己不如别人
[ ] 3.在面对巨大的压力时,我有时会有一种崩溃的感觉
[ ] 4.我很少感到孤独或沮丧
[ ] 5.我常常感到紧张与不安
[ ] 6.有时我感到自己毫无价值
[ ] 7.我很少感到害怕或焦虑
[ ] 8.我常对人们对待我的方式感到愤怒
[ ] 9.当遇到困难时,我总是容易想放弃
[ ] 10.我很少感到沮丧、压抑
[ ] 11.我常常感到无助,希望可以有人帮助我解决问题
[ ] 12.我会不时地感到羞愧,并只想躲起来
[ ] 13.我喜欢和很多人在一起
[ ] 14.我笑点很低
[ ] 15.我不认为自己是一个特别的无忧无虑的人
[ ] 16.我很喜欢与他人交谈
[ ] 17.我喜欢有事可做
[ ] 18.通常我宁愿单独做事
[ ] 19.我常觉得自己精力很充沛
[ ] 20.我是个心情愉快且精神饱满的人
[ ] 21.我不是一个开心的乐观主义者
[ ] 22.我的生活节奏很快
[ ] 23.我是个很积极活跃的人
[ ] 24.我更愿意自由自在地工作,而不愿意成为团队领导
[ ] 25. 我不喜欢浪费时间去胡思乱想
[ ] 26. 一旦找到做一件事的正确方法,我会坚持那样去做
[ ] 27. 艺术与大自然的形成与演变会吸引我
[ ] 28.我认为让学生们了解那些有争议的言论,只会使他们感到困惑,甚至误导
[ ] 29.诗歌对我的影响很少或几乎没有
[ ] 30.我经常品尝新的舶来食品
[ ] 31.我很少注意到不同环境对人造成的情绪变化
[ ] 32.我认为我们应该依赖宗教组织对道德问题作出判断
[ ] 33.当我欣赏诗歌或艺术作品时,我有时会感到内心一阵阵的激动
[ ] 34.我对思考宇宙或人类本质毫无兴趣
[ ] 35.我富有求知欲
[ ] 36.我喜欢思考理论或抽象的概念
[ ] 37.我尽量对所遇到的每一个人都保持礼貌
[ ] 38.我常与家人和同事发生争执
[ ] 39.有些人认为我是一个以自我为中心的人
[ ] 40.比起竞争,我更愿意与他人合作
[ ] 41.我倾向于对他人的意图持怀疑与讥讽的态度
[ ] 42.我坚信如果一个人任人利用,那么周围人便都会利用ta
[ ] 43.大多数我认识的人都喜欢我
[ ] 44.有人认为我总是为自己做打算,且考虑的很周全
[ ] 45.我抱持着一种“精明且现实”的态度
[ ] 46.通常,我会尽量做到无微不至
[ ] 47.如果我不喜欢一个人,我会让他知道
[ ] 48.如果有必要,我会蓄意利用他人以达到我的目的
[ ] 49.我将自己的私人物品保持得干净整洁
[ ] 50.我善于自我调整,以便按时完成任务
[ ] 51.我不是一个非常井井有条的人
[ ] 52.我尽职尽责地完成所有分配给我的任务
[ ] 53.我有一系列清晰的目标并按部就班地去完成
[ ] 54.我会在一项工作开始前,花很多时间准备
[ ] 55.我努力工作以实现自己的目标
[ ] 56.人们认为,我一旦承诺,就一定会做到
[ ] 57.有时,我并没有像我所应该的那样可靠和值得信赖
[ ] 58.我是个有所成就的实干家
[ ] 59.我似乎总是不能很有条理地工作
[ ] 60.我对自己所作的每一件事都力求优秀
计分规则
(很遗憾,KY没能找到中国的可靠来源的常模数据,大家可以参考分数中位数进行判断,即以24分作为平均水平)
来看看你在哪个维度的人格特质上得分最高吧:
1. 神经质
1-12 题 为神经质(Neuroticism)维度,总得分范围在 {0分-48分}之间
其中第1,4,7,10,11为反向计分题
神经质维度得分高的人,通常容易焦虑、不安和担忧。你有时会感到挫败、急躁和愤怒,也常常容易感到难过、孤独和心灰意冷。你常常会因为和陌生人打交道而感到尴尬或害羞。你也更容易感受到过多的强迫性的冲动。
2. 外向性
13-24题 为外向性(Extraversion)维度,总得分范围在 {0分-48分}之间
其中第15,18,21,24为反向计分题
外向性得分高的人,通常能够温暖热情地对待他人,有时也享受拥挤吵嚷的人群或聚会。你喜欢与人接触,也充满活力。在群体中,你也显得十分健谈,自信,乐于引起他人的注意。
3. 开放性
25-36题 为开放性(Openness)维度,总得分范围在 {0分-48分}之间
其中第25,26,28,29,31,32,34为反向计分题
开放性得分高的人,能够发现并欣赏音乐、艺术、诗歌或自然中的美。你喜欢新奇和抽象的事物,也兴趣广泛。尽管你的感受和情绪反应丰富多样,但它们对你而言都十分重要。
4. 宜人性
37-48题 为宜人性(Agreeableness)维度,总得分范围在 {0分-48分}之间
其中第38,39,41,42,44,45,48为反向计分题
宜人性得分高的人,富有同理心,信任他人,也更宽容。你很友好、善解人意,对他人也很慷慨且乐于助人。有时,甚至愿意为了他人牺牲自己的利益。有一种对人生的乐观态度。
5. 责任心
49-60题 为责任心(Conscientiousness)维度,总得分范围在 {0分-48分}之间
其中第51,57,59为反向计分题
责任心得分高的人,注重自我控制和自律。在很多人眼里,你是一个值得信赖的人。大多数时候,你为人处世都比较谨慎,努力避免不必要的麻烦。但也有些时候,你会觉得自己可能是一个完美主义,或工作狂。
以上。
知我心理学
这个方法简单实用,方便快捷。不足之处是,对心理学了解不多的人,可能对于它的结果的解释,有可能会在理解上有困难。如果是这样的话,可以请学过心理学的人帮助做一些解释。