转眼就到了四月底，气温回升的燥热感，总让逛街的你忍不住想买点东西喝。
可是，如果买到的是这样一杯甘蔗汁，真要点一首《凉凉》送给自己了。
今年3月底，深圳某执法队人员在进行路段巡查时，发现售卖甘蔗汁的小贩生意不错。
在上前对其乱摆卖行为整治的过程中，通过询问竟然得知“一杯果汁8元，一小条甘蔗能榨5杯甘蔗汁”。
工作人员一番细心检查后发现，原来是小贩用的榨汁机暗藏机关。
在榨汁机的侧面有两个电源开关，一个用来启动榨汁机榨取甘蔗汁，另一个则用来启动微型水泵。
借助微型水泵和一条连着榨汁机的塑料管，小贩便能将榨取的甘蔗汁和准备在泡沫箱里的液体混合，最后一起流入到果汁杯中。
泡沫箱里的液体，浑浊且略带黄色。执法队的工作人员低头去闻，水中还散发出一股异味。上面还漂游着小虫尸体。
如此不讲究的鲜榨果汁，你敢喝吗？
放眼市面上的鲜榨果汁，可谓品种繁多，西瓜汁、苹果汁、橙汁等，在许多餐饮店这些果汁更是全年供应。
而且，在大多数人看来，比起碳酸饮料，新鲜榨取的果汁似乎更加健康可口。
然而，鲜榨果汁并没有人们想象得这么完美。
首先，就是鲜榨果汁存在勾兑现象。
中国农业大学食品学院副教授范志红表示，理论上来说，勾兑果汁中没有足够的水果成分，甜味比较淡，需要加糖；同时需要添加果酱等成分增加稠度；还需要添加香精来增加香味。为了尽量使果汁颜色与鲜榨果汁相同，一些商家会使用一定量的色素，而色素量过多，就会损害人体健康。
这种勾兑果汁的做法，已成为了行业的潜规则。
还有，便是果汁榨取过程中一般用的都是烂果……
这样的果汁，会进入人体造成对肾脏的伤害，也会增加患上肾结石的风险；很容易引起腹胀、腹泻；对人的牙齿有很强的腐蚀作用；会使人的血糖升高；容易导致肥胖……
这样“潜规则”的大众果汁，你还会买吗？
再不买的话喝什么？试试这三种饮品：
一、白开水
白开水四大好处
1．血液循环up+基础代谢up+脂肪燃烧up
2．激活内脏机能，缓解内脏疲劳，排出老化废物
3．尿量增加，排出体内多余水分，消除便秘状况，解毒养颜
4．调节酸碱平衡
二、鲜榨果汁
这里说的果汁是我们自己用鲜水果炸出来的果汁。其实这样的果汁还是有很多好处的！
橙汁在世界上占领先地位。早餐饮一杯橙汁，你能得到一整天所需的维生素C。橙汁不透明，它里面含有的天然多糖，其中包括果胶，呈悬浮状。橙汗促使肠胃道正常工作，果胶还有助清除随着空气和食品一起进入体内的有害物质。
菠萝汁香气和美味无可比拟。菠萝汁含有多种芳香物，还有大量有机酸，特别是柠檬酸，甚至还有特殊的酶——菠萝蛋白酶。这些物质都有助消化。
芒果汁含有丰富的食物纤维和β胡萝卜素，有助新陈代谢和改善视力。其极为丰富的维生素S可以提高肌体的免疫力。
三、茶
除了白开水，最值得推荐的饮品莫过于茶。
茶叶不但还有人体所需的蛋白质和各种氨基酸。同时还是维生素的高手，维生素A、C和E全部都有。这些都是抗衰老必备的元素。一些特定的茶还有特定的一些功效，可以起到很好的养生作用。
男人是喝绿茶、女人适合红茶，除了传统茶，很多花草茶夜市很不错的！
玉兰根茶：玉兰根也叫欧洲菊苣根，原产于欧洲，有保肝护肝的功效，清肝利胆，健胃消食，利尿消肿。研究发现，玉兰根能够对三高合并高尿酸症有很好的调理效果，能够降低尿酸，降低三高，是难得的能够同时降低四高的健康食物。
也可将不同的茶混合喝，效果更好，营养更全面！如将蒲公英与玉兰根按1:1的比例混合成蒲公英玉兰根茶。
这三款健康饮品，你以后会喝吗？
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