文/羅強
“一天不見面，都會想的慌。一天不唱歌，就會憋得慌！參加合唱團是我們文化養老的最佳選擇！”山西燎原合唱團的團員們如是說。合唱團成立8年來歌友們在迎澤湖畔、報社唱區天天放歌。他們平均年齡將近70歲，年齡最大的91歲，目前成員已達300多人。
“每週一至五的下午，在幷州路與雙塔街西北角街心公園總會迴盪著嘹亮的歌聲。”碰到有遊客過來打聽，常來公園的老人很熱心地給介紹。
（圖為合唱團在報社唱區為迎接明年在山西舉辦的全國第二屆青年運動會舉行的“唱出健康、共享青運”活動。通過歌聲讓更多的山西人民支持和參與青運會，以嶄新的面貌和飽滿的熱情迎接盛會。）
太原市目前這樣的老年群眾性歌友團有很多。山西燎原合唱團報社唱區成立以來，規模也逐漸擴大，來參加活動的歌友的數量已呈現出不斷增長的趨勢。
“革命歌曲大家唱，越唱身體越健康！”合唱團歌友們在愉悅身心、享受快樂的同時，還積極參與各類文體活動。十九大期間，他們就深入到大、中、小學和社區參與文藝匯演並向青少年宣講習近平新時代中國特色社會主義思想。
歌友山西財經大學副教授馮辛酉即能指揮又教新歌。據他介紹，他們所選唱的歌曲基本上都是多年來流傳下來的經典歌曲，有廣泛的群眾基礎，具有傳播正能量的積極意義。像《黨啊親愛的媽媽》《唱支山歌給黨聽》《再唱山歌給黨聽》《我祝祖國三杯酒》《共築中國夢》這些歌曲，不僅歌詞寫得好且旋律也很優美，經常唱這些歌，歌唱我們偉大的領袖、偉大的黨和偉大的祖國，有利於激發群眾的愛國熱情，其歌詞更是平民百姓真實感情的表達。
歌友們說，現在老百姓的生活水平一天比一天高，它們需要通過歌聲來抒發自己內心的情懷。如《格桑拉》、《敖包相會》、《雙腳踏上幸福路》《夢中的蘭花花》等歌曲描寫了愛情和百姓的幸福生活，深受廣大歌友的喜愛。
參加唱歌的歌友基本上都已退休，大家一致認為唱歌有利於老年人的身體、身心健康。這是因為：唱歌可以擴大肺活量，增強呼吸功能；很多人因記歌詞而增強了記憶力。唱歌的過程中，唱歌者的腦子裡迴旋的是優美的旋律與歌詞，可以在很大程度上把自己融入所唱歌曲的意境之中，因而唱歌的過程也是一種心理享受的過程，對心理健康特別有益。
閱讀更多 老友導報 的文章
