文/罗强
“一天不见面，都会想的慌。一天不唱歌，就会憋得慌！参加合唱团是我们文化养老的最佳选择！”山西燎原合唱团的团员们如是说。合唱团成立8年来歌友们在迎泽湖畔、报社唱区天天放歌。他们平均年龄将近70岁，年龄最大的91岁，目前成员已达300多人。
“每周一至五的下午，在并州路与双塔街西北角街心公园总会回荡着嘹亮的歌声。”碰到有游客过来打听，常来公园的老人很热心地给介绍。
（图为合唱团在报社唱区为迎接明年在山西举办的全国第二届青年运动会举行的“唱出健康、共享青运”活动。通过歌声让更多的山西人民支持和参与青运会，以崭新的面貌和饱满的热情迎接盛会。）
太原市目前这样的老年群众性歌友团有很多。山西燎原合唱团报社唱区成立以来，规模也逐渐扩大，来参加活动的歌友的数量已呈现出不断增长的趋势。
“革命歌曲大家唱，越唱身体越健康！”合唱团歌友们在愉悦身心、享受快乐的同时，还积极参与各类文体活动。十九大期间，他们就深入到大、中、小学和社区参与文艺汇演并向青少年宣讲习近平新时代中国特色社会主义思想。
歌友山西财经大学副教授冯辛酉即能指挥又教新歌。据他介绍，他们所选唱的歌曲基本上都是多年来流传下来的经典歌曲，有广泛的群众基础，具有传播正能量的积极意义。像《党啊亲爱的妈妈》《唱支山歌给党听》《再唱山歌给党听》《我祝祖国三杯酒》《共筑中国梦》这些歌曲，不仅歌词写得好且旋律也很优美，经常唱这些歌，歌唱我们伟大的领袖、伟大的党和伟大的祖国，有利于激发群众的爱国热情，其歌词更是平民百姓真实感情的表达。
歌友们说，现在老百姓的生活水平一天比一天高，它们需要通过歌声来抒发自己内心的情怀。如《格桑拉》、《敖包相会》、《双脚踏上幸福路》《梦中的兰花花》等歌曲描写了爱情和百姓的幸福生活，深受广大歌友的喜爱。
参加唱歌的歌友基本上都已退休，大家一致认为唱歌有利于老年人的身体、身心健康。这是因为：唱歌可以扩大肺活量，增强呼吸功能；很多人因记歌词而增强了记忆力。唱歌的过程中，唱歌者的脑子里回旋的是优美的旋律与歌词，可以在很大程度上把自己融入所唱歌曲的意境之中，因而唱歌的过程也是一种心理享受的过程，对心理健康特别有益。
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