怎么才能做出又酸又脆的酸豆角?

china-xxf

酸豆角的做法其实并不难,就是有点耐心就好。至于怎么做又酸又脆的酸豆角,首先就是选材料了。我一直秉承的原则就是好料出好菜,酸豆角一般选用豇豆,每年6-7月份,这种农作物长得最旺盛,也是比较新鲜的一个季节。

然后就是做酸豆角的具体做法:

材料:

豇豆500克

盐100克

冰糖30克

红色小尖椒4个

高度白酒少许

水1000克

步骤:

1. 瓶子最好洗净后用开水冲一下,晾干。

2. 带豆洗净,去两头及老筋,并晾干水分。

3. 锅中放适量水(估算一下,容器大概貌的量),加入盐和冰糖。

4. 煮化后,关火,让其完全冷却。

5. 带豆几条一组盘成卷。

6. 放入罐中。

7. 放两个干净的小辣椒,添味儿。

8. 倒入冷却的盐水。

9. 再倒约2大匙量的高度白酒,高度不要超过罐子的九分高。

10. 盖上保鲜膜,再拧上盖子,于阴凉处腌制。

11. 最快一周以后,可以看到豆角的颜色完全变了,就可以随食了。

毕竟是需要长时间腌制的东西,所以容器和食材一定要干净,否则很容易坏,瓶子中切勿有油水。

以上菜谱由豆果美食优质用户@空心菜 提供~


豆果美食

酸豆角腌制要点:

每年六七月份是豇豆(长豇豆)生长旺盛期,由于生长快一时半活吃不完;这时我们想到了腌制泡酸豆角。农家小菜园刚摘下来的新鲜嫩豆,(选用籽粒1/3饱的嫩豆)记住不能用水洗,也不要摘取豆蒂;放阳光下略晒一下,(手抓略软)取食用空油桶、玻璃瓶、陶罐(根据食材量,有2L、5L桶)将长豆角从瓶口几根几根放入桶中,用竹棍向下压一压;在桶口处可以放入小尖椒,这时按豆角的比例放入食盐;一斤豆角30g盐(如长期保存盐可增加到1:10)再灌入自来水,水全部淹到豆角;拧紧食用油盖。放入阴暗处,十多天豆角腌好能炒着吃但不酸;想吃酸豆角放在温暖的地方,豆角发黄时就可以了。



(抱谦没自己的图片,从大家图片中选了两张衬托一下;比较接近)

特点:豆角腌制后,色泽由青色变嫩黄色;脆、嫩酸鲜,是夏天早餐、中餐下饭的好食材。


在我们皖南地方:

炒酸豆角,取适量腌好的成品;(注意,取后要压紧罐桶中剩余的;密封好桶罐口)取蒜籽二至三辦,尖椒,白糖。将豆角切成10至15㎜小断备用,锅热倒入香油,煸香蒜碎倒入豆断;大火快速翻炒盛盘。一碗又嫩又脆又酸又鲜的腌豆角就成功了;且特别开胃。(皖南腌制和做法)

吃了几十年了,都是这样操作的;真吃不完,可将长豆角用开水煮汤一下晒干,下半年用五花肉红烧着吃;味更绝。


树下酒仙

豆角含有丰富的优质蛋白质,能很好的被人体吸收。还含有丰富的碳水化合物及多种维生素和微量元素。可补充人体的各种营养素。



而酸豆角是指腌制过的豆角,其味道鲜美、香酸,口感滑嫩、清脆,非常的开胃下饭。 我们这常用来炒肉,每次都能多吃一碗饭😊



其实酸豆角的做法还是挺简单的,下面我们就来说说做法吧。

所需原料:豆角、盐、凉开水或者是矿泉水。

制作方法

1、我们准备一个能密封性特别好的泡菜瓷坛子或者是玻璃器皿,将里面洗干净,保证无油干燥

2、我们将新鲜的豆角撕去老筋洗干净,晾干表面的水分。(记住一定要彻底晾干表面水分哦)

3、准备一个大的干净的盆,把晾好的豆角放进去,然后放盐(如果能买到腌制专用的盐就更好了),豆角和盐的比例大概3:1,然后用盐揉搓豆角至翠绿色,最后给它卷缩起来就可以了。



4、我们把卷缩好的豆角连同盐一起全部放入菜坛里,然后浇入凉开水或者是矿泉水,以没过豆角为宜。



5、大概一个星期就可以了,但是不会特别酸,因为第一拨的盐份通常会比较足,可以继续腌制;喜欢吃淹辣椒、黄瓜、萝卜的,也可以一同放入其中腌制的哦😊



这样腌制的酸豆角,天然绿色,开胃下饭,其味鲜、香、嫩、脆,既可以单独食用,也可以当配菜食用,可以说是上好的炒、煮、烤、炖的配菜了。

你们学会了吗?学会了就赶快去买坛子豆角吧😀


爱做美食的小刘

主料:长豇豆 1000克

辅料:盐1大勺、冰糖40克、姜5片、八角4粒、花椒30粒、桂皮2片、干辣椒4个、香叶4片、白酒6060ml左右、野山椒80克

准备过程:

1.足够大的锅或者容器中,加入大概可以没过豇豆的水量,加入所有辅料(野山椒除外),大火烧至水滚开沸腾几分钟后,关火晾凉。

2.长豇豆择去2头梗,洗净后,放在通风的地方吹干表面的水分,或者在太阳下晒干水分。

3.完全沥干水分的长豇豆,分成几等分,像打结的方式盘起来

腌制步骤:

1、(装酸豇豆的密封容器,提前洗净,用开水烫过后,沥干里面的水分)然后将切好的豇豆一个个的放进去,之后将80ml的泡椒和泡椒水全部加入到容器中

2、加入4-5片姜片,再加入冰糖40g

3、之后将完全冷却后的卤水连同辅料一起倒进豇豆里,在最后加入60ml左右的白酒

4、密封好,放在阴凉的地方发酵半个月左右,即可食用

注意:

1、豇豆的选择要选细嫩的发青的那种,最好不要选择有豆仁的发白的,发白的豇豆已经偏老,做出来的酸豇豆不脆韧,口感欠缺。

2、关于盐分的用量,可以自己尝一下咸度,要比平时炒菜偏咸的口感。

3、烧滚开后的卤水,要完全凉透才可以使用。


强哥139956294

作为长期从事餐饮行业一员来说,平时早上下饭的小菜,酸豆角是其中必不可少的

也了解过其中的做法,简单来说,就是下面几步

1.用料。豆角,红辣椒几个,盐,小米椒一小包

2.把豆角两头,用手掰断,丢掉。在把豆角折成适中的小段,红辣椒切成小块

3.把小段豆角放入准备好的盆中。倒入适量的盐,用筷子等工具来回搅拌,使盐能均匀分布在豆角上。在放入切好的红辣椒搅拌,能吃辣的话,在加点小米椒

4.在把腌好的豆角,倒入准备好的容器中。盖好盖子,放在背阴的地方,过个5-7天左右,就可以吃了。


5.最后建议,可以到超市买个腌菜的小坛子,每次腌一小坛就够了。吃完在做,这样可以保证不浪费,和出现豆角变味的情况


家乐爱美食

在我童年里,记忆最深刻的就是吃酸豆角,每次做这个菜我都要吃好几碗饭。每次看到酸豆角,嘴里的唾液就开始分泌,这也是我哥哥最爱的吃的,记得每次吃饭,我们都抢着吃呢!我也很常常看母亲腌制酸豆角,看着看着就学会了。以后想吃也不用愁了!

食材
主料
长豆角5kg
方法/步骤
  1. 去市场购买一些新鲜的嫩豆角,如果有条件,挑选农民伯伯自然生产的那种豆角,非常的脆,腌制出来特别好吃!

  2. 选用一个专门腌制咸菜的容器,坛子的选择也很重要,要选那种密封效果好的坛子,这样的坛子腌制出来的酸豆角味道特别棒,香脆可口,回味无穷!这里我告诉你,测试坛子好不好的方法:在坛子里点燃一张纸,再赶紧扣上碗,用水密封.看碗口边是否有气泡.有气泡的话,说明坛子不漏气.可以使用.没有气泡的话,就说明坛子密封不好.

    切记要点:容器一定要清洗干净,不得有沾碰任何油类。否则,淹制的东西会很容易坏。

  3. 将长豆角清洗干净,放在太阳底下晒一个半到两个小时左右至到干爽柔软(有些人喜欢吃干一点的豆角,嚼起来很脆,很有嚼劲儿,可根据自己喜好而定)。

  4. 将长豆角切成一小段一小段的(这个可根据自己的喜好,其实不切也可以的,不过我们家乡都是切成一小段的这样入味些,也便于装到容器里)放在一个干净的盆里,然后将之前准备好的食盐放入盆中将其拌匀(食盐比平时做菜咸五倍左右的分量即可),然后倒上放凉的白开水。如果家里有腌制好的剁辣椒,可以加些到里面一起拌匀(也可放些新鲜的红辣椒一起腌制,这样看上去,颜色更让人流口水)。

  5. 5

    将拌好的长豆角放入准备好的坛子里,用盖子密封好,并将容器放到阴凉的地方。存放大约5-7天左右即可(最好一周后再打开看看)

    END
注意事项
  • 容器一定要密封好,否则,漏气的坛子做出来的豆角会容易发臭。

  • 同样的方法和材料还可以腌制很多的蔬菜其中包括:大白菜、青椒、黄瓜、芥菜、空心菜梗、萝卜、青笋、黄瓜、大蒜等等


村夫江南

饭店的必备小菜一般就是萝卜条、酸豆角、还有酱黄瓜了,这几道开胃小菜都是下饭的好菜啊。前几次给大家介绍了萝卜条和酱黄瓜的做法,今天再教大家腌制酸豆角的配方,又是一道开胃小菜,夏天来了快快做起来吧。

豆角类蔬菜味甘性平,有化湿补脾、调理消化系统、补肾止泄、益气生津的功效,对脾胃虚弱的人尤其适合。豆角的蛋白质含量较一般蔬菜偏高,各种维生素和矿物质含量也较丰富,因此豆角也被誉为“蔬菜中的肉类”。

腌酸豆角

食材准备:

主料:虹豆角(嫩一些较好),红尖椒

卤水配方:12杯水 + 12大勺海盐烧开晾凉(具体自己适量添加),加白酒、红糖、花椒各一大勺、姜块放入

做法步骤:

1、泡菜用的坛子用洗碗精洗涮干净晾干(家里没有坛子可以用密封玻璃瓶代替的,老坛子这一步就免了)。

2、生姜两三块去皮洗净晾干。

3、豇豆、尖红椒放大太阳底下晒一整天。

4、把晒蔫的豇豆,尖红椒拿回来洗干净晾干,

5、洗干净手后,将豇豆和辣椒盘着放入坛子,倒入调制好的卤水。

6、盖上封坛口的盖子,然后在坛沿上注入少许清水;

7、把坛子放在家里阴凉避光的地方8-12 天,酸豇豆就泡好了。

注意事项:1、3-4天的时候应该会有大量气泡产生的,这是已经在发酵了。2、7-8天后气泡基本没有了,这个时候可以打开坛盖尝尝的,泡豇豆已基本差不多了,但还没有达到很理想的酸度。

西柚美食

上次去吃热干面就看见了他们的小菜上有,然我足足的吃了2大勺的啊。又酸又脆的真实好吃,上次就买了一大捆豆角回家也试试,真实味道还不错的啊。

腌酸豆角是一道以豇豆作为主要食材,以盐、酒、红椒、生姜、蒜、花椒粉作为调料腌制而成的美味的菜肴。具有做法简单,营养健康的特点。

长豆角。它除了有健脾、和胃的作用外,最重要的是能够补肾。李时珍曾称赞它能够“理中益气,补肾健胃,和五脏,调营卫,生精髓”。

中医认为,豆角类蔬菜味甘性平,有化湿补脾、调理消化系统、补肾止泄、益气生津的功效,对脾胃虚弱的人尤其适合。现代营养学数据显示,其蛋白质含量较一般蔬菜偏高,各种维生素和矿物质含量也较丰富,因此豆角也被誉为“蔬菜中的肉类”。

原料:

  • 豆角 230克

  • 油、盐 适量

  • 姜、泡椒 适量

  • 蒜米、高度白酒 适量

  • 豆豉、白糖 适量

(1)豆角洗净后晾干水分。

(2)可以直接放进罐子里,也可切成段放进去;

(3)放点盐到盆里。

(4)用手揉搓,使每根豆角都沾上盐粒,轻搓至豆角表面稍有点湿润就行,放置一小时。

(5)泡姜切细丝,泡椒剪成段。

(6)蒜米切碎粒,准备好豆豉。

(7)贮备好一个罐子或者玻璃瓶也可;

(8)将腌制好的豆角粒倒入玻璃瓶中。

(9)放入豆豉、泡姜片、辣椒、蒜米粒。

(10)调入少许的盐,滴入少许的高度白酒。

(11)放置3-4天左右。期间要将瓶子里的豆角粒上下翻抖,使浸出的盐水都能沾上豆角粒。

(12)颜色变成变成黄色了,表示豆角腌好了。

(13)热锅下油,放入蒜米爆香,倒入酸豆角。翻炒均匀即可装盘喽。


美食菜谱精选

本文出自网络,经本人验证

  每年新鲜豇豆上市的时候,我家都会泡上满满一坛酸豆角。下面介绍家庭泡制酸豆角的方法及成功要点,按这种方法泡出的酸豆角绝对爽脆好吃。

  1、泡制酸豆角要选用细一点,捏起来饱满硬实的鲜嫩豇豆,有虫眼或斑点的豇豆统统不要,这种豇豆泡出的酸豆角才足够爽脆好吃。

  2、泡制酸豆角的容器最好是专用的泡菜坛子,没有泡菜坛子的也可以用玻璃瓶等容器,必须是可以完全密封的干净容器。把准备使用的容器提前清洗干净,绝对不能带有任何油脂类的东西。最后再用沸水冲烫一下消消毒,晾干水待用。

  3、接下来把豇豆用清水洗净,拿到太阳下晒1.5至2小时左右,晒到豇豆变得干爽且柔软时为佳。

  4、晒好的豇豆加食盐、花椒粒和蒜末揉匀,码入容器中腌制2小时左右。食盐的用量约为平常做菜的5倍左右,花椒粒和蒜末的用量依个人口味。

  5、2小时后倒入干净的淘米水,将豇豆完全淹没,盖上盖子并密封好,放在阴凉处静置5到7天左右即成酸豆角。这一步最关键的就是要密封好,如果容器漏气了就容易发臭。

补充说明:

  1、我家制作酸豆角都是喜欢用淘米水代替清水,因为淘米水里面含有残余的营养成分,发酵的速度自然会加快许多。我们用的淘米水都是生的,你如果不放心也可以把淘米水提前煮开,放至完全凉透后再倒入容器中。

  2、上述方法除了可以泡制酸豆角,还可以泡制胡萝卜、大白菜、青椒、黄瓜、芥菜、空心菜梗、萝卜和莲藕片等等各种各样的泡酸菜。

  3、如果你家里有做泡菜的老坛子就更好了,不用洗涮就可以直接拿来使用,而且做出的酸豆角风味更佳。

  4、这种泡菜坛子通常是加坛沿水密封的,但其实用细盐密封的效果更加完美,制作泡菜更容易成功,用细盐密封的方法如上图,就是将细盐倒入坛沿里,铺平并压实。

  5、泡酸豆角的时候也可以加入红辣椒、胡萝卜等蔬菜一起泡制。


vip062538

很多人都喜欢吃酸豆角炒肉末,可是又不放心市场上买的酸豆角(可能会含有防腐剂等等),那就自己动手做吧!很简单!

材料:豇豆1.5公斤,辣椒适量,蒜头8个,盐适量

1,将所有材料洗净。

2,将所有材料以盐抓一抓杀青,放入可以密合的容器中。

3、加入煮过的冷开水,需醃过所有材料。

4、用一个碗或碟子压在长豆上,不可让它浮出水面。

5、密封,常温放3天,冬季则视温度再增加1-2天。

6、这过程不要开动容器,3天后即可完成。

用它炒肉末来下饭,真的很香!

酸豆角炒肉末

材料:酸豆角,蒜头,辣椒,肉末适量,依个人口味加减量。

做法:先将蒜头辣椒爆香,加入肉末(可先醃:盐、糖、 米酒太白粉少许),炒至8分熟,加入醃好的酸豆角 再拌炒至肉熟即可。

怎么样?很简单吧!收好不谢哈!


分享到:


相關文章: