最近，有家长跟我说：我家孩子个头一点不长，比他们同学某某还要矮，感觉也没别家孩子机灵，是不是孩子发育比较迟缓啊?还有这是种病吗?孩子平时也没啥不良生活习惯，饭量也行，为啥就是发育不好呢?
今天在这里，我想系统的跟大家讲一下什么是晚发育?孩子晚发育有哪些影响因素?孩子晚发育了该怎么办?
什么是晚发育？
比智高生长发育中心何晨轩说，怎么看孩子是不是晚发育，首先看这两点：
1、看孩子的体格。这体格包括身高、体重、头围、腰围等全身特征。
2、看孩子智力。这智力发育也就是神经组织的发育。
以上两种情况均正常的话，那就发育正常。如果二者其中一项或两项都落后于同龄人，那就是晚发育。
孩子晚发育的影响因素：
晚发育的影响因素很多，但是可以大致的理清楚。它可以分为先天因素和后天因素。
先天因素：
先天因素引起的晚发育这种情况比较少，后天因素占主要因素。但这里我还是要先讲一下先天因素的。
1、遗传因素
比如孩子的爸妈、亲戚中有发育迟缓的情况，那么遗传到孩子，就会出现同样的情况，一开始身高猛增，忽然在青春期时停止发育了。
2、内分泌因素
主要是下丘脑垂体促性腺激素缺乏和性器官发育异常。
如果是女孩的性卵巢发育异常，就会出现乳房早发育和月经来潮。
后天因素·：
后天因素就比较多和复杂了。它不光与某些疾病有关，还和孩子的生活习惯、所处环境、气候、季节等有关。
1、营养缺乏
营养的重要性不容置疑，没了人体赖以生长发育的营养，就像植物没有了土壤。
营养不良会导致体重下降，影响机体的免疫力、神经调节功能等。为什么农村的孩子普遍比城市的孩子身高矮，因为农村的孩子营养肯定比不上城里的。
有一次，邻居带孩子来我家。她叫我帮她看看她孩子为啥老不长个子。她孩子很瘦，皮肤又黄，明显的营养不良。因为她们家比较穷，生活条件不好，孩子自然也没吃到啥营养的食物。我说，你孩子这是缺营养了，十二三岁正是长身体的时候，营养一定要跟上，不然就算有长高潜力，那也白费。家里生活条件不好，那就买点奶粉每天泡孩子喝，还有每天吃两个鸡蛋。坚持一年看看，保证孩子身体能长高不少。
结果，那孩子才8个月，就长高了5公分。
2、所处的生活环境
良好的生活环境，对孩子的生长发育有积极促进作用。打个比方吧，长期生活在阳光充足、空气清新的地方，孩子自然身体健康少生病。
如果长期生活在雾霾、污染严重的地方，不光影响健康，还影响孩子的心情。
爸爸个子很高，而且爱锻炼，孩子受其感染，渐渐地也喜欢上了锻炼。这是一种家庭环境的隐性影响。
3、体育锻炼
俗话说：“生命在于运动”。通过体育锻炼，能够促进孩子生长发育，增强体质。
姚明、乔丹也不是从小就是“小巨人”。因为从小体育锻炼，才有了如今傲人的身高。
科学的体育锻炼，可以增强新陈代谢，促进运动器官的发育和全身各系统的健康成长。
4、疾病
经常可以听见某某人说，自己大病一场瘦了好几斤。
这其实是有科学依据的。
当人体受急性感染时，就会使体重减轻。而内分泌疾病，则会导致骨骼生长和神经系统发育迟缓。当人体缺乏生长激素时，就会导致身材矮小；缺甲状腺激素时，既导致矮小，还会导致脑发育障碍，智力低下。
5、地域和季节
据有关研究表明，因为地域、气候等原因，各项发育指标基本上是北方大于南方。
季节对生长发育来说，有着显著地影响。春天，孩子长高最快；在秋季，孩子的体重增长最快；而在夏天，孩子体重会有减轻的趋势。
孩子晚发育怎么办？
如果不是的话，就要这么做：
1、加强营养、合理饮食
不要让孩子有挑食、偏食的习惯，饮食注意合理搭配，比如多给孩子吃一些含钙、蛋白质的食物。
含钙高的食物：牛奶、奶酪、鸡蛋、豆制品、海带、紫菜、虾皮、芝麻等；
含蛋白质多的食物：豆类、蛋类、奶类、鱼、虾、肝脏、瘦肉、牛肉等。
2、把握好生长储备期
中医强调“春生夏长秋收冬藏”。
冬季是孩子生长发育的“储备期”。所以，在冬天一方面要保证孩子所需的营养，适量运动，还有注意孩子保暖。
再者，冬天的天气寒冷气温较低，但也别把孩子关在家里，适量运动对孩子有好处。
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