妖精de尾巴173559518
長痘痘的人有很多的誤區，比如寧願相信祛痘的護膚品，購買了很多品牌的祛痘產品，不管是國產的還是進口的，都買了很多，而且都在臉上去試。結果把自己的臉上皮膚搞得非常的敏感，稍微有點風吹草動，溫度變一下，臉就會發紅髮熱發燙，導致皮膚屏障功能受損，而痘痘卻沒有什麼明顯的改變，而又花費了大量的錢。
皮膚科徐宏俊醫生
1、痘痘叫青春痘，過了青春期就好了，所以不用治，自己會好。
這是一些家長的看法，他們認為青春痘是青春期的正常生理表現，過了青春期會好。其實不然，過了青春期後還有40%的青春痘變成了成人痤瘡，而且還有一部分人僅僅是青春期這段時間，痘痘嚴重到，已經造成了毀容。後悔晚矣！所以得了青春痘，還是得去看醫生。
2、痘痘必須擠出來才好的快。
很多患有痘痘的朋友們和我一樣，有手賤的毛病，而且有強迫症，見了痘痘就想擠出來。其實不是每個痘痘都要擠出來的。比如黑頭粉刺，比較穩定，有開口，是完全可以擠出來的，但是一些炎症性的紅色痘痘，這時候還沒有化膿，是不能擠的，如果擠壓容易導致感染進一步向裡，如果進入血液，容易引起顱內感染。一些閉合成型粉刺也是不能擠的，因為它沒有開口，也擠不出什麼來！
3、定期到美容院“針清”。
“針清”最近流行的不要不要的，因為確實“針清”有良好的效果，但是針清也有一定的適應症，需要良好把握才行，一些已經不疼的痘痘，變成了白頭，或是變軟了就可以針清了。但是炎症性的痘痘，有疼痛的痘痘是不能針清的，針清容易把細菌帶入深層，形成進一步感染，形成癤腫。
4、得青春痘，說明體內有毒素，要吃藥排毒
很多患者對痘痘認識不足，總是認為痘痘是體內毒素引起的，所以要吃排毒的藥，所以某某排毒藥賣的很火。雖然便秘和痘痘有一定的關係，但是也於其它多方面的因素有關，只是通便的藥物，大多含有大黃、番瀉葉、芒硝等，經常服用，往往是痘痘沒治好，反而把胃給吃壞了。
皮科醫生劉光金
長痘痘這件事已經不限於青春期的少男少女們了，成年人的臉上也會有成人痘、生理痘等痘痘的困擾。被痘痘困擾總是會手足無措，然後慌亂祛痘，但是去痘也要講究方式方法啊，盲目祛痘只會造成越去越多。
長痘之後我們首先會覺得是皮膚垃圾堵塞毛孔，首當其衝是清潔毛孔，這時候，祛痘洗面奶隆重登場。什麼茶樹精油、深層清潔毛孔儀器等輪番上陣，每天洗臉要洗個十分鐘，一坨洗面奶糊在臉上不停地搓啊揉啊。好了，過度清潔對皮膚天然屏障產生一定影響，皮膚會感覺乾燥緊繃。油性皮膚的人喜歡皮膚乾燥清爽的感覺，所以感覺比油好，久而久之，會出現“外油內幹”的問題，皮膚油膩，但無法形成天然屏障，很容易受外界刺激發生敏感。
第二個是過度補水。很多人覺得肌膚起痘或者乾燥是水油不均衡導致，所以大量補水工作已經開展了。但是長痘不能一味補水，因為不科學的補水方式促進痘痘的生長。
第三點就是網上的各種偏方，什麼雞蛋清、香蕉牛奶、酸奶、白醋洗臉，如果盲目聽取各種偏方，像是酸奶這種，沒有經過脫脂處理的酸奶容易使營養過剩長出脂肪粒。
痘痘裡面的髒東西也分兩種，擠出來是條形的，可能就是粉刺栓，粉刺栓中主要含有皮屑、皮脂腺和蟎蟲，擠出來的東西是白色液體的話，可能是皮脂的分泌物——脂肪酸。但是擠痘痘≠痘痘會好，要是想讓都偶讀全好不復發，還得徹底清除底層的痤瘡桿菌。
祛痘就像治病一樣，對症才行。
低濃度的果酸用作肌膚保養，高濃度的果酸才能用作來煥膚，但是皮膚還是會有可能發生副作用的機會，所以還是應當去正規的醫美機構才能保證不爛臉。
雖然祛痘的方法有很多，但是還是要找到適合自己的。畢竟連只有一張，要保護好。
後天美人學院
長痘是一件令人抓狂煩躁的事，因為紅色凸起的痘痘掛在臉上實在太糟心了，而且發炎的痘痘還會腫痛發癢讓人忍不住想去擠！作為戰痘多年的老司機懶兔，嘗試了很多方法，也踩了不少雷，這幾個誤區千萬別犯，曾經因此痘痘沒好，皮膚變差。
痘痘擠了才能好
有了痘痘，千萬不要急著擠痘痘，不是所有的痘痘擠了就能好，多數情況下，用手擠痘痘都會引發二次感染，導致痘痘變得更嚴重，而且擠痘痘必留痘印，有些人還特喜歡擠出血，這樣其實已經傷及毛細血管，嚴重的還會形成痘坑。
青春期一過就不長痘痘了
一般大眾認為痘痘都是青春痘，只有青春期容易長，等過了青春期就不會長了，其實並不是，青春期只是一個比較容易長痘的時期，因為在這個時期，體內激素水平發生變化，雄性激素分泌過多的青年更容易長痘。成人世界也有成人痤瘡，因為一般痘痘的形成都離不開體內雄性激素的變化。所以不要反正只是青春期，不理也會好，痘痘還是要早些管理，別到後來一臉痘坑成“火星臉”。
痘痘一定能根治
接上痘痘的形成離不開體內雄性激素的變化，所以體內只要存在性激素，就可能會長痘，所以痘痘並沒有“根治”的說法，只能說是改善，讓身體or皮膚保持一個好狀態，減少長痘的發生。
別人治好的方法一定適合自己
最後不得不說下，關於護膚的各種偏方，作為一個嘗試過網絡上各種美白去黑頭祛痘祛斑的偏方，廚房裡“柴米油鹽醬醋茶”都往臉上糊過的人。還是不得不再提醒幾次，不要再信偏方啦，還是乖乖找找適合自己的護膚品吧，如果有用，為什麼護膚品還存在著，相信科學，理智判斷。這些誤區千萬別踩~
正確祛痘的方法應該是瞭解自己的膚質，找出自己長痘的主要原因，從飲食上，護膚上為之調整，痘痘嚴重則需要諮詢醫生。寫到這裡，估計要有人說懶兔羅裡吧嗦沒有個實際的推薦，抱歉在痘痘方面，懶兔也嘗試過很多產品，也知道每個人的情況不同，適合我的並不適合你們。痘痘也可以說是一種“慢性”皮膚病，就像多年老風溼要各種尋醫問藥，有的人幸運的用了別人的方法好了，有的人一直在尋找，但最最最最重要的是，
瞭解自己的皮膚，才是找到好方法的捷徑！喵兔美妝手記
什麼往臉上敷黃瓜，敷水膜，統統不要。長痘的時候不要一味的補水，因為補水會促進痘痘的生長，要先祛痘，再補水，這時候的補水還可以幫助淡化痘印。
來說一說祛痘的有效辦法吧。
一定要相信醫生！一定要相信醫生！不要聽信網上亂七八糟的治痘小偏方。一般醫生會開阿達帕林和喜遼妥。一個是去閉口用的，一個是去痘印用的。
2.專業的祛痘機構
像我在河北這邊有痘博士，苗方清顏，佐康之類的，都比較靠譜。不過一般會向你推銷產品，要根據自己需要，不要被忽悠了。
刷果酸。不過皮膚特別敏感的人要慎用。
彩妝麗人
痘痘肌不是健康的皮膚，這時就要考慮導致長痘痘的原因，有一些誤區是“祛痘”時應該注意的，下面簡要說一下。
1、過度清潔
痘痘肌的屏障是處於受損的狀況，內部的炎症是無法通過強力的清潔而解決的，反而過度清潔會使屏障受損更加嚴重，形成惡性循環。
首先，喜歡化妝的人應該卸妝再潔面，痘痘肌建議用卸妝油，因為卸妝油清潔能力足夠，而且手部的按摩對皮膚摩擦更小一些。
其次，潔面產品需要完全打成泡沫再上臉，無論是用起泡網、起泡瓶還是用手，懶的話直接買潔面慕斯就好，痘肌選擇潔面要以溫和為主，避免皂基和磨砂。
最後，市面上的潔面儀，是以健康皮膚為前提設計的，更何況即使是健康皮膚也不能每天使用，所以痘肌還是使用頻率低一些為好。
2、擠痘痘
痘痘不要用手擠，一是你的手上有很多細菌，對皮膚是二次傷害，二是很容易把皮膚組織擠壞，尤其是裡面有很多毛細血管，三是擠不乾淨的話反而會加重炎症。
如果忍不住擠了或者不小心弄破了痘痘，也不要緊張，先在創口位置使用碘伏消毒液消毒，然後貼上痘痘貼，這樣皮膚不易再感染，而且會癒合得非常快。
3、使用三無護膚品
第一，非常嚴重的、一直不消的痘痘肌要去看醫生，痘痘產生的原因是多方面的，讓醫生診斷，用什麼吃什麼要遵醫囑。
第二，護膚品不要使用三無產品，要使用溫和、成分簡單的護膚品。
4、飲食、作息不規律
吃太鹹、太甜、太油還有熬夜，是造成長痘痘的很大原因。
5、不防曬
請痘痘肌做好防曬吧，非常有幫助，親測。
OnlyLady
長痘的人祛痘容易進入哪些誤區？請關注：蝶渡美膚
長痘痘誤區一：用都擠痘痘
長痘痘的人基本都有強迫症，把痘痘擠爆的那個瞬間，有種壯士扼腕的成就感，一看到臉上一顆顆痘痘，就想用手扣下來，結果，可能是皮膚髮炎，感染，大大的痘印和讓人懷疑的人生啊！
長痘痘誤區二：不由分說，去角質層，結果把自己的皮膚變成了敏感肌，一到秋冬換季就過敏發炎，真的是難以言喻啊！
之前有個痘痘客戶跟我說，在她痘痘最嚴重得時候，不知偷偷哭了多少回，嚴重到不敢照鏡子，心情特別糟糕。工作的原因偶爾需要拜訪客戶，在那一段時間裡，每一次見客戶她的客戶都在取笑我的臉，為什麼那麼難看，那麼多痘痘。聽到這話當時好想找個地方躲起來，難過到不行。 
只能表示，有痘痘，真的是特別難受的事情，要毀容，長痘痘就夠啦！
其實無論是什麼樣的誤區，最後，都是歸結於一點，就是護膚不當！
每天都收到很多姑娘發照片申請膚診，看到那麼多姑娘因為觀念不對、護膚品選擇不當、護膚方式不當而毀壞皮膚，一張張照片，非常不忍，我願盡我微薄之力，幫助更多女孩找到正確的保養方式，建立正確的保養觀念。
長痘肌膚要注意的問題：
一、忌口
忌口半年：所有辛辣油膩刺激食物、巧克力甜膩食物牛奶咖啡韭菜蔥蒜姜都不要吃，這些都會加強雄激素分泌。
二、你現在要早晚做好正確清潔，不要讓皮膚感染。
三、服用膠原蛋白，調節雌激素，對祛痘和痘印也都有好處。
四、祛痘和祛斑一樣都是內外同調，因為這些都是體內發來的，都是內分泌失調的結果，保持開朗樂觀的心態，忌口，外用，皮膚就會變好。
祛痘不要盲目，特別是臉部，要保持清潔，不能隨手就去擠痘痘這是大忌，而且祛痘的產品不能老是換，會對皮膚造成不好的影響，要知道這些美容祛痘的誤區。祛痘產品的效果本來就不是太理想，越用越差，所以個人不建議老用那些護膚品
蝶渡美膚
首要的誤區我覺得就是長痘是青春期造成的，等過了青春期自然就會好了。青春期荷爾蒙分泌旺盛，是痘痘發作的誘因，並不代表青春期過後就好了。膚質的好壞，總體而言，是由人體內的荷爾蒙高低決定的。青春期是因為發育的關係，身體荷爾蒙會激長。但成年人荷爾蒙基本已經穩定下來了，會被破壞大多是因為飲食、作息不良引起的，內分泌才是痘痘反覆去不掉的根源。
誤區二牙膏祛痘，牙膏內含有氟化物，對口腔細菌有抑制作用，但是痘痘是因為毛囊中的痤瘡桿菌造成的，跟口腔細菌不是一回事，所以牙膏中的氟化物對痘痘完全沒幫助，而且反而會刺激痤瘡桿菌的嚴重。
誤區三，痘痘是因為洗臉不乾淨造成的，人的皮膚會自己分泌油脂，這是天然的一道保障，過度清潔會破壞皮膚表層的自我防護能力，甚至導致發炎長痘。控制油脂才是從根源上解決痘痘危機的方法。
誤區四，使用激素類藥物祛痘，激素類藥膏去痘貌似很快，但是後患無窮，激素類去痘品其實很常見，但這其實是飲鴆止渴。很多人的皮膚就是在用激素類產品給破壞了，後悔不堪。
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逗逗護理中心
說起這個問題，我不由得說一句了，我曾經也是因為“戰痘”而倍傷腦筋，雖然現在臉上也還有痘印，這就是我的誤區，血淋淋的現實！在這裡我就給大家講述一下我的辛酸血淚史：
Tip1.長痘我死也不擠
有些mm認為，長痘痘了不擠就萬事大吉了，但事實並非如此，並不是所有的痘都不能擠。像有些已經鼓出頭頭的痘痘，長得像膿包一樣的那種，在它成熟到一定時候的情況下是可以擠的。而且如果不將它擠出來，痘痘很可能形成深根，穩穩地紮在皮膚裡。不過對待白頭粉刺，也就是我們常說的“閉口”，我們就要謹慎謹慎再謹慎，它和大膿包不一樣，如果用不正當的手法擠出來的話，會留下很難看的指印，甚至比痘印的面積更大，更黑。
而且要注意的是，擠過痘後可以在傷口處塗一點蜂蜜，可以很快的修復肌膚組織，舒緩痘印。擠痘時候最好不用手擠，要用專門的消過毒的工具。
Tip2.長痘就用蘆薈膠
蘆薈膠不是萬能的，而且有些蘆薈膠的配方並不是用來祛痘的，而是用來舒緩肌膚，消除炎症的，對於祛痘，他只是起到了輔助的功效。要真的想祛痘，還要從內外兼顧的角度來調理。
Tip3長痘只是皮膚問題
長痘當然不只是皮膚問題，這與自己的內分泌有著很大的關聯。有些讀過中醫的小夥伴們知道，人臉上、身體上各個部分長痘，對應著的是體內五臟六腑各個部位的功能出現了什麼樣的症狀，他不只是一個小小的皮膚問題，更重要的就是牽一髮而動全身的輸絡問題，所以要想祛痘，皮膚方面關注是一方面，更加重要的是要從內調理，調整自己的作息習慣，少玩手機等輻射危害極大的電子設備。
澳範兒
大家在積極治痘痘的同時，難免會走進祛痘誤區，以下這些小動作你可不能亂做，否則走在半途的抗痘之路又被打回起點了。到底治痘痘有什麼誤區，學會就不用擔心再做無用功了。
1、痘痘貼不能亂貼
很多女性朋友在痘痘紅腫發炎時候就用痘痘貼給貼住，被悶著的痘痘因不能呼吸反而會變得更加嚴重。
正確的用法應該是在痘痘清除乾淨之後再粘貼 ，這能幫助肌膚復原而不留痘疤。
2、痘痘不能亂擠
用手擠痘，會因為手上的細菌造成二次感染，或是留下永久性的痘坑。
但擠對方法擠對時機：一是在粉刺的時候就挑掉，二是黃白膿冒出來時。
在其他紅腫時期擠痘痘，只會讓發炎越嚴重，復原時期拉更長。擠的時候也要注意不要破皮，才不會留下痘疤。
3、不能用撕拉式面膜
長痘痘的肌膚本身就脆弱，常使用撕扯性質的面膜會扯破發炎處，更會造成毛孔粗大。
小妙招，預防和緩解痘痘滋生
有很多人對痘痘會有一種誤解，認為皮膚長痘就是上火或者是青春痘所導致的，其實不是，有炎症毒素所導致的痘痘，只要將毒素排出，痘痘也自然就不見了。
認真清潔毛孔排毒祛痘
我們的皮膚長痘就更需要毛孔的清潔，痘痘大多都是因為毛孔堵塞而引發的，如果你清潔乾淨毛孔，痘痘會頻繁滋生，因此，徹底清潔毛孔是去除痘痘的關鍵一步。
除了日常每天早晚的清潔之外，還需要燻蒸面部皮膚、將毛孔中的汙垢和油脂都燻出來，還可以藉助泥狀的深度清潔面膜來清理毛孔。
多運動排毒祛痘
如果你是屬於皮膚和身體有毒素和炎症所引發的痘痘，那麼，你就需要及時排出身體和皮膚的毒素，想要同時排出身體和皮膚的毒素，最簡單的方法就是運動。多運動可以促進身體和皮膚的新陳代謝，將身體和皮膚的毒素排出體外。
運動的過程中一定要出汗，只有出汗了，才是真正排出了毒素，毒素會隨著汗液流出，再進行毛孔的清潔，逐漸地，就會將皮膚痘痘給清理乾淨。
飲食調理排毒祛痘
容易長痘痘的，一定是經常愛吃油膩油炸食品的，而這些油膩刺激性的食物會誘發痘痘滋生和加劇，因此，大家還可以從飲食上來調理，幫助皮膚排毒祛痘。可以多吃一些排毒食物，少吃辛辣油膩的食物。
以上，供參考!
我是痘蓉，如果您對我的回答有疑問，歡迎您提出建議及意見，共同討論。
