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護膚過度的危害最後統一都會變成皮膚乾燥、粗糙、發紅等問題，而這些問題一產生你就完蛋了，你成功的把自己變成了敏感肌，而變成敏感肌會怎樣呢？皮膚泛紅、紅血絲、乾燥、刺痛等等狀況全部會出現的！

所以，護膚真的要適可而止！這些護膚過度的情況不要再發生啦！

1、 每天都做面膜，而且面膜時間還很長，有的人甚至還敷著面膜看一集的電視劇，你們知道敷面膜超時面膜會反吸掉你臉上的水份嗎，你的臉就只會越來越幹！

過度敷面膜會無形中增加肌膚的負擔，堵塞毛孔，透氣性差；也會過度軟化角質，損傷角質層，而且，還會使臉部肌膚無法承受面膜的營養，從而形成營養過剩悶痘的現象。

2、 隔一天就去一次角質，或者經常去美容院去角質，就算你的皮膚真的很粗糙，那也不用每天都去角質啊大哥，你以為你的皮膚真的很能扛嗎？

3、 沒有化妝情況下也使用卸妝油、卸妝乳等卸妝產品，最後還用潔面乳，你真的是在作死嗎？再好的皮膚也經不起你這般折騰。

過度的清潔很容易把角質層剝得更薄、導致皮脂膜流失、損傷，使皮膚屏障變得不完成，這樣細菌更容易，對皮膚造成刺激和傷害。

所以，過度保養、過度清潔都是不行滴，選擇一款合適你的護膚產品，按照正常程序來護膚，你的皮膚才會越來越好哦~

想美

還在各種霜往臉上搽搽搽嗎？

還在各種精華往臉上倒騰嗎？

還在各種洗面奶在臉上搓搓搓嗎？

還在各種面膜往臉上貼貼貼嗎？

1.過度保溼

過度保溼是最被濫用的一種護膚行為。皮膚出現細紋？彈力下降？面色枯黃？，對對對一定是補水不夠....

然而並不是！！！當肌膚出現各種問題，幾乎都會被認為是皮膚缺水，再是其他問題。再加上現在各種保溼產品在市面上熱賣，就盲目的給肌膚各種大量補水，殊不知這樣過度的補水行為給肌膚造成比真正缺水更嚴重的問題。

過度保溼之後，皮膚的含水度過於飽和，導致毛孔變得沒有張力而粗大，往往容易出現黑頭粉刺，皮膚彈性下降變得鬆弛，老化的角質細胞不易脫落，這樣角質層變厚，皮膚沒有光澤。

2.過度清潔。

我們都知道皮膚如果不清潔到位，是一定會影響皮膚對營養成分的吸收，還會有化妝品殘留長期以往導致皮膚變差。但是因此使用過度強力的清潔產品，對皮膚造成的傷害，同樣是破壞性的，過度的清潔會毫不留情的破壞皮膚的天然保護屏障。

3.超齡保養

很多人往往都不怎麼會選擇合適自己的護膚產品，再加上不了解自己的肌膚狀態，護膚廣告滿天飛，不知道怎麼抉擇時，心裡都會認為貴的是好的，但是貴的，好的不一定是適合自己的。

在25歲前請注意油脂分泌問題，25-35預防衰老，儲備抗氧化能力，40歲以後補充細胞能量對抗皺紋……年齡的分水嶺並不完全沒有道理的。有些女性專挑高機能化妝品往臉上塗，但是不是越貴就越有效。

4.過度去角質。

過度去角質後發現皮膚反而乾燥了，甚至有些女性容易出現臉部發紅，發癢的問題。因為角質層在短時間內無法恢復，失去角質層防護，皮膚水分更容易丟失，皮膚也容易受到細菌感染。

5.過度營養。

明明給了皮膚最好的，同時使用各種精華素，用幾種面膜怎麼臉上突然冒出一些小疙瘩的一樣的東西？道理很簡單哦，因為如果皮膚過度的攝取了營養，就會產生“皮膚肥胖症”。那些小疙瘩就是生成的脂肪粒。

去除脂肪粒真的麻煩呀！！！

所以，護膚行為要得當，最重要的是選擇適合自己的護膚產品，搭配良好的生活習慣，飲食習慣，而不是為了立竿見影的效果頻繁的護膚，這種行為可能會擾亂皮膚原有的分泌和調節系統，得不償失呀。

-胡sky

覺得肌膚乾燥就拼命塗抹護膚品，恨不得化妝水、乳液、精華液都要塗上三四層才夠；肌膚冒痘就開始瘋狂治痘，各種酸性成分都一起上臉；清潔也要又卸又洗三四遍才過癮？護膚也要講究適度，不是塗抹地越多、越貴，就會有更好的效果。酸性產品的堆疊使用在去除皮膚老廢角質的同時，也可能造成角質的過度剝離，隨之而來的問題就是皮膚更加乾燥，甚至會破壞皮膚表面的屏障功能，讓痘痘更加嚴重地大面積爆發。

建議：

根據自己的肌膚需求選擇護膚品，把那些多餘的步驟去掉吧。對於油性肌膚來說，如果一款乳液就已經能夠滿足保溼需求，就無需貪多再塗抹其他產品啦！

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很多人在護膚的時候沒有把握好度，有些人可勁兒折騰，恨不得把一週量的護膚品在一天用完，導致事與願違，皮膚遭到了過度保養而出現各種問題。

下面這些過度護膚的作死節奏，你幹了多少？

1、塗太多層，隔離，防曬，BB霜，粉底液輪番上陣，會阻塞毛孔。

2、每天一張面膜，敷很久！說明上寫了時間一般是15―20分鐘，你造嗎？時間太長面膜會倒吸你的水分！

3、頻繁使用噴霧補水，會降低皮膚對外界的免疫力，造成肌膚敏感。

4、天天去角質！這種最老火，這樣會超級傷害皮膚！

反正做什麼都需要有個度，也包括護膚，因為我們的肌膚吸收能力有限，過度的護膚會給肌膚造成很大的我傷害！

關鍵字: 變成 美容 護膚