静静166860198

40之后的女明星我喜欢的有两位，一位是俞飞鸿，一位是闫妮。比起俞飞鸿始终惊鸿出尘的女神形象，闫妮的变化之大令我叹服。

闫妮是属于成名比较晚的明星，之前在网上看到的形象都是这样的，岁月真的是一把杀猪刀，将女人的脸都摧残成什么样了啊。松垮的赘肉、脸部沧桑衰老还有很多斑斑点点，典型的大妈范儿。

而现在的闫妮是这样子的，10年蜕变，容貌逆龄生长，46岁的闫妮用行动证明：美，什么时候都不晚。

看闫妮之前的照片，脸上布满斑斑点点，因为许多女性在怀孕后脸上都会长斑，女性黄褐斑的产生等于间接毁容，让很对女性失去魅力美丽、情绪低落，缺乏自信，甚至会造成更多的黑色素堆积，黄褐斑越长越多，对生活、工作造成很大影响。

黄褐斑是怎么形成的呢？

日晒，化妆品使用不当，情绪常年不舒畅，或易发脾气、或焦虑、或自觉压力大，平时熬夜多都会形成黄褐斑。黄褐斑也称肝斑，为面部的黄褐色色素沉着。多对称蝶形分布于颊部。多见于女性，其发病与女性怀孕、月经紊乱、长期服用避孕药、有关。常对称出现于颧颊部，也可累及前额、眶周、上唇和鼻部。色斑深浅与季节，日晒，内分泌因素有关。精神紧张，熬夜，劳累可加重色斑堆积。

黄褐斑的危害不容小觑，为什么呢？

黄褐斑如果没有及时抑制祛除，就会越长越多、越长越明显。会影响女士的心情与情绪，容易产生自卑心理。黄褐斑是内分泌失调、代谢废物淤积体内的一种外在显性表现，在发生的同时，身体内部也会发生问题。

那么黄褐斑应该如何去除呢？

一、注意防晒

女人一旦到了一定的年纪，皮肤就很难保持在最佳水嫩状态，想要更好的控制肌肤色斑的生成，必须得从日常防晒开始，在日常生活中特别是早上出门前，除了做好肌肤保湿护理，还需重视隔离防晒工作。

二、多吃维生素C食物

维生素C是美白圣品，食物中最常见且含量最为丰富的非柠檬莫属啦，可以适当每一杯柠檬汁，获取丰富维生素C。

三、注意内调

女人一旦到了一定的年龄，想要祛斑就必须得从内调做起，女生必须重视内分泌，肾功能及卵巢的保养，注意饮食清淡，不服用刺激性药物。

四、最终，最彻底的解决办法是调Q激光

它的原理是利用单一波长的激光，穿透力强，起码达到真皮层，把色素打掉溶解，

优点是可调能量

几乎是最安全的仪器了，因为它只针对色素，不伤身体

在中国目前比较著名的调Q激光的仪器有：

• 红宝石，维纳斯（1998年），

• 欧洲之星（以色列），

• C6，C8，

当然大家要注意仿货，不会看仿货留言给我，看看要不专门为这个写一篇如何鉴别真假仪器。

喜欢闫妮这样的女人，即使46岁了，也可以美得像少女一样，够美够瘦，一点淡然，万种风情。反转的人生，什么时候开始都不会晚。

关于去斑手术的注意事项，防骗绝招，价格水平，欢迎大家留言讨论。

一刀职场

1、避免诱发因素，调整生活方式：避免服用引起糖皮质激素水平变化的药物；避免服用光敏性药物；劳逸结合，保证睡眠充足；调整心境，缓解紧张焦虑；规律而适宜的饮食。

2．防晒：建议使用SPF≥30，PA+++的广谱(UAB+UBA)防晒剂。

3．修复皮肤屏障：建议在医生指导下使用具有抗敏、保湿作用的医学护肤品，增强皮肤耐受性，促进皮肤屏障修复。

2．壬二酸：临床上常用15%～20％的乳膏。

4．其他：外用左旋维C、熊果苷、谷胱甘肽、木质素过氧化物酶、氨甲环酸等均能抑制表皮黑素合成，均可作为外用制剂。

1．维生素C和维生素E。

2．谷胱甘肽：谷胱甘肽常与维生素C联用。

3．氨甲环酸：抑制黑素合成，还具有抑制血管形成、减轻红斑的作用。

(四)中医中药：

1．内治法：

(1)肝郁气滞证：面部皮肤多呈深褐色，胸胁胀痛，烦躁易怒，月经不调，舌质红或有紫斑，脉弦。治以疏肝理气法，汤剂以逍遥散加减，常用中成药有逍遥丸、加味逍遥丸、舒肝散、柴胡疏肝散等。

(2)脾失健运证：

(3)肾气不足证：面部皮肤黑褐色斑呈蝶形，腰膝酸软，头晕耳鸣，手足热，可有形寒肢冷，五更泄泻，舌淡或红，苔少；脉沉细。治以滋补肝肾法，汤剂以六味地黄丸合右归丸加减，常用中成药有六味地黄丸、知柏地黄丸、金匮肾气丸、滋补肝肾丸等。

2．外治法：方法较多。临床常用中药磨粉制成膏霜剂外涂、面膜、或配成倒膜粉，或以内服方之药渣先熏后湿敷等等。外用的中药以白芨、白附子、白僵蚕、珍珠、当归、川芎、益母草、白蔹、天花粉、白茯苓、苡仁、荆芥、冬瓜仁、杏仁、积雪草等多见。

3．其他疗法：包括针灸、刮痧、脐贴、穴位埋线、拔罐、中药等离子导入及中药熏药等。

逸仙药师

黄褐斑辨明症状也没多难！最怕是盲目！

黄褐斑是指颜面部出现淡褐色或褐色的色素沉着。中医认为,本病由于情志不遂,导致

肝气郁结,气机郁滞,不能上荣于面;或由于饮食不节,偏食肥甘厚味,损伤脾胃,则牌失健

运,水湿内阻,气血不畅,颜面失养;或由于年老精亏,先天不足,房事过度等,造成肾阴亏

不能制火,虚火上炎,肌肤失养,肾之本色泛于颜面;或由于腠理受风,阻于经络,致气血不

和,不能濡养颜面,而生褐斑。可利用中草药熏洗的方式,达到疏通气血、补肝益肾、祛养

颜的作用。

肝气郁结导致的斑。

组方：茜草、白芷、赤芍、木通、苏木、红花、厚朴、丝瓜络各15g,紫草30g。

用法】将上方药加水约2L,浸泡5min后煎煮20min,滤去药渣,取药汁倒入盆内,待温度适宜后外洗,每次15~20min,每天1~2次

【功效】疏通气血,美白祛斑。

脾虚湿重导致的斑。

组方：茯苓、白术、薏苡仁、扁豆、鸡血藤、红花各20g

【用法】将上方药加水1L,浸泡5min后煎煮20min,滤去药渣,取药汁倒入盆内,待药液温度适宜后用纱布蘸药液擦洗患部,每次约20min,每天1~2次

【功效】健脾利湿,祛斑养颜。

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