人生，是一个苏醒的过程，生命就是一次历练，从鲜衣怒马，到银碗里盛雪，从青葱岁月到白发染鬓，人总是会在经历中成长，在经历中懂得，从而一步一步地走向成熟，修炼一颗波澜不惊的心。
从前的自己，总是想拥有更多，想得到的就拼命地去抓住不放，得不到的也不会轻易放下，随着年龄的增长，越来越懂得放手。
慢慢的才知道，有些东西你越抓得紧流失得越快，不如顺其自然，要学会睿智地去生活，人生的四季，怎能永远都是春天，一季有一季的味道，都是岁月恩赐与馈赠，学会与时光相互包容、接纳，删繁就简地奔着自己的喜好而去，说明内心已变得成熟了。
人到了一定的年龄，学会让自己安静。
把思维沉浸下来，慢慢降低对事物的欲望。把自我经常归零，每天都是新的起点，没有年龄的限制。所谓退一步自然宽，做人要知足，做事要知不足，做学问要不知足。这既是一种超然的人生境界，也是检验我们心态好不好的一面镜子，不妨经常照一照，看看自己的心态是否调整好了。
人到了一定的年龄，学会关爱自己。
只有多关爱自己，才能有更多的能量去关爱他人。如果你有足够的能力，就要尽量帮助你能帮助的人，那样你得到的就是几份快乐，多帮助他人，善待自己，也是一种减压的方式。只有用真心，用爱，用人格去面对你的生活，你的人生才会更精彩。没有必要嫉妒别人，也没必要羡慕别人，为自己的每一次进步而开心，事是不分大与小的，复杂的事情简单做，简单的事情认真做，认真的事情反复做，争取做到最好。
人到了一定的年龄，学会自我调解。
每个人都有一套属于自我的生活理念。有的人生活的很快乐，有的人却对生活出奇的失望，归根揭底是心态的问题。生活中总是会出现很多突如其来的灾难，会让人突然陷入一种茫然、焦急、狂躁的情绪之中，更有甚者对生命的绝望。如果你能在适当的阶段给自己找一个出口，会逐渐排除这样的精神压力，让你走向更辉煌的道路。
人到了一定的年龄，学会读懂幸福的涵义。
有时候，幸福只是一杯茶的香，一顿普通的饭菜，一句问候的抵达，一盏晚归时为你亮着的灯，开始学会删繁就简，去伪求真，越发懂得陪伴的重要性，与三两个知己携手同行，与亲人们温暖相依，那些一直在身边的才是最珍贵的。
人到了一定的年龄，就会越活越明白，开始学会往回收了，尽量把生活过成自己想要的样子，开始学会照顾到自己的一颗心，不再被他人的言行所左右，多了一份简单岁月的纯朴，沧桑后的成熟，和荣辱不惊的坦然。
三毛说：我来不及认真地年轻，待明白过来时，只能选择认真地老去。于是，学会在年长深远的路上，留住最初的那个自己，在光阴的暮色里，温良慈悲。
人到了一定的年龄，就不再感叹时光无情了，毕竟岁月未曾饶过你，你也未曾饶过岁月，认真的活着，优雅的老去，活到自己好看，别人才能把你当成风景。
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