大家都知道喝酒不好，但是很多時候喝酒也不是自己想喝的，為了應酬、交際而不得不喝。這種情況下，更應該想辦法把喝酒的傷害降到最低，喝酒喝到胃穿孔的例子也不在少數，為了保護好你的胃，喝酒應該多多注意。
酒精是致胃癌的一個重要因素，雖然酒精本身不致癌，它在體內代謝成的乙醛卻有極強的細胞毒性。在世界衛生組織國際癌症研究機構公佈的致癌物清單中，與酒精飲料攝入有關的乙醛屬於一類致癌物。
這樣喝酒很容易得胃癌
1、酒和碳酸飲料一起喝
酒和碳酸飲料，如可樂、雪碧等汽水一起喝，這類飲料中的成分能加快身體吸收酒精。尤其是很多調酒會加一些碳酸飲料進去，雖然豐富了口感，但是對胃的傷害是很大的，一定要切記：酒不要和碳酸飲料一起喝！
2、空腹喝酒
因空腹時酒精吸收快，人很容易喝醉；而且空腹喝酒對胃腸道傷害大，容易引起胃出血、胃潰瘍。最好的預防方法是在喝酒前，先吃些油脂食物，如肥肉、蹄膀等，或飲用牛奶，利用食物中脂肪不易消化的特性來保護胃部，防止酒精“滲透”胃黏膜。
這樣做可以遠離胃癌
首先，改變不良的飲食習慣
在飲食上，應該儘量少吃煙燻、火烤、油炸的食物，保持低鹽飲食，避免吃剩菜剩飯。
其次，改變不良的生活習慣。
戒菸、戒酒，按時就寢，按時起床，保證三餐規律，不暴飲暴食，保持心情舒暢。
最後，也是最重要的，就是食療抑制癌細胞！
每天沖泡一杯藍莓姬松茸粉，可以有效抑制癌細胞。藍莓姬松茸粉含有豐富的硒物質和抑癌物質，對增強人體免疫力，補充特需營養有很好的作用。藍莓姬松茸粉所含β - ( 1-6 ) -D- 葡聚糖蛋白複合體是其它菌類所沒有的，它對癌症抑制率是 99.4% ，痊癒率達 90% ，高於靈芝的功效 4 .5 倍。藍莓姬松茸粉對多種腫瘤細胞有明顯的抑制作用，如白血病、胃癌、肝癌、食道癌、結腸癌、肺癌、骨癌、乳腺癌、子宮癌、前列腺癌、膀胱癌、腦癌等。
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