如果你已經節食好幾個月了，但似乎沒什麼效果，別擔心。碳水化合物，糖果和油炸食品是難以抗拒的-即使是那些你為他們難以置信的身體崇拜的名人。看看這些年來世界上最受關注的名人是如何失去體型，而被人們遺忘和惋惜的！
1）Jessica Simpson
傑西卡辛普森，又是一個生了兩個孩子後看起來再也不苗條的女星。辛普森在2012第一個孩子出生後加入了體重超標名單，之後雖然體重一度減少了60磅。但對於她和了解她的每個人都在懷疑，她第二次懷孕時體重是否還能降低。她自己也在說，在她的衣櫥裡，包括各種各樣的尺碼是很重要的，因為她自己身材隨時變化。
2）Matt Damon
馬特·達蒙是如此努力工作，致力於他的表演角色，他甚至不斷改變體重來適應塑造不同的人物形象。為了1996年出演《勇氣》，他降了40磅，他扮演吸毒成癮的士兵，骨瘦嶙峋。2009年，他演出了很出名地《告密者》而增重30英鎊！“我基本上吃了幾個月所有我能看到的東西，”達蒙說。之後身體逐漸發福，我們很難再看見令人印象深刻的輪廓分明的體格。
3）Kelly Clarkson
克拉克森的職業生涯在2002年贏得美國偶像後真的非常成功。一個接一個的重大的成功接踵而至，但她卻失去了苗條的身材。公眾和媒體的批評擊尖刻犀利，但她的真正粉絲根本不在乎這種事情，並給予她無條件的支持。“挫折讓你更堅強”已成為許多人的座右銘。
4）Mariah Carey
瑪利亞凱莉這位天后級明星懷了雙胞胎後變得非常胖，幾乎無法辨認。好在，由於嚴格的飲食和鍛鍊計劃，這位昔日天后已經減掉了整整70磅——她說有40磅是水的重量。她現在是Jenny Craig飲食計劃的發言人，她認為這有助於她減肥並保持健康。
5）Tyra Banks
提拉·班克斯作為一個模特，電視人，節目主持人，製片人，作家，演員，歌手和商人，她真的是全能型人物。這位15歲便開始了她的模特生涯的明星，是第一個非洲裔美國女人出現在雜誌封面和體育畫報上。
“我看起來像一個不同的人，因為我的臉上和身上有了更多的重量，”她告訴電視主持人凱莉蕾帕。當被問到為什麼她認為時裝界堅持讓模特看起來那麼瘦時，Banks說：“我真的不贊同設計師們認為衣服在瘦弱的人身上看起來更好。這種觀點我不同意。”
6）50 Cent
說唱歌手50 Cent經歷了戲劇性的減肥，來飾演一位運動員被診斷出癌症的電影，他還為這部電影寫了主題歌。“我減少了54磅，”他說他的靈感來自他的一個死於癌症的朋友。“體重開始減輕了，我的經理告訴我，”你最好去看醫生！我對我所做的事情很專注，所以我並不真正關心這個問題。我只是看著鏡子裡的自己，感覺自己必須變瘦。我必須配合表演。”
7）Vince Vaughn
文斯是美國著名演員、編劇、製作人和活動家，然而，衰老和體重增加對他而言變化不小，他和他的許多同事一樣，多年來一直處在體重增加的狀態中。
8）Oprah Winfrey
奧普拉·溫弗瑞被稱為“溜溜球節食"，但她這一次決心於減肥恢復體重。最近，她跟隨體重觀察者計劃減掉了40多磅。
溫弗莉說她喜歡減肥，因為減肥以後就可以讓她吃她喜歡的食物了。
“體重觀察者比我曾經做過的任何其他項目都容易。這是一種生活方式，一種吃飯方式和一種生活方式，如此自由。“你永遠不會覺得自己在節食，這是有效的，”電視主持人在一份關於減肥新廣告的廣告中說。
9）Britney Spears
我們都還念2001年那時候的小甜甜。而今，這位性感貌美的歌后體重走樣了。很自然的，我們都很八卦這個漂亮的金髮美女後來發生了什麼事。生兩個孩子並不是布蘭妮的藉口。後來，名人私人教練Tony Martinez幫助布蘭妮恢復了她的腹部，為她在拉斯維加斯好萊塢的成功居住做好了準備。馬丁內茲指導布蘭妮每週進行三到四次激烈的訓練，希望能恢復到正常的狀態。
10）Hilary Duff
這位美麗的女演員和大多數母親一樣，懷孕後體重增加了幾十磅。這位前Lizzie McGuire明星承認她在身體的大部分時間裡都在掙扎著努力保持身體形象，擔心自己的體重，現在她把這些日子拋在了身後。她說：“我覺得花太多時間思考我的體重了。”。“這是我的身體。我的體格非常健壯，我為我的身體為我所做的感到驕傲。”
11）Keanu Reeves
以傳奇電影《黑客帝國》中的尼奧為主角的基努裡夫斯，在2013歲左右離開了聚光燈，在這段時間裡他體重增加了不少。當他被發現在法國戛納的一艘遊船上的時候，八卦小報對這位48歲的演員現在"臃腫”與明顯的大肚子。在他的生活中一些不幸的事件，如死去的女友，讓他變得沮喪增加幾磅。誰能責怪他？
12）Matthew Perry
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