倾城的笑迷惑了谁
忘掉一个人最好的方法?何为最好？
自然是适合的才为最好。
想忘掉却又忘不掉，难忘之人多为深深恋过，貌以“前任”居多，忘其好方法?
贵在选择。
一、做自己喜爱之事，尽情释放。
人个性不同，能释放自己的方法自然不同。
吃货，点一桌平时不舍的吃的美味佳肴犒劳自己;购物狂，冲进商场血拼;
健身达人，跑步机上挥汗如雨;有诗和远方的朋友，可以来一次说走就走的旅行;
爱八卦的妞儿，自然可以招朋引友海侃;喜用眼泪释放者，选择自己喜欢的姿式、声调嚎哭;酒壮怂人胆者，不妨借酒浇愁……
以上的种种方式，一次不行，可以两次、三次。若没有列举出你的发泄方式，可自行寻找最佳发泄方式，释放出来为好。
此方法谓之“情感物化转移”。
二、写下难忘之人可憎、可恨的缺点。
俗话说得好“情人眼里出西施”，情感蒙蔽了眼睛，只看到他的闪光点，找出一张纸写出他至少十条以上的缺点，写得越多越细越好，哪怕吃饭吧嗒嘴都要写上。
写完了一看，原来对方渣男垃圾一个，想想自己又不是收垃圾的，何必要把这垃圾当宝，把它倒入垃圾箱得了。
当初徐志摩爱上林徽因，写了许多至真、至诚、至美的情诗表白情感，林徽因一直不为之所动。
因为林徽感觉徐志摩不是爱上了生活中真实的自己，而是爱上了“徐志摩想象中的林徽因”。所以对方并非万里挑一世上难找，只是我们想象美化了他。
看到满满一页纸的缺点，你也会觉得原来他也是俗人一个，何必念念不忘！
三、投入新感情，选择替代品。
时光对谁都是珍惜的，何必拿来浪费，青春有限，及时消费。过去的就让它过去，把“前任”当做练手，赚取恋爱经验值。
电影《失恋33天》告诉我们:失恋是移开了一叶障目的尴尬，放眼看世界，原来对你最好的一直在身边。
新的情感出现，旧情感自然不治而愈。
想要忘记的往往是最难忘记的，何必跟自己较真、作对。“算你狠，在心里霸占着位置不放，你愿意在那待着，就在那待着吧。”
爱的反义词不是恨，而是冷漠。因为恨还代表着深深地铭记。冷静处理，允许缓冲，也不失为一种明智选择。
慢慢地，把情感交付给时间，时间是最好良药。
五、多和包容你、宠你的人在一起。
俗话说得好“一人难当百人意”，还有一句话是“你有多差劲让每个人都满意。”所以被别人喜欢、被别人爱，被别人宠是一件相当幸福的事情，爱人是辛苦的，被爱却是幸福的。
那么和爱你的人在一起，好好享受被宠的幸福时光。
友情提示:被宠是会上瘾的哦！
有一份美好在手里自然会好了“伤疤”忘了疼。忘掉人的方法还有很多，你可以试着去尝试开发，没有最好，只有更好。
你有什么好方法，欢迎留言，我们一起探讨。
有书共读
“你要相信，你生命里遇到的每个人每件事，都有它的价值和意义，有些人教会你爱，有些事教会你成长，哪怕只是浅浅在你的路途中留下印记，也是一笔难能可贵的财富。至少在曾经某个时刻，你明白了生活，你懂得了自己。”
想了年少时，不谙世事的我与同单位的一个男同事谈起了一场全力以赴的初恋。他的家境比我好，恋爱时对我有求必应，我倍感受宠。
后来他去上海进修，一年后，我不知道是什么原因，莫名地就被分手了，我的初恋就这样被夭折。 可我却欲罢不能，求死求活。那段日子天昏地暗，气人心变化太快，哀叹世事变化无常，人也瘦了一圈。
1.面对现实 一段时间后，我知道我不能这样子。俗话说：属于自己的，别人拿不走。不是自己，他自己长腿，离开是早晚的事。
他终究不是我的真命天子。
想通了这个事，我不再奢求他会回心转意，也接受了分手的现实。这只不过要我经历一些磨难，教我反省、教我会爱、教我成长，懂得自己，用更好的自己去遇见适合我的人，遇见更好的人。
我相信！所以我没有选择和其他人一样失恋了就释放自我、放飞自我，就去“浪”，也不哀叹他“有眼不识金镶玉”。我删除了他所有的联系方式，虽然是同事，但他所有的事都与我无关，我不想和他有任何牵扯。
他见我删除了他的一切，有天竟然对我说：“我们不能做爱人，可不可以做朋友？”
我不要！柏拉图说： 若爱，请深爱， 如弃，请彻底，不要暧昧，伤人伤己。 不以结婚为目的恋爱就是耍流氓！而且我的时间很宝贵，时间就是生命，我不想浪费生命，更不想在他身上浪费我的生命。
2.确立目标
你是什么样的人，就会遇见什么样的人。我特别赞同这样的话，为了遇见更好的人，为了下个阶段更美好的爱情，我要努力！ 首先确立目标，突破自己。
上班不到一年的我，很多时候缺少实战经验，我虚心向前辈讨教，认真观察他们的工作方式，自己也全身心地投入工作中。
功夫不负有心人，半年后，我不光得到同事们的肯定，也很快就得到领导的赏识，让我兼职了单位办公室的一部分事宜，一个人顶上了两个人的工作。
失恋了，不用去约会，反而多出了许多空闲时间。可我没停下，我拿起专业书本，翻翻看看，上班时遇到的一些医学上的谜团也迎刃而解，让我更加爱惜每个病人的生命。
单位几次自检考试，我都考了第一名，职称考试也一次性通过。也许真的是：上帝给你关上一道门，同时给你打开一扇窗。我情场失意，反而有了事业上的起色，而事业上的收获恰恰是每个女性自我成长的最好体现。
我很庆幸，我失恋了，心里对他竟然有些感恩。
3.相信有爱
有了扬在脸上的自信，我把他吸引来了，我也被他深深地吸引了。
我相信有爱！很多人不是说吗？忘记一段恋情最好的办法是开始一段新的恋情，忘记一个人最好的办法投入一段新感情。
我已经准备好了。一和我的爱人接触，我从他的眼里看见了爱情，我的心也产生一种归属感。
我笃定，我的那个人就是他！
有了他的日子，我真的没有再想起过初恋，而且初恋已经被我远远地抛在后面，初恋感情纯真美好，却幼稚。
有时我甚至会怀疑，当初那个我怎么那么傻，怀疑自己是否真的爱过？
走在人生路上，不怕失恋，失恋是检测自我的最好时刻，只要学会提升自己，回过头来看看，你会笑曾经那个自己真傻，爱走了一次弯路，爱犯了一次错，仅此而已。
真的爱还在前头。
亲爱的妹子们，失恋时不要伤心难过，忘掉一个人也不难！只要你想到：生活是为自己过，不是为他人！
有了自己，我们何不洒脱地给对方一个优雅地转身，微笑地告诉他，也告诉自己，分手是为了遇见更好的爱！
616暖暖
缘不知从何而起，一往而情深。
忘掉一个人，真的很难很难，但是，理性告诉我们，如果不选择忘记，我们很难从颓废中走出来。
1、不要去回忆。
在一起的时光，真的非常幸福，难免留下许多美好的片段，忍不住，甚至不由自主回忆起幸福的时光。但是，请你问问你自己，回忆有用么？没有用！能挽回么？不能！除了增加自己的痛苦之外，什么也没用。
2、怎么才能不回忆
忍不住去想，克服不了不回忆，可以这样做，不断地进行心理暗示，不断心理暗示，不断心理暗示！你在回忆你俩的幸福时光，或许ta早已忘记了你，说不定此刻正在花前月下呢。利用心理学上的心理暗示，达到心理平衡。
3、断掉一切联系
4、屏蔽ta的一切讯息
不要去打听ta过得好不好。这绝对是自寻烦恼的事情：过得不好，你又心疼，自然想帮助ta；过得好（有了新恋情），你心理自然还会有酸酸的感觉。自己的东西，被别人拥有，肯定不舒服的！
5、寻找新的恋情
治愈情伤，最好的方式就是新欢。当你找到一段新的恋情的时候，你的注意力发生了根本的转变，生活的重心也会变了，你已经很幸福了，怎么还会去想起ta呢？即使偶尔想起，也不会痛苦了。
就想到这些，欢迎留言补充！
风雨悟晴
如果一个人曾经与你有过或长或短时间的亲密关系，忘掉他/她没什么巧妙的方法，只有用时间慢慢来消磨掉曾经你自以为重要和珍贵的记忆。宋代人吴曾在《能改斋漫录·记事一》中就说过：乃答以岁月之久，皆忘记。古人都明白时间可以治愈任何不舍与情愫的简单道理。
忘记是一门技术，而健忘是一种态度。想要忘记一个人，大概有多种情况，或者爱恨交织，或者羞愧难当，或是突发事件。这里面，可能是友情，可能是爱情，也可能是生离死别。最终，美好逐步幻灭，忘记成为最好也是不得不的选择。
为什么一个人会在另外一个人脑海中留下非常深的印象呢？这是因为两个人互相有过很多经历，相处中做过很多事，形成了依赖感，遂记忆抹之不去。一旦这段关系中止，一时间总会接受不了这个现实，而依赖感依旧存在，人就会产生痛苦与无助。一个事件是否会被遗忘，跟与其联系之事件的数目、它所唤起情感和时间，还有和当事人的身体状态有关。
一般来说，有丰富情感的人面对关系的中止，特别是爱情的失去，会有两种倾向与误区：阶段特殊性和历史终结论。
也就是说，会认为这个阶段的经历在人生中太特殊了，失去了简直黑暗与坍塌，实际上所经历的这段时间与以往还有以后面对的，没有本质区别，这就是阶段特殊性。而历史终结论指的是，人会陷入自暴自弃状态，会认为除了她或他之外，自己不会再继续或试图开始另一段亲密关系，天然认为自己终结于此。
遗忘是有选择性的，据科学家研究，遗忘机制有两种：第一种是记忆突触联系的消失。第二种则是记忆突触暂时失活。两者的结果都是一样，就是大脑读取该信息的尝试失败。如果长久见不到想要忘记的人，脑海中形成不了刺激，自然而然也就忘记了。
在时间流逝中，变迁从来不是一个循序渐进微弱不闻的温柔过程，它是不断断裂与重塑的。时光在短暂破碎之后，迅速回复至一种与过往貌合神离的姿态继续前进，才是生活与记忆的真谛。
其实，忘记了痛苦，就不再有痛苦。时间久了，原来以为很大的事情，慢慢也淡化了，成了不值一提甚至已经忘记的事情。或许，人生就是不断筛选与遗忘吧。
注：这与我的历史主题本无关，大家看看就好。
历史传讯社
忘掉一个人追好的方法莫过于找个人去取代你心里那个神在人不在的位置，
不要说有些人在心里的地位谁也无法取代，人为什么有记忆，因为有记就有忘，有些人有些事对现在的你来说很重要你想要去记一辈子，可是你的大脑记忆却不答应，记忆是个好东西能让你记住美好也能让你忘却痛苦，曾经的海誓山盟，曾经的承诺，多想去再去实现来表现自己的深情，去祭奠自己轰轰烈烈的爱情。可到头来还是输给了自己手中的琐碎小事，还要去继续自己的生活，这就是能够忘记的好处，有时候记得太清楚反而是很痛苦的，梦中两人又在一起了，情景太过于真实，醒来后就会有更真实的痛苦。
要想忘了一个人，你可以转移自己的注意力，尝试的去做一些有意义的事，不是打游戏和看小说这样打发时间的小事这样只会让你感到更空虚，更无所事事，你可以发愤图强的去工作比如你要争取到经理的位置，你要写本书自娱自乐，或者和朋友们一起创业，紫霞离开了至尊宝后他才成了真正的孙悟空，相信你成了孙悟空后还会有个超级漂亮的九尾阿狸在等着和你过日子呢。
还要自我暗示，告诉自己已经过去了，有时候一些人的出现就是为了给你上一堂课，只不过这堂课又长又短，有深有浅，她终究不是你要等的人，所以你才要不负你在这段感情中所付出的，努力的去提升自己，从失败中获取经验，这样才能让你在以后的生活的路上更平坦些。
我有一个大本子
如果在删掉他的联系方式，扔掉所有关于他的东西，远离一切他的消息，开始一段新的旅程，你还忘不掉的的话，我建议你不忘。
忘掉一个人最好的方法，其实是不忘。如果有一天，他还在你的记忆里，却对你毫无影响，你提到他的时候，不伤了，不痛了，释怀了，这才是真的忘了。
忘记一个人，真的很难的。尤其是一个对你极其重要的人，你可能要花上一年，两年甚至一生的时间。其实有的时候，忘记还不如记得。
像辛夷坞说的，“释然？如果我不开心，就怎么都不会释然。过去是会过去，但不会忘记，一点一滴都记在心里，很多年回头看，都像是活得。”伤害我们最深的人，却是我们记得最久的人，因为对我们越重要的人，才能伤的我们越深。其实我们越想忘记，越会记得。
所以，你可以把那个人埋起来，埋在心里的最深处，不要刻意的去忘记，每段经历都是每个人生命的印记，或美好，或痛苦。相信时间会是最好的良药，它会治愈你关于那个人的一切。你应该向前看，还有更多值得你铭记的人会出现。
历史先森
爱而不得是最痛苦的一件事，既然得不到就必须要忘掉，那忘掉一个人最好的方法是什么呢？
删掉与他的所有联系
有人说，时间是疗伤圣药，尤其是情伤。删掉与他的所有联系，不再关注他的一切。也许刚开始你会无时无刻不在想他，想他和你在一起做的事情，想他给你的温暖与陪伴。在你一个人的时候这种感觉会更加强烈，你会控制不住自己的情绪。不过不要害怕，这种情况不会持续太久，你会慢慢习惯他的不存在，毕竟时间会冲淡一切。
出去走走
出去走走，换个环境，换种心情。外面山清水秀，地大物博。好吃的，好玩的，各种各样。在疯玩中忘掉一切，忘掉生活中所有的烦恼，忘掉那个不可能和你在一起的人。旅游不仅可以换换心情，还可以带给你欢乐。
培养兴趣
当你因为无法忘掉一个人而内心苦闷的时候，你可以培养一个新的兴趣。你可以为这个新兴趣付出更多的时间，付出更多的精力。经过一段时间后，你会发现你的生活变得更加丰富，也彻底的忘掉了一个人。
其实忘掉一个人没有想象中的那么难，加油！
何日踏雪归
感谢提问。怎么样才能忘掉一个人呢？其实我们之所以会在这件事情上纠结与痛苦，有一个很重要的原因就是我们还没有接受这个现实，或许现实中理智告诉我们我们已经结束，但其实我们的内心也就是潜意识的层面，根本没有接受要结束这段情感的意思。
当我们的意识层面与潜意识层面发生冲突的时候，也就会导致我们的痛苦的产生。所以，想要忘掉一个人，
首先要做到的就是要接受你当下情绪的状态，而非接受你已经和这个人结束关系了这个事实。也就是你要接受你现在痛苦的状态，千万不要告诉自己要想开，已经结束了等等之类的话语，因为那都是理智层面的东西，那样会让你更加的纠结与痛苦，因为你不可能一下就做到忘掉一个人，这是很难做到的。忘掉一个人，尤其是忘掉一个自己喜欢的人，怎么会不痛苦不难受呢，所以，痛苦与难受都是正常的行为，我们要试着理解我们的情绪，当你理解了你的这种情绪状态后，你的痛苦的情绪得到你的接纳后，TA就会得到释放，这样才能让自己的意识与潜意识层面一致，当两者一致后，你就会得到意想不到的结果，也就像我们像多年的好朋友倾诉完后，TA完全理解到你，完全理解你当下的状态一下，当你被理解了后，你就不会在这件事情上这么纠结了。
当你的情绪被理解了后，剩下的就是要让他释放出来，这个时候或许就会有一些方式方法，比如跑步、K歌、找朋友聊天、旅游、理发、结交一个新的朋友等。
剩下的就是交给时间了，时间是治愈一切伤害的良药，如果你现在还在为这件事情而苦恼，就想想五年后的自己，你想五年后的自己过着什么样的日子呢？想想你的未来，或许对现在你就会很释然了。
最后送给大家一句话：所有的分离都是为了成就更好的自己！当你自己逐渐优秀与强大起来的时候，你就会发现，其实你值得更好的！
情感双人床
忘掉一个人最好的方法是什么？
我首先想到的是开始一段新的恋情，其次时间能冲淡一切。
看到这个问题，我武断的判断你是一位在感情中受到伤害的朋友，做为看惯了身边朋友分分合合，自己也有过的感情经历的我来看，你应该是位年轻朋友，容我重复一遍：忘掉一个人最好的方法无疑就是开始一段新的恋情。
说再多的道理都不如你自己看开，道理我就不说了，给你举一个我身边的例子吧。
邻居菲姐在她即将临盆的时候，丈夫突发脑梗死亡，没有任何预兆。在菲姐看来，早上上班的时候还好好的，怎么就下不了班了呢？
家人和领导想尽办法瞒着她，但根本就没有合适的理由可行的方法能瞒到生孩子，婆婆当机立断，说算好了日子提前去剖腹产，菲姐能感觉出来丈夫肯定出事了，但无论如何也想不通竟然是去世了。
菲姐剖腹产生下一个男孩，婆婆怕菲姐带孩子改嫁，又怕自己年龄大了带不好孩子，就选择和菲姐摊牌，分析他们当时的处境，希望能把孩子作为精神支柱，不再改嫁，但菲姐当时根本就无力去考虑改嫁的事情，她接受不了老公去世的事实，一度想着自杀，后来被诊断出重度抑郁，婆婆也不敢再提不让她改嫁的事情。
时间真的能冲淡一切，婆婆静下心来想想，感觉这样对菲姐不公平，而且菲姐现在重度抑郁，必须尽快走出来，她自己也必须尽快接受儿子已经去世的消息，就开始张罗着给菲姐相亲。
大约持续了一年的时间，在婆婆的帮助下，菲姐遇到了生命中的另一个真命天子，笑容又重新出现在她的脸上，现在他们也已经结婚了，婆婆和她们一起生活。
希望以我邻居真实的故事能让你有所感悟，无论是失子之痛，还是丧夫之痛，事情总会过去，时间会冲淡一切，而感情受挫的，尽快开始一段新的恋情无疑是最好的方法。
氷寶旳爺門520
不要逼自己忘記，自然就好，當你看到關於這些內容，沒有想起某人，沒有心酸就真的忘記………可我！17年了還是做不到。问心无愧对你的感情，不求回报。愿我这个没有血缘关系的人给你的爱能保佑你，愿你貌美如花不遭受苦难发展新感情是可以，找替代品就是不地道、没出息的表现，内心要强大，这世上不是少了谁过不了日子的。人生短暂，何必想那么多，想多了太累，可是有一些事还是忘不掉的，令人感觉的很伤心。
忘记需要时间没有疑义，但是还有一个条件也不可忽视，那就是物理隔离。比如若要使某些历史记忆被忘记，就需要禁止人们对那段历史讨论反思回忆，至少也要将那段历史不被后人知晓，再或者就是改变那段历史的核心含义……问世间情为何物，直教人生死相许，没经历过的人是不会理解的，但现实中很多因素成了障碍，形成瓶颈，进不去，退不出，能把人折魔成疯癫，久了熬不住了，就很容易走极端，悲剧啊……
有些人有些事今生注定不能两全！所以只能在心里默默的爱！现实的残酷会压得人喘不过气来！表面也只能做普通朋友
