子涵洛杉矶
人从获得理性，真正成为人的那一刻起，就在灵魂深处被种下了一种需要：求知探真。
我们想要认识自己身处的这个世界，我们的脑中有很多很多“为什么”，我们尝试给出答案，我们想要相信自己的答案。
当我们生活在确信的答案中，才会发自内心地感到安全，而一切进一步的发展，都必须有安全这个前提，所以，马斯洛才把“安全的需要”放在需求层次的最底层，正是为了强调它的重要性。
所以，我们可以发现，可以求知探真，并且可以相信自己的答案，这是人类产生安全感的方式。
因此，如果想要最残忍地对待一个人，那么我们就要剥夺他求知探真的能力和机会，并让他无法相信自己的答案，这样，他的安全感就无从建立。
一个没有安全感的人，将惶惶不可终日，这样的生活，无异于炼狱。
所以，为什么始乱终弃的情感如此伤人？
就是因为那个人给我们许下了终生的誓言，让我们以为他是个重情重义，信守诺言的人，并以这种方式去理解他，认识他。
结果，突然之间，他证明自己根本不是那样的人，于是，我们过往的认知模式及由此产生的认知都被颠覆了，我们不知道什么该相信，什么不该相信，于是，安全感的基础就被摧毁了。
所以，为什么不知道自己生活的环境是真实还是虚幻，这种故事设定会在科幻片中一再出现？正是因为它契合了人类本性中这种最根深蒂固的恐惧。
我们每个人心中都有这种恐惧，我们最怕的就是某天醒来，忽然发现自己身边的一切都有可能不是真的，而我们不知道什么事，什么人能够相信。
1984，愿这一天不会到来。
作者简介：曹怀宁，国家二级心理咨询师，咨询实践超千小时，主擅领域包括婚恋情感、人际交往、两性心理、人生规划、家庭关系等。自2011年开通新浪微博以来，粉丝六万多人，坚持定期回复私信，无私为近六千名求助者提供咨询，咨询解答超千万字。《婚姻与家庭》杂志特邀专家，多家媒体签约撰稿人。欢迎关注我的个人自媒体（微信公众号、新浪微博、知乎、头条号）。
心理咨询师曹怀宁
妇专委特邀心理问答专家志愿者 童丽：
也许这个问题我们可以反过来想一想，我们最不能够忍受的被伤害的方式是什么样的。 身体的伤害比如遭受暴力或意外受伤，也许伤口很快就会复原。而心灵上的伤害，可能需要很长的一段时间才能够被疗愈。
心理创伤，比如冷漠，语言中伤，排挤，蔑视，不公平的对待等等，会让人长期在一个压抑的心境当中，感到不被尊重，不被信任，不被看到，不被爱着。这种压抑和不安持续的时间久了，我们在很长一段时间里都会不爱自己不相信自己，觉得世界不那么美好，到处都充满着恶意。
前段时间我看到一句话，大体是说对待一个人最残忍的方式，是不告而别。在所有的心理创伤中，不告诉你任何原因，这个人消失在你的视线当中，留给你无限的遗憾和猜疑。
所以我想，对待一个人最残忍的方式，恐怕就是不告而别了。
我们作为人的本能之一，就是竭尽所能地去理解周遭的世界，用我们自己的方式让这个世界看起来是合理的、能够被解释的。而不告而别留下的却是一片无解的空白，意味着在这件事上，我们永远得不到任何解释。
被不告而别的人纵然脑中有千万种猜测，也没有办法得到任何肯定或否定的答案，因为抛出问题的人逃跑了。这些不告而别留下的猜测由于得不到解答，会演变成一种侵入式的想法和情绪。
换句话说，关于这件事的种种疑惑和不解，在很长一段时间内将成为挥之不去的梦魇——“为什么Ta突然就消失了？”、“为什么会变成这样？”、“我到底做错了什么？”……这些经历了被“不告而别的人”，他们没有办法控制自己不去想、不去疑惑、无法控制自己的生活不受这件事干扰。
不告而别令人失控的原因还在于，它制造了一个过于模棱两可的情境，让人不知应该作何反应——该担心吗？Ta是不是真的出了什么事？该沮丧吗？Ta是不是只是太忙了？该生气吗？……
这种失控、不确定和无解的感觉给人带来的痛苦和折磨，远超过一个直截了当的答案，即使那个答案在一开始令人难以接受。
更糟糕的是，在不解、迷茫、焦急、愤怒等种种情绪过去之后，被不告而别的人会陷入深深的自我怀疑，因为当发现，无论如何也无法从对方那里获得解释，他们只能尝试从自己身上找解释。
在这个过程中，他们开始质疑自己，企图从自己身上找问题，让这件事的发生看起来合理一些。同时，由于被抛弃、被背叛和不被重视的感觉会一直萦绕在他们心中，让他们更觉自己不再有价值和魅力。
这种逃避式的不告而别会对对方的自尊水平造成较长期的负面影响，也会影响到他们对下一段关系的态度和表现。
遇到被不告而别的情况，也许我们最好的办法就是接纳了，接纳对方的逃避式行为，接纳和相信自己是不完美的人，把扎向自己的利刃变成欣赏和爱自己的目光，他要不告而别就随他去吧。
对自己说，不跟傻叉一般见识。
心理卫生协会妇专委
对待一个人最残忍的方式就是冷暴力！将Ta视若无睹，完全没有交心没有温度的生活在一起！
1、去年大热的电影《无问西东》里面，黄晓明和章子怡的高中老师许伯常，上大学后不愿意娶供他上学的女朋友刘淑芬，结果被刘淑芬逼着结婚。
婚后采用极端的冷暴力对待妻子刘淑芬。不跟妻子睡同一张床盖同一床被子，不跟妻子用同一个水杯喝水，哪怕在家里没有其他杯子的时候。
平时对待妻子也是极端的冷漠，没有任何正常温和的交流，甚至对邻居的态度都要比对妻子的态度好。所以，他的妻子常年在他身上感受不到爱和温度，从一个会拉手风琴的文艺女青年变成一个会家暴丈夫的泼妇。
并且把婚姻里受的气全部撒在替丈夫出头不明就里的女学生身上，助纣为虐的害死了女学生，自己也奔溃了，跳井自杀了。
对一个人最残忍的方式就是冷暴力，冷暴力会摧毁一个人内心正常秩序，从而摧毁这个人。
2、我的爸爸妈妈出生相差三天，街头街尾毗邻而居。因为街坊邻居的玩笑，尚在娘胎就结为娃娃亲。没错，就是传说中的指腹为婚以及娃娃亲。
出生相隔三天，一起长大，一同读书，估计很多人想到的都是同居长干里 两小无嫌猜之类的美好画面。甚至都是玛丽苏小说的最佳开头！
可惜，五十几年前的农村，物质精神都极度匮乏的年代，我妈妈为了避免小伙伴们的调笑，从来不跟我爸爸单独说话。甚至非常反感同学邻居将他们凑在一起调笑。
他们小时候没感情，长大后性格也不合适。但是双方父母逼迫必须要履行婚约，结果是我爸爸跟铭心刻骨的初恋被棒打鸳鸯，被逼着跟我妈妈结婚……
我爸爸对我妈妈倒没有电影中许伯常的态度那么严重。无非就是没有交心，什么心理话都不会告诉我妈妈。而且明显没有用心的在支撑家庭，没有用心的做好一个父亲该做的事情。
因为没来广东上学前，我对他相当陌生，陌生到爸爸就是两个发音而已。不但是我，我弟弟也是一样。他们后来是因为从事的职业相同，父子的互动才开始多起来。
婚姻中缺爱的女人一身尖刺，并且很难顺利化身成铠甲。
对一个人最残忍的事情就是冷暴力，没有心灵的交流，甚至不能平常心的对待生活以及肩负起生活中最基本的责任。
有书共读
这是我家的亲身经历。妈妈去世早，留下姐弟四人，爸爸后又娶了一个，还带了一个男孩。家里只有这俩男孩子，后妈从小对亲弟弟非常好，简直是百依百顺，弟弟犯错误了，她也不批评；亲弟弟不写作业了，她还替弟弟打马虎眼；弟弟逃课，她回家给他做好吃的；弟弟给别人打架了，她还说别人的不是……我这当姐姐的那时起就有一种预感，要是再这样下去我弟弟就毁了，为这事还专门给爸爸说过，小孩不教育不成器，这样一味的娇惯下去弟弟肯定不成材，但是爸爸嫌弃我事多。但是，她对自己的孩子却格外严厉：考试进入不了前三名，回家挨板子；作业不认真，饭不吃；给别人打架，回家先打一顿……对于我们三姐妹她做的更甚：对大姐，她背着爸爸和大姐偷偷拿出户口本，托她家里亲戚在女方不到场的情况下给姐姐和相亲对象（没谈够2个月）办结婚证，结果姐姐喝药自杀未遂，她又托熟人办了离婚，可怜大姐仅仅23岁大姑娘就成了离婚茬；对我，你们能想到她会对着一个仅仅13、4的小姑娘一见面就要给我描述夫妻之间的事，把男女之事挂在嘴边，还整天撺掇着让我早恋；至于对妹妹，心里的伤害是少不了的，为了不让妹妹考大学，她在妹妹接到重点高中录取通知那天，托亲戚非要妹妹去上技校，我留了一个心眼，那年暑假我哪都不去，在家守着，把妹妹通知书偷出来，借钱去高中给妹妹办理了入学，才有了后来上到博士的妹妹。弟弟是被她给毁了，13岁就辍学了，天天无所事事，婚都离了三次，干什么都干不成。后妈带来的孩子成了上交大的博士，出国留学后定居美国……这就是我们家后妈的真实故事，在外人眼里她是个好后妈，对孩子们很亲，我们也知道后妈难当，所以姐弟四人到现在对她还是很尊重，可是我们四人内心收到的伤害却无法用言语来描述，那种感觉说不清，但是从小却知道那样做是不对的，可又找不出证据。现在算是明白了，不教育孩子，故意让孩子引入歧途是对他人孩子最好的报复。
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对待一个人最残忍的方式，莫过于夫妻之间的冷战。这道理很简单，你绕不过去，又躲不开。即有现实中的千丝万缕的联系，又好象什么都和你没有关系。人和万物一样都是需要温暖的阳光。如果一个人的生活如同生活在冰冷的冰窖里。那人如果还在意你，那会把人逼到精神崩溃的边缘，会把人逼疯。什么事都是有个度，超过人的容忍度，人也好，事也好都要起变化，伤害了的疤痕将永远存在，那是永远的阴影。你永远也抹不掉，所以任何事都要适可而止，冷战最好慎重，夫妻之间不存在面子上的事，谁向谁低头都不丢人，谁向谁服软都是识大局有度量的人。没有人会笑话你，只能是美谈。自己过自己的日子，和谐就好，幸福就好，但愿每一个人都互相珍惜这份缘分，无悔人生。
陈殿江1
心伤心，一定很疼，无所谓拥有，而不能原谅的是拥有后的放手，对待一个人最残忍的方式不是骂他打他报复他，而是深爱中悄悄的放开，深交后冷漠的对待。无论是亲人、爱人、友人，心袒露的那一刻换来的不是真心就是伤害。
对待爱人最残忍的方式，不是爱恨交织，不是欺骗背叛，而是在极致的疼爱之后，逐渐淡漠的爱。 你在他心中一瞬的停留，他却选择用一生来遗忘，爱不残忍，遗忘才残忍，到底有多坚强，才会选择念念不忘，你已离开，但心门未关等着你的回来，心中有座坟，葬着未亡人。
对待友人最残忍的方式是，无论他出于什么原因伤害到了你，都要选择原谅，原谅通常比指责别人更具有杀伤力。哀莫大于心死，置之不理是最残忍的一种智慧，对待一个人的伤害时，如果你喜欢他，你就批评他；如果你讨厌他，你就原谅他。因为每一次的原谅，都是一次纵容。会使他在错误的道路上，越走越远，偏离让他走向了另一种无所谓人生。
广大围观群众
是持续不断的语言和恶劣情绪的伤害！尤其是对孩子！
我一闺蜜，从小在妈妈的恶劣情绪和极度的语言伤害下长大。她说，从她记事起，很少记得妈妈有好脸色，几乎每天情绪都很恶劣，心烦，动不动就骂她和妹妹；骂她笨，傻，是个废物，以后结婚也不会幸福。我听说后，当时就惊呆了，一个妈妈，怎么会这么恶毒的谩骂自己的亲生女儿？！何况当时闺蜜才上四年级，离结婚还有遥远的年龄距离！其实闺蜜人很好，学习成绩更是没得说，从小到大，一直都是年纪第一名；但受原生家庭的影响，闺蜜很自卑，自我评价不高，情绪控制度也不太好。从上学的时候开始，每逢放假，别人都很开心，因为可以回家，但闺蜜却对回家热情不高，因为回家意味着不快乐，每天要面对妈妈源源不断的负能量，一家人都要看妈妈的脸色过日子，因为无论是谁，只要不顺着她的心意，整个家就会被更恶劣的情绪氛围所包围！
现在工作了，逢年过节，闺蜜依然不太愿意回家，因为又有了新问题会刺激到她妈妈，就是闺蜜29岁尚单身没有男朋友！闺蜜说，过年回家，她妈妈就会数落她，说都是她不行，长得不漂亮人也不出色，要不早就有人追了。大年夜动不动就哭泣，觉得女儿这么大了，还没嫁出去，焦虑得不行。闺蜜说，你不知道，在家的日子，我每一天都度日如年！
闺蜜有时会感慨，为什么我会有这样一个妈，为什么我会长在这样一个家，如果能重新选择一次，我一定要生在别人家！
江湖笔记
对待一个人最惨忍的方式，就是拿这个人不当个人来看待 ，就像耍猴一样对待这个人。
让这个人活着生不如死 ，度日如年，一点做人的尊严都没有，就像行尸走肉一样，这是世界上最惨忍的方式了。
小财神爱朋友们哦888
千人千面，万人万心！
对一个问题的认识，不可能有一个统一标准的答案。
仁者见仁，智者见智！竟管每个人在社会中的环境、地位、条件等有所不同，对其他人的认识和关系也不同，那也不能用最残忍这个措辞，是否有点太残酷了？
我这个人相比他人，作风严肃，做事认真，板上钉丁说一不二，同事背后都爱叫我大板。但是，我对任何人从来也没有用过最残忍的方式啊？
是吗？我绞尽脑汁，终于想起一件事情，不知算不算得上最残忍？
那是三十五年前的事情了。我的一位哥们找到我，他家亲戚出了点事，要我帮助解决问题。
原来是他表哥的女儿，当时刚十六七岁，还在学校上学，他夫妻俩很忙，对孩子疏于管教，竟被一个包工头诱骗到外地数月。
这在当时是很丢人的事！女孩子的妈妈找到我们，请我帮助解决这个难堪的问题。
她的心思我知道。我家离她家住的地方有100多公里，一要顾全女儿的名声，二毕竟是女儿生下来的骨肉，他也是一条活生生的生命啊！
当时的民政收养弃婴政策很不完善，女孩的妈妈又希望给这个男婴找个好人家！
女孩的妈妈在我们面前发硩，为了顾全女孩今后的名声和前程，一辈子也不会来认这个男婴的！
母女俩将包有男婴的襁褓交到我手中，娘儿俩哭不成声，头也不掉走了。当时这个男婴三四个月了，白白胖胖小娃娃！
我悄悄地找了几家都想要孩子的人家，经过反复比较，给了一家夫妻俩都在单位工作的人家。
这对夫妇对这个男孩子真是很没话的！顶在头上，怕摔坏了。含在嘴里。又怕化了。含辛茹苦三十多年，供书上学，大学毕业，分配工作，结婚生子，一家三代其乐融融。
在这其中一二十年，也出了一两件事情。
女孩的妈妈到了老年，竟然提出要来看看外孙子的要求这家收养男孩的夫妇也要认亲家！
这个外孙子外祖母能来看吗？这家夫妇要认男孩的生母做亲家能行吗？
我和我的哥们反复商量，恼人恼到底(连云港方言，得罪人。)，不留后遗症！为了那位女孩子的名声、家庭和前程，已经三十多年了，我们还是顾全大局，不露半点风声！
我可爱的朋友，我和我哥们的多年做法，是否算作对待一个人或几个人最残忍的方式呢？
(图片摘自网络，感谢朋友提供！谢谢！)
九文天下
最残忍的莫过于，刚开始提供给你最好的生活，宠着你，惯着你，什么都不让你做，什么都不让你学，等有一天你习惯了这一切，再把这一切从你身边抽走，这时候你发现自己一无所有，什么都不会，忽然从天堂掉到了地狱。而你的身体和你的心早已经习惯了之前的优越生活，你不知道什么是奋斗，也不知道为什么要奋斗，优越的生活早已经给你养成了养尊处优的价值观。这时候那个人是却来教育你:你看你，什么都不会，也不知道奋斗，不知道自力更生，你就这样颓废地过一辈子吧！
你还以为那个人这样教育你是为了你好，更自责自己为什么不去努力，为什么什么都不会。你哪知道，你的这一切都是某个人的处心积虑。你哪会觉得，自己经受了最残忍的对待。
