你还记得上一次失眠，是因为什么吗？
或者你都已经习惯了在黑天熬夜，常常半夜无法入睡，必须找点事情做，才能打发这漫长的夜…
我知道，当夜晚越来越深时你的孤独就越来越重，这个时候，整个世界都睡了，唯独你的内心还在清醒着，无法入眠！
熬过去，你就成长
你有没有想过，自己无法安下心来，到底是因为什么呢？
或许白天过于喧嚣，而自己身处其中，总是找不到自己该往哪里走，到了夜晚，依然找不到自己心的方向。
在夜里，我们眺望整个城市，看着灯火通明的街道，繁华璀璨，却不知道哪一盏灯是为自己而明！
一个人安静的窝在沙发，看着电视，却不知道电视里播的是什么，或者就是让它陪我说说话吧！偶尔某一句歌词或者台词触动了你的心，瞬间就泪奔……
或者你翻着手机同学录里，那个可以依赖和随时打扰的人，早已经没了联系的借口。真的想把内心的想法说给一个人听，可是却没有联系你的理由。有时候我们需要一点暖，即使就那么一点点，不管是来自偶然的小确幸，还是很久以来的小惊喜。
但这一切真的太难了……
当黑夜远走，你又会发现:这世界并非你想象中那么糟糕，即便夜晚的自己再不堪，今天依然有太阳升起来！
全世界失眠
当你面对着无能为力，绝望时，你就会知道什么叫全世界失眠。当你撕心裂肺的痛折磨着自己，让你绝望到一败涂地，你将一切看做灰色地带。
人生低谷时期，就像全世界抛弃了我，就像天要塌陷，就像在海里没有一根稻草可以抓住！学着对自己好点，就算最痛苦也要告诉自己，最糟糕的都发生了，再发生的任何事都是好事！振作点！
读一本书，学一道菜
当你在人生低谷的时候，你看什么都是灰暗的！记得有个作家说:愤怒的时候看书，生气的时候睡觉！
总要适应一个人的生活，有你可以锦上添花，没你活的依然精彩。
愿你天黑有灯，下雨有伞
渐渐你会明白，只有灯光下自己的影子会永远陪着你，只有它不会离开！
亲爱的朋友，不管你在做什么，记得好好爱自己！
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