茗风香飘
题主对于18-200还觉得不够用，那么就得上佳能新大白EF 100-400mm f/4.5-5.6L IS USM啦。
说起这支100-400mm镜头，有关它身上的故事可太多了：它和EF 28-300mm f/3.5-5.6L IS USM是目前佳能仅有的两支采用了推拉式变焦的镜头，尽管它的变焦方式让大多数人使用起来有点不习惯，但“大白”的口碑在佳能镜头群里那绝对是数一数二的。因为它确实有不少优点：
1 焦段合适
这支变焦镜头变焦比达到了4倍，涵盖了100mm到400mm的范围。对于拍摄激烈的运动比赛，野生动物以及人像等等都非常适合。应用题材非常的广泛，这样也促成了它拥有众多用户的原因。
2 具备了防抖系统
在1998年那个年代拥有防抖系统的镜头绝对的属于高级产品。对于这样的长焦镜头，佳能给它安装上IS防抖，也是吸引用户的一项重要领先技术。毕竟在胶片年代，防抖可以大大的提高出片率，减少不必要的经济损失。
佳能凭借“大白”的优秀口碑一直坚持了16年没有更新。但在数码时代快速的变革之下。老“大白”最终还是有点力不从心了。于是在万众期待中佳能在不久前推出了它的更新换代版EF 100-400mm f/4.5-5.6L IS II USM。新镜头也随之有了自己的昵称“大白兔”。这支新100-400镜头针对老镜头的一些缺憾进行了改进：
1 从推拉变焦变为旋转变焦
老镜头的推拉变焦的确不能让多数人适应。因此新款镜头改进成了正常的旋转式变焦。
2 升级了IS防抖系统
老镜头虽然配备了IS系统，但由于年代久远，当时的老技术防抖效能并不让人满意，这次新镜头针对不同的拍摄场景升级到了三种防抖模式，而防抖效能也从老的2级升级到了4级防抖。
3 新镜头采用全新的ASC空气球形镀膜
这是一项新的创新技术，说简单些就是在镀膜的最前端加入了由圆形空气球体的防反射涂层，光线通过圆形球体时会大幅减低不规则的反射现象。会改善镜头抗有害光性能。
4 新镜头的最近对焦距离缩短为0.98米
也许有人会忽略这个很重要的改进，老镜头的最近对焦距离达到了1.8米，很多情况下并不利于近距离拍摄。比如人像摄影，摄影师不得不需要在模特1.8米之外工作，较远的拍摄距离也让镜头的虚化能力减弱，甚至不能在一些狭窄空间内进行工作。而新镜头则大幅缩短为0.98米，提高了拍摄的灵活性。让摄影师可以在较近的距离上得到更强的背景虚化效果。
虽然以上四点仅仅是其中一部分特色，但已经足以延续老“大白”的传奇了。
新的EF 100-400mm f/4.5-5.6L IS II USM从外形上就进行了全新的打造。第一眼看上去新款镜头更加的漂亮，变焦环要比老款的宽大不少。而在变焦环上还增加了橡胶条纹，可以增加旋转变焦的手感。而在镜头外表涂层上似乎也进行了重新喷涂，新镜头要显得更亮更白。镜头整体的设计风格更像是一款大号的EF 70-300mm f/4-5.6L IS USM。
客观的说，这支“大白兔”EF 100-400mm f/4.5-5.6L IS II USM 绝对是一支非常强悍的镜头，那些老款的用户没有白白的等待，经过十六年的蛰伏，佳能终于让用户眼前一亮，无论是改进变焦方式的专业外观设计，还是采用新型空气球形镀膜的光学结构。都让新镜头完全超越了老“大白”的成像性能，重新成为了佳能新的长焦王者。笔者认为“大白兔”强悍的画质和专业的操控，当人不让的成为广大摄影师最好的选择。与佳能的EF 70-200mm f/2.8L IS II USM形成高低搭配，形成了人像、风光、运动、野生的强力组合。
优点：1，老镜头的众多改进
2，全新技术的融合，成像上更加犀利
3，贴心设计让操控感明显提升
4，防抖太实用
5，用料扎实，严酷环境的防护性好
不足：遮光罩的滤镜操作口比较松弛，容易开合
色影无忌
推荐佳能红圈24-105F4二代，
如果价格觉得价格高，可以选择24-105F4一代就三四千元，成像质量还是不错的，毕竟是红圈头，镜头覆盖大部分焦段，虽然在佳能70D上要乘以1.6系数，相当于38-168mm焦段，广角端没有那么广，拍拍人文，风景还是可以的，长焦端可以拍的更远，画面的虚化更柔美。
还有一款一步到位直接佳能大三元的70-200F2.8
这个镜头价格高画质没话说，画质更油润细节层次丰富，就是太重，出去游玩带着很累。
18-200套机头的画质跟这些镜头没有办法比，锐度画质成像质量完爆。
一节课
既然说焦段不够长，那题主肯定是要200㎜以上焦段。200㎜以上的牛头价格昂贵，再一个机身本身是70D也没有必要升级很好的长焦镜头。
如果题主喜欢长焦题材的摄影作品，那有几个不错的镜头型号可供题主参考。
第一个是适马150-600㎜ F5-6.3 Contemporary市场价6000左右。价格比较亲民。我自己也是用的70D机身，配的长焦头就是这一款。
第二个是适马150-600㎜ F5-6.3 Sport市场价1w以上。我没用过，听说是成像质量要好一点。
第三个是腾龙SP150-600㎜ F5-6.3这支镜头的定位和适马的150600C差不多。
第四个是佳能EF100-400㎜ F4.5-5.6题主要是有原厂情结可以考虑这个。
还有一支佳能EF400㎜ F5.6，同上。
不推荐题主购买问题中贴出的那类镜头，一来是手动的，没有自动对焦功能也没有防抖，灵活性就降低了。二来镀膜镜片等选材可能不好，导致色散，炫光等硬伤问题。最后成像质量也难以保证，镜片偏色一类的也可能有。曾经用天文望远镜拍月亮，直出的片子紫边特别明显，换了150600c后，就没有发现这个问题。
好大一只瓜
…
老先生您好！恭喜您进入退休晚年生活！
正好，我那会儿买镜头的时候和题主遇到了一样的问题，那么我的答案是佳能70 300L，爱好者之间俗称胖白，风光旅游必备！
比70200多了整整100mm，特别是在70D上乘以1.6的转换系数等效480mm，够长了。又有IS防抖，画质比其他人推荐的70 300 II好。
最后也是决定性的一点，就是胖白是长焦L头里面体积重量和焦段最适合出门携带的！不会特别大，放不进包。也不会太重对人负担大！
这是我的胖白，非常协调。
RSS社
既然你指定配长焦牛头，那我会毫不犹豫推荐佳能EF 70-200mm f/2.8L IS II USM，该镜头与佳能70D搭配换算成实际焦距相当于112-320mm的焦距范围，真的成了名副其实的长焦头了。其优势是，成像质量真的没得说，无论是色彩、质感、细节刻画还是奶化般的散景与焦外，都会让你爱不释手！
不过需要指出的是，这样的焦距范围在实际拍摄中却会有很多限制，因为它只适合拍一些特写人像和小品，或者专门用来打鸟，而对于风光、人文等题材可能就力不从心了。而且这个焦段范围也只适合在室外使用，在室内基本无法获施展。所以，建议你在搭配这只头的同时，最好再配上一只标准变焦镜头，这样，在实际使用中就可以达到较好的平衡了。
摄影师一川
你如果说18-200你觉着还不够长，那我只能推荐要么原厂的70-300L也是性价比高的长焦镜头。
还有就是综合性能高的腾龙的100-400L二代。
踏舟观日月
楼主你好，我也有你一样的18-200的狗头，你说不够用的话，我建议你考虑一下腾龙18-400的镜头
这是一款支持22.2倍变焦的镜头，可以说一镜走天下完全没问题。而且有效焦距可以达到600mm，配上70d完全没有问题，望采纳。
