有时候，我们会听到宝宝肚子里有咕噜咕噜的响声，会看到宝宝使劲儿乱蹬，小脸涨红涨红的，尤其是夜里怎么哄都不管用，一直要宝宝闹腾很久放个屁或者拉粑粑后才会好点。这都是宝宝胀气的表现。
每次看到宝宝因为胀气，哭闹不止，憋的小脸通红，都恨不得替宝宝受了。我们不能替宝宝承受病痛，但是我们可以预防，帮助宝宝缓解病痛。那就是，经常给宝宝做抚触、排气操，让宝宝不再出现胀气。
做排气操之前要做什么准备？
1、选择合适的时间。排气操应该在宝宝两次吃奶之间，即吃奶半个小时以后进行。
2、控制好温度，避免宝宝着凉。室内温度控制在26℃左右，避免对流风。给宝宝做排气操时可让宝宝穿着薄薄的衣服，也可以只穿着纸尿裤进行。
3、如果做排气操时宝宝只穿着纸尿裤，和抚触时一样妈妈要注意在手上涂抹松达婴儿护肤山茶油搓热后再进行。
4、给宝宝做排气操前，妈妈要简短自己的指甲，去掉手上饰品，将双手清洗干净。
宝宝排气操步骤：
排气操一般比较简单，也容易上手，妈妈往往一看就会。
妈妈注意：如果宝宝肠绞痛严重要及时就医；如果宝宝不排便只放酸臭的屁，要考虑宝宝是否消化不良，可有意识减少奶量进行观察。排气操是利用压迫原理，宝宝出现放屁、排便都属于正常现象。
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