最近事務比較多，飯局也比較多，也抹不開面子不去，一段時間下來，就把前段時間保持的體重給破壞掉了，小肚子又重新的鼓起來了， 每天堅持的跑步也荒廢了，看到朋友圈裡曾經的一個同事， 每天都會在朋友圈裡發自己跑了多少裡地，看了多少書 ，心裡很是羨慕，於是就狠下心來推掉了那些可去可不去的應酬給自己留一點時間，拿出在書架上已經落了一層灰塵土的書，靜靜的坐在書房，享受一個人的閒適時光.
家書類的文集，我看過《洛克菲勒家書》《傅雷家書》和《曾國藩家書》，但我最喜歡的還是《曾國藩家書》。曾國藩從一個普通的農家子弟，以並不超人的資質躋身於世途，平步青雲，一帆風順 ，很快做到高級官員，在太平天國革命和捻軍起義風起雲湧的危急關頭，以一書生起家的他竟能力挽狂瀾，扶大廈於將傾，再造清朝的中興，使清朝的統治又延續了半個世紀 ，作為歷史上具有傳奇色彩的人物，影響了一代又一代的中國人，成為許多人做事做人學習的目標。
細細的讀了他的文章， 並不是像那些政治家，軍事家一樣的長篇大論，慷慨陳詞，在他的家書裡面更多的是像一個父親對孩子對兄長的一種日常的關愛，讀起來很有溫度。特別是他說的早起和勤，讓我受益頗多。 早起具有重要的作用，首先能鍛鍊一個人的意志，其次早起煥發精神，吃早飯營養充足，白天做事效率高，再次早起能夠充分考慮好一天要做的事情，所做的事情根據輕重緩急，合理安排，從容應對，所以俗話說“一日之計在於晨”，即使是早起也是有增益身心的作用，如果經常這樣做，“其能長精神，祛疾病。”他對曾紀澤說：“起早尤千金妙方，長壽金丹也。” 現代人工作“朝九晚五”，休息日早上很難起床早，早飯都不吃，更不用說早起鍛鍊了，長期下去，身體自然就處於亞健康狀態。
曾國藩根據自己的親身經驗， 認為“懶惰”不僅為敗事之兆頭，還是至病之緣， “勞則善心生，佚則淫心生”，“天下百病，生於懶也”這些病包括為人辦事的毛病，也包括身心的問題。勤是成功的重要因素，但勤奮過頭也將適得其反，須知人的壽命，精力有限，倘若不加調理，埋頭蠻幹，或者違反養生之道，損害身體都不好，諸葛亮事必躬親，他的勤勞無人能及，而不單未成成功，他自己也因此壽命短暫。曾國藩因勤而勝，好在他能為官治軍中，時常有文章、書法自娛，有所調整，因此能耐的勞苦，成就大功。可見，早起和勤是人健康和做事的重要法寶。
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