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导读：在日常生活中高跟鞋一直都是女性美的象征，并且越来越多的女性朋友穿高跟鞋，殊不知在长期穿高跟鞋的同时会给我们的脚踝带来哪些危害?女性朋友在美丽的同时，也应该多了解一下有关高跟鞋所带来的影响。
1.会导致脚踝、膝关节炎的发生
由于穿高跟鞋时腿部肌肉长时间处于紧绷状态，会导致腿部肌腱缩短，进而伤害脚踝。踝关节的稳定性变弱，也会影响膝关节。膝关节压力增大会导致髌骨损伤，髌骨产生变形，会引发膝关节退行性变的发生。
2.会导致足趾受伤
由于趾骨关节的骨头向内侧凸出，长时间穿尖头高跟鞋会使前足骨骼受压，影响大脚趾部位的肌肉，导致大脚趾沿着其余脚趾方向移动，从而造成趾外翻畸形。
3.会导致小腿痉挛
如果时常出现小腿痉挛或是忽然抽筋疼痛的问题，那么也是因为穿高跟鞋的时间太久造成的影响，由于长时间穿高跟鞋会让你的腿部肌肉长时间都处在一个紧绷的状态中，这样就很容易出现小腿痉挛抽筋的情况了。
大家医联医生集团
下面我就对长期穿高跟鞋会对脚踝有伤害吗?做一个简单的回答。
首先穿高跟鞋的人分两类。一是未成年女性。另外一类是成年女性。那么是不是有伤害呢？回答是肯定的。长期穿高跟鞋肯定有伤害身体健康，但伤害的程度不同。
未成年女性一般指十八岁以下，大家都知道，这个年龄段的女性实际上还是孩子，正处于青春发育期，骨盆和足骨均未完全发育成熟。穿高跟鞋，很容易使的足骨或者骨盆受到高跟鞋前低后高所形成的外力的影响而变形。而且由于高跟鞋独特的设计，注重对女性气质的大量，因此才会使得女性在这样一个高低差的角度中使得自己昂首挺胸翘臀，依此来改变身体平衡度，这样女性的气质就表现出来了。但是这样的动作却是对发育未成熟的女性是不利的，因为这样会导致骨盆受压，导致将来生育困难。
对于成年女性来说可能相对危害比较小，除了长期穿导致身体中心过多集中在前脚掌上，趾骨受重压而变粗，影响灵活性外，其它基本不涉及什么危害。
当然只要身体承受能力好，可以间断性穿高跟鞋，毕竟爱美之心人皆有之，有气质的女人更能受到关注。
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漫漫人生须欢颜
高跟鞋的发明本身并不符合人体力学，她是为了创造一种线条美而故意进行必要的扭曲，但长时间不得法的穿高跟鞋会对脚部造成一定的伤害，久而久之使脚部变形， 反而违背了高跟鞋当初为了塑造美的初衷。
不过平凡Yi人
我想呀！男人都喜欢穿上高跟鞋也是最棒的了？
