《從前慢》是著名詩人、文學家、畫家木心先生的一首小詩，在先生去世後被廣為傳頌。
記得早先少年時
大家誠誠懇懇
說一句 是一句
清早上火車站
長街黑暗無行人
賣豆漿的小店冒著熱氣
從前的日色變得慢
車，馬，郵件都慢
一生只夠愛一個人
從前的鎖也好看
鑰匙精美有樣子
你鎖了 人家就懂了
第一次聽到《從前慢》，是在電視上，被改編成歌曲演唱的版本，隨著歌曲的演唱，我的心開始變得沉靜，一種莫名的感動在心底漸漸瀰漫。從前的舊時光啊，慢得絲絲入扣，縷縷清晰，意味綿長……
時光荏苒，車、馬、郵件、喝水吃飯，一切都變得快捷而簡單。為了生活，我們每天都在奮鬥、都在追趕。我們吃著快餐，卻忘記了咀嚼體會飯菜味道的香甜；我們喝著提煉精純的水，失去的是了無牽掛、輕鬆自然飲一杯茶的悠閒和恬淡。高鐵、飛機，我們出行的速度已經趕上了故事裡面的神仙，不必再手寫一封信，只要一個電話，一條短信，就能夠了解彼此是否安然。
有人說：如果你想比風跑得更快，你會丟掉草帽。是啊，我們獲得了更豐富的物質生活，卻失去了心靈的安閒。我們的生命，只有三萬多個日夜，要慢下來，且不要讓匆匆的腳步帶走我們生活的樂趣。
“慢生活家”卡爾·霍諾指出，“慢生活”不是磨蹭，更不是懶惰，而是讓速度的指標“撤退”，讓生活變得細緻。這是相對於當前社會匆匆忙忙的快節奏生活而言的另一種生活方式。
中國當代學者林語堂，在《生活的藝術》一書中寫到“讓我和草木為友，和土壤相親，我便已覺得心滿意足。我的靈魂很舒服地在泥土裡蠕動，覺得很快樂。
當一個人優閒陶醉於土地上時，他的心靈似乎那麼輕鬆，好像是在天堂一般。事實上，他那六尺之軀，何嘗離開土壤一寸一分呢?”他所追求的不只是慢生活，而是境界更高的慢靈魂。
讓我們慢下來，把日子過成詩，簡單而精緻 。
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