易中天教授的《闲话中国人》曾提到，人生要有三“得”：沉“得”住气、弯“得”下腰、抬“得”起头。
这三“得”，实际上乃是古往今来成大事者，不可或缺的精神气质和处世准则。
有了这三得，你可以在浮华中守正，在矮檐下蓄势，更可以在机遇中爆发。
这三得，是一座指路成功的灯塔，更是开启成功大门的钥匙。
1
沉得住气
你一定见过蜗牛，那些自然界中的小可怜虫。小时候在农村老家，每次下雨后，地上、墙上都会有很多蜗牛爬过的痕迹。
一帮小朋友会拿着大玻璃瓶，循着这些痕迹，轻而易举的把它们“囚禁”起来。
天生肥美多汁的躯体，也为它们招来了多如牛毛的天敌，就连小小的萤火虫也不放过它。
蜗牛过着提心吊胆的日子，85%的同类活不过生命中的第一年。
可是，蜗牛家族非但没有灭绝，反而兴旺繁盛，只要哪里生长着阔叶植物，
哪里就会有蜗牛的身影。科学家甚至发现，孤悬于南太平洋深处，面积只有1500多平方米的圣查理岛上也有蜗牛的身影。
要知道，距离该岛最近的岛屿也有将近2000公里，然而在这块与世隔绝的荒岛上，蜗牛却是唯一的常住居民。
蜗牛没有翅膀，更不会游泳，依靠自身力量根本无法来到圣查理岛，必须借助外力才能做到。令人惊讶的是，蜗牛旅行的奇迹正是拜飞鸟所赐。
原来，飞鸟没有牙齿，不能撕咬和咀嚼食物，可又无力啄破蜗牛壳，只能将整只蜗牛囫囵吞下。飞鸟肚里漆黑一团，还散发着浓烈刺鼻的胃酸味，许多蜗牛扛不住，就从硬壳中缓缓舒展开柔软的身体，结果都葬身在消化液里。
只有少数蜗牛屏住呼吸，任凭胃肠如何挤压和腐蚀，始终将壳闭得紧紧的。最后，仅剩15%的蜗牛能够熬出头，随着鸟粪排泄出体外，掉到地面上活了下来，扩散到包括圣查理岛在内的世界各个角落，成为了最成功的动物之一。
其实，每场厄运都是一次炼狱，懦弱者畏之如虎，坚强者视若涅槃。可是，厄运又是一个公正的筛子，筛去的都是浮云，留下的全是精华。如果你沉得住气，临危难而不乱，你也会留下来。
2
弯得下腰
每个人似乎都得经历过这样的阶段：初出茅庐心比天高，崇尚竹的挺拔俊秀冲天而上，热爱莲的高洁不群，出淤泥而不染。
将“妥协”等同于“屈辱”，不肯向任何“恶势力”低头。然后走着走着，你会发现，这个群体开始分化。
一部分人继续在桀骜不群的道路上阔步向前，追求自己心中的真理。一部分人彻底被周围大环境同化，不问内心，只看官阶与利益，一辈子弯下腰。另外还有一部分人开始学会审时度势，进退有度。
偶尔弯下腰，只是为了能更好的站直。
当我们陷入生活最低谷的时候，有时会招致一些无端的蔑视；当我们处在為生存苦苦挣扎的关头，有时会遭遇肆意践踏你尊严的人。
针锋相对的反抗是我们的本能，但往往会让那些缺知少德者更加变本加厉。 我们不如以理智去应对，以一种宽容的心态去展示并维护我们的尊严。
那时你会发现，任何邪恶在正义面前都将无法站稳脚跟。 有的时候，弯下的是腰，但拾起来的，却是你无价的尊严！ 弯的下腰才是成熟，放的下身段才是高手 !
忍下这一时窘迫，才有机会绝地反击。越是觉得难以承受的时候，才是真正砥砺自己精神的好时机。此时此刻，如果能忍得一时之辱，弯得下腰，人的灵魂才会被淬炼的更为坚韧不拔。
弯腰是出击前的蓄势，做人要有方看圆知方圆、懂应变，即能坚守原则，又知随机应变，这才是成功者的处事原则 。
3
抬得起头
抬得起头，其实是一种自信的表现。“自信人生二百年，会当击水三千里”，你要相信，当你决定了要去的方向，全世界都会给你让路。
还记得电影《国王的演讲》中的乔治六世吗？本应继承王位成为英国国王的温莎公爵，为了一个离过婚的女人而放弃王位，他的弟弟——约克公爵不得不接过国王的权杖而成为乔治六世。
二战开始，数以万计的英国士兵奔赴前线，他们需要听到来自国王的声音。然而对于一直活在父亲与哥哥阴影下，并且有严重口吃的乔治六世来说，这项任务过于艰难。
4
人生路漫长，不管是风平浪静还是波涛汹涌，不管是平坦顺遂还是坎坷崎岖，前行的路上，请一定保持积极向上，不断进取的自信姿态。
态度决定高度，终日消沉郁郁寡欢的人只能在山谷徘徊，乐于进取拼搏的人，不管时下境地多么困难，总有一天他会到达峰顶，看到最美的风景。
沉得住气，将力气集中于腿脚之上，才能站稳站劳，给自己打下一个坚实的基础。
弯得下腰，灵活躲避随时而来猝不及防的打击，避其锋芒，才能更好的积攒实力。
抬得起头，保持一种乐观进取的心态，修炼内心软实力，足以让你在纵横捭阖中游刃有余。
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