在寶寶六個月以後媽媽的乳汁分泌量就會逐漸變少，這時候就可以慢慢的給寶寶們添加輔食了。添加輔食的過程要轉訓由少到多、由細到粗、由稀到稠、由顆粒到塊、由軟到硬。可能剛開始添加輔食寶寶不太會吞嚥，但是這是個學習的過程，經過一段時間的嘗試，寶寶會習慣的。而且輔食中含有各種寶寶所需要的營養和微量元素。媽媽們可以變著花樣給寶寶們添加輔食，不要讓寶寶養成偏食的習慣。
當開始添加輔食的時候，如果寶寶們排斥輔食，媽媽們也不必擔心，因為寶寶們出生到添加輔食之前都是以奶為主，第一次嚐到不同的味道，難免會有些牴觸的心裡，媽媽們只要多給寶寶們嘗試幾次，就會好的。如果寶寶還還是很排斥，媽媽們不比強迫，可以過一陣子在嘗試，因為如果你越是強迫他們適應他們就會產生牴觸的心理，這樣反而適得其反。
餃子皮面片湯
1、先把鮮蝦切去頭、尾，然後剝掉蝦殼，將蝦的背部剖開，用牙籤剃掉蝦線，不去除的話會影響口感。
2、把剝掉殼的蝦切成小丁裝人小碗，放上薑片醃製10分鐘去腥（如果家裡有檸檬的放點檸檬片也可以達到去腥的效果）。
3、西紅柿表面劃上十字口，倒入沒過西紅柿的沸水，燙1分鐘，之後把西紅柿皮剝掉，再把菠菜放入鍋中撈一撈，切成小丁裝碗，
4、接下來把買來的餃子皮切成小片狀（根據寶寶的月齡，如果寶寶年齡稍大一點就可以切得大一些，小的話就可以小一些）
5、最後就是開鍋，在鍋里加入一層油，放入剛剛準備好的西紅柿翻炒至出汁，加入熱水煮沸加入餃子片，再放入蝦丁和菠菜末，淋入蛋液，再煮一兩分鐘，加入少許鹽攪拌均勻就可以了。（鹽的分量不能多喲，寶寶還小鹽的攝入量不能過多，不然對肝臟會有影響的喲。）
西紅柿富含多種維生素其味道酸甜，能幫助寶寶開胃和補充營養，而且多吃西紅柿有助於提高寶寶的免疫力，讓寶寶少生病。但是特別注意的是：如果你家寶寶有出現腹瀉的情況，就不適合吃西紅柿了。
蝦中含有鈣和豐富的蛋白質，而且能促進寶寶消化增進食慾，對寶寶的骨骼發育是有好處的，所以想讓寶寶長高的媽媽們一定要多給寶寶吃些海產品。
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待產包準備、生產經驗、坐月子經驗，男孩女孩什麼症狀？孕期可不可以OOXX？產房裡的一些心理準備？胎夢暗示什麼？
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