今天，5月31日，是世界第31个无烟日，世界卫生组织和中国疾病预防控制中心共同倡导减少烟草消费。口粮姨作为一名一直拒绝香烟、也主动拒绝二手烟的宝妈，原本认为这个日子和我并没什么关系。在好奇心的驱动下，我查阅了一些关于女性吸烟的研究数据，结果让人触目惊心。许多妈妈知道香烟对胎儿的影响，在孕期拒绝主动吸烟，但却暴露在二手烟的环境中，造成被动吸烟，因而在不知不觉中对胎儿造成危害。因此，我们支持美国儿科学会的倡导，
从受孕开始，远离二手烟，每一个家庭成员都永久戒烟！
据美国WebMD报道，2016年发表于《围产期学杂志》的一份美国研究中，只有8 %的孕妇表示自己吸烟，但有两倍多的孕妇检测出高水平的可替宁，这表明她们有尼古丁暴露，也就是说，她们暴露在二手烟环境中。
在2012年的一份报告中，研究人员审查了从2002年至2010年全国药物使用和健康调查中收集的数据。研究人员采访了全美67000多人，询问了这些15至44岁的孕妇在过去30天内是否吸烟、喝酒或使用非法药物。
研究发现，白人孕妇吸烟率很高，为21.8 %，而非裔美国妇女为14.2 %，西班牙裔妇女为6.5 %。非洲裔美国妇女在怀孕期间非法使用毒品的比率最高，为7.7 %，其次是白人妇女，为4.4 %。西班牙裔妇女吸毒率最低，为3.1 %。
“尼古丁令人难以置信地上瘾，戒烟对任何人来说都是一项挑战，”霍尔说。“对于有额外压力或没有足够的临床和社会支持的孕妇来说，这可能会变得更加困难。另一方面，并非所有女性都会承认吸烟，也没有考虑到尼古丁暴露的其他来源，比如无烟烟草、电子烟等尼古丁产品。目前并没有证据表明电子烟对胎儿的安全性；尼古丁替代疗法，如贴片或口香糖仍然含有尼古丁，它们可能对胎儿有潜在的危险。”
2014年《环境科学》杂志的数字更令人惊讶，超半数（55%）的非吸烟孕妇是被动吸烟者，这是因为家庭成员，特别是丈夫在家里吸烟。
UPV / EHU预防医学和公共健康部的研究员Juanjo Aurrekoetxea介绍，为了了解烟草暴露的情况，研究人员根据妊娠晚期医学检查期间收集的尿液样本，以及妇女对一系列问题的回答。他们总共对1783名妇女进行了研究，并且根据尿样和调查结果，他们拒绝了另外480名有吸烟迹象的妇女。在研究中的妇女回答的一系列问题中，她们被问及与烟草有关的生活方式，例如，在什么情况下她们发现自己受到烟草烟雾的影响；另外还通过可替宁进行尿样检测。
55%的非吸烟妇女表示她们曾受到吸烟的影响；38.5%的人常在公共休闲场所，其中最重要的是在酒吧和餐馆，还有24.7%的受访者说自己是一名吸烟者。
“最大的暴露发生在女人的伴侣在家吸烟的时候，” Aurrekoetxea强调“当家中其他成员吸烟时，女性体内可替宁的含量是第二高。家庭是暴露于烟草烟雾的主要来源。到处都有人说烟草不好，被动暴露也不好，但人们仍然没有采取必要措施不吸烟，也没有办法避免孕妇呼吸烟雾。"
妈妈在妊娠期的健康对宝宝终身健康有着深远的影响，宝宝和宝妈之间的营养“共享”在受孕后就开始。在妊娠期，宝妈吃的喝的以及吸入的所有物质，都会进入胎儿的体内，成为胎儿发育的一部分。在妊娠期的前2个月中，胚胎是最脆弱的，因为在这个阶段，孩子身体的主要部分，包括胳膊、腿、手、脚、肝脏、心脏、生殖器、眼睛和大脑，都刚刚开始形成。吸烟会影响胎儿的发育过程，有些可能造成胎儿的发育迟缓，有些甚至会引起胎儿先天畸形。
美国儿科营养学会认为，如果孕妇的妊娠期抽烟，那么孩子的体重很有可能明显偏低。甚至孕妇吸入二手烟，也会影响孩子的发育。在吸烟的家庭环境下长大的孩子，更容易在婴儿期和幼儿期患上中耳炎及呼吸道疾病，而且他们长大后也容易养成吸烟的习惯，因此建议有吸烟习惯的家庭在受孕后永远戒掉吸烟的习惯！
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