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据统计，我国静脉功能不好的人群占比40%，静脉曲张发病率也达到了6%-8%。关于静脉曲张，虽然病情常见，但是科普性不强，很多人还将静脉曲张与脉管炎等混为一谈。
本期专家
关于静脉曲张
静脉曲张的形成
静脉曲张是慢性静脉疾病的一种表现，是由于一些原因导致静脉压增高，进而造成下肢静脉管壁变薄、扩张、静脉瓣膜进一步损坏，最后静脉迂曲成团的一种病症。实际上，静脉曲张是管壁形态学的改变，正常均匀的、走形清晰的血管发生严重扭曲和扩张。
从本质而言，静脉曲张是一种血液倒流性疾病，在人体静脉正常发育过程中，静脉里的瓣膜起到单向阀的作用，保证血液只往一个方向流动，不允许逆流，如果静脉的瓣膜功能不好，或者瓣膜功能缺失，血液就像通过直管一样，逆向流动，导致静脉扩张，进而形成静脉曲张。
遗传因素占主导
静脉的瓣膜功能不全与瓣膜发育不全有关，其中遗传因素占主导，这是静脉曲张最重要的因素，遗传静脉瓣膜发育不全或者功能不全，导致血液倒流引起静脉曲张。父母均患静脉曲张的子女一般比正常人患静脉曲张的比例高出4到5倍。
次要原因是长期站立、泡凉水、受凉、慢性疾病、长期咳嗽、便秘等，会损伤静脉血管。世界上多数医疗中心研究认为女性发病率多于男性，但临床看来并不太明显。大多数发病在成年以后，即30岁之后。而且肥胖、腰围增大者患病率高。妊娠，包括多次妊娠的女性是静脉曲张的高危人群，且女性主要在怀孕之后发病，胎儿在盆腔内逐渐长大，压迫髂静脉导致下肢静脉压增高，瓣膜进一步破坏导致静脉曲张。
当心常见并发症
二、瘀滞性皮炎。这是静脉曲张特有的一种皮肤病变，以腿部皮肤瘙痒、褐色及深褐色色素沉着、皮疹、皮肤增厚光亮或者脱屑，这是长期静脉曲张的必然结果，多好发于足踝部，是腿部静脉内血液淤积，静脉压力增高的标志。这种皮肤变化导致皮肤修复功能下降，损伤后愈合困难且容易出现皮下脂肪变性，也是皮肤溃烂的先兆。
三、下肢静脉溃疡。也被称为“老烂腿”，这是长期静脉曲张导致的严重后果，出现不易愈合的皮肤溃疡，且常合并严重感染和溃疡长期不愈合导致其他病变。
四、大出血。如果溃疡感染或腐蚀静脉导致静脉破裂会引起严重的出血并发症，如发现不及时会导致出血性休克等严重后果。
静脉曲张≠脉管炎
静脉曲张虽是老生常谈的疾病，但仍然有很多患者将静脉曲张和脉管炎混为一谈。简而言之，脉管炎是病因不十分清晰的免疫系统疾病，多是青年人发病，与吸烟及受寒有关，脉管炎多为中小动静脉都受累及的血管炎性病变，以肢体末梢苍白或发绀、皮温低、怕凉、疼痛和间歇性跛行为主要症状，需要进一步超声或血管造影等检查后，再经专科医生诊断。
如何预防静脉曲张
静脉曲张患者需要注意尽量避免久站，多做释放活动；经常抬高患肢，避免小腿受伤；经常做踝关节屈伸运动，这个很有用，发挥肌肉泵的作用，挤压血液回流，尤其坐办公室、坐飞机的人，每次做15到20次，可较有效地预防静脉血栓；另外最重要的就是早期穿弹力袜预防。对于术后患者，恢复过程中最好要穿一到两年的弹力袜，逐渐增加活动，根据医嘱适当应用抗凝药物预防深静脉血栓发生等。
这些常识要了解
可以热水泡脚或蒸桑拿吗
硬化剂能根治静脉曲张吗
放血疗法不可信
得了静脉曲张就要少走路吗
该说法不科学。因为人的下肢静脉血可以从低处克服重力，而行走时小腿肌肉的节律性收缩，可以起类似泵的作用促进静脉血回流。当长时间站立或保持坐位时，小腿肌肉缺乏收缩，则容易造成静脉血淤滞。因此，适当的行走是有利于静脉血回流的，当然也不可运动时间过长，以免对下肢静脉造成负担。
小弹力袜有大作用
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