最近，新的《共同条令》火了！
“军人应当严格执行通用体能训练标准，落实军人体重强制达标要求”。
这条关于“减肥”的条令，更是成为第71集团军某旅基层官兵热议的话题，以往谈到减肥或许只是一句玩笑话，但现在的兵哥哥可是要做到硬性落实！如果你认为减肥是一种压力，话题太过沉重，请允许我以快闪视频的方式，进入今天的主题，看看兵哥哥们的军营猛男养成记！
人人都想要完美身材，成为“猛男”一枚，但完美身材靠什么练成？靠的是肆无忌惮的挥洒汗水，靠的是不怕苦不怕累，靠的是一如既往的坚持。身在军营的兵哥哥们，最不缺的就是拼搏与努力，想要完美身材，自然是有独特妙招！
NO.1
坚持做keep小任务，享受脂肪燃烧感觉
谁说兵哥哥在互联网上总慢半拍。朱坚利用新潮的Keep软件进行塑型与增肌，每天坚持一小时，效果如何，请看帅照——
▲使用keep软件
▲个人展示
▲共同提高
NO.2
翻越障碍勇冲锋，身体协调性很关键
平时为人低调的郭礼鹏竟然背着我们偷偷的加练，进行自我加压，这种行为真让我们感到“不齿”。你是有了完美身材，成了猛男，可我们的大肚腩该咋办？
▲自我加压
▲轮廓分明的背肌
▲兄弟齐心 其利断金
NO.3
以肥为耻不气馁，胖子逆袭成猛男
都说胖子是个潜力股，这不，周宇行就趁我们一不注意，从一个胖嘟嘟的小可爱摇身一变，变成肌肉猛男——
▲我！要！更！瘦！
▲快来加入我的队伍
▲胖子也有春天
NO.4
管得住嘴迈得开腿，科学饮食远离肥胖
吃饱、吃好、吃出战斗力，可为什么我上涨的不是战斗力，而是体重秤上狂飙的数字呢？傅伟成就向我们诠释在科学的饮食搭配下，成功吃出强大战斗力。
▲科学饮食搭配
▲有肌肉的帅，你可以拥有
▲确认过眼神，你是有腹肌的人
NO.5
对表军事体育新要求，做精武强兵
兵哥哥减肥健身，可不是单纯为了耍帅。新的时代，对军人也提出了更高的要求，能打仗、打胜仗才是我们的主业主责，在练就过硬身体素质的前提下，苦练杀敌本领，做保家卫国的子弟兵。
完美的身材绝不是用来炫耀的资本！
减肥，你们准备好了吗？
备战，我们时刻准备着！
来源亮剑东南
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