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【口臭自卑沒人緣,喝喝茶就可以輕鬆解決】
有口臭症狀的人,每日刷牙,牙齒潔白如新,經常嚼口香糖,但都無濟於事。久而久之導致不願意跟別人交流和社交,遇到喜歡的人更不敢說話,怕別人敬而遠之,只能遠遠看著,痛苦而自卑!
症狀:口臭
推薦方法:黃連5克,用約100毫升開水浸泡,加白糖20克,攪勻分兩次飲服,早、晚各一次。也可配合白蘿蔔汁飲用,連服兩週以上。也可以在每日泡茶時放入黃連5克一同飲用。
很多人舌苔很黃膩,時不時還覺得胃部有熱感,加上工作壓力大,人經常處於高度緊張狀態,飲食沒有規律,消化功能也不好。這種情況在中醫看來,叫做氣滯、胃熱。長期精神緊張叫做肝鬱,而肝的功能本來就是主身體的氣機通達,所以肝鬱會導致氣滯。
另一方面,肝屬木,脾胃屬土,木是克土的,所以肝鬱後就會侵犯脾胃,導致脾胃不調、脾胃氣滯。另外,由於脾胃消化功能不好,腐食就會化火,而且氣滯本身也會滯久而化火,胃熱就這樣形成了。胃熱燻蒸胃裡的腐食,腐臭之氣上犯於口,人自然就會有口臭了。
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名老中醫匯
口臭讓人很尷尬,如果因為口氣不敢張嘴說話,缺乏自信從而影響社交,那就是痛苦了;如果口臭是因為身體出現異常、疾病的原因導致的,那就更要重視了,小口氣可能大疾病。
不管什麼原因,想治好口臭的朋友,請看:
一、必看口腔科,可能牙菌斑是引起口臭的元兇。
此外,牙菌斑就藏在我們牙齒上那層白白、黏黏、滑滑的牙垢裡,1毫克的牙菌斑有將近1億個細菌,如果牙齒清潔不到位,牙菌斑和食物殘渣發生產生揮發性硫化物,可能就會產生口臭,所以《中國居民口腔健康指南》也指出要正確刷牙,早晚兩次,飯後用牙線,每半年洗牙一次,每年至少進行一次口腔健康檢查。
你看,馬上過年了,為了有個好胃口,安排自己和家人看看牙醫特別有必要。
二、絕對要看消化科,可能幽門螺旋桿菌是引起口臭的幕後黑手。
幽門螺旋桿菌是寄生在胃粘膜上的致病菌,可以引起很多胃部疾病,像胃潰瘍、慢性胃炎甚至胃癌等,而經研究發現幽門螺旋桿菌(HP)感染還可以引起口臭,造成口腔異味,晨起口乾口苦等。
所以,口臭一定要看消化科。
三、選擇看營養科,可能吃的食物讓腸道不清爽,從而引起口臭。
所以解決口臭,健康腸胃就要選擇一些蔬菜、水果、粗雜糧、豆類等富含膳食纖維、維生素、礦物質的的食物,保持腸胃清清爽爽,大便通暢,毒素及時排除;堅持鍛鍊,促進新陳代謝。
四、也許看心理科,可能你的口臭是假性口臭。
有的時候,口臭跟心裡恐懼有關,過於敏感讓自己擔心,這就要看心理科醫生。
最後,願你口氣如蘭,口齒生香,早日擁有幸福生活!
營養百事通
80% ~ 90%的口臭為口源性口臭。口源性口臭常常由舌苔、牙周病、種植牙、齲齒、暴露的壞死牙髓、冠周炎、口腔粘膜病變併發的感染、殘留的食物及殘渣、不潔淨的義齒以及任何可引起唾液量分泌減少的疾病引起。
非口源性口臭佔少數,可由扁桃體炎、鼻部疾病、胃腸道疾病以及肝病等引起。經研究發現幽門螺旋桿菌(HP)感染與口臭的發生之間有相關性,HP感染可能在口臭產生的病理生理機制中起到重要的作用。
另外,口臭還會影響睡眠質量,不但影響自己,還會影響枕邊人。因為睡著的時候,其他感官都關閉了,唯獨嗅覺還醒著,所以如果睡眠不好,晨起口氣特別重,記得要考慮口臭的影響。
牙周疾病——洗之
種植牙——周圍維護之
種植體及修復體周圍也應定期維護
智齒冠周炎——消炎後拔除之
智齒危害不多說了,南先森後臺回覆“智齒”
殘根殘冠——儘快拔除之
舌苔厚——刮之
只能靠自己維護,每天刷牙後,如發現舌苔較厚可以輕輕刷洗舌背。
薄荷牙醫
1、治口氣臭穢方
組成:桂心、甘草、細辛、橘皮。
用法:上各等分,治下篩,以酒服一錢匕,瘥止。
作用:止氣臭穢。
2、治心氣不足口臭方
組成:益智子(去殼)、甘草少許。
用法:上為末,時復幹舐咽之,更以沸湯調服。
作用:治心氣不足口臭,立效。
3、廣濟芎藭湯
組成:芎藭、當歸各一兩,獨活二兩,細辛、白芷各半兩。
用法:諸藥搗羅為散,每用半兩,以水二大盞煎至一盞,去滓,熱含,冷後吐。
作用:治口臭齒風痛。
4、細辛散
組成:細辛、甘草、桂心各一兩。
用法:上藥搗細羅為散,每服不計時,熟水調下一錢。
作用:治口臭。
5、消風散
組成:荊芥、甘草各一錢,人參、茯苓、川芎、殭蠶、防風、藿香、羌活、蟬蛻各五分,陳皮、厚朴各三分。
用法:上藥加細茶,為末,每用二錢,茶水送下。
作用:治肺為火爍,口臭。
6、加減甘露飲
組成:熟地、生地、天冬、黃芩、枳殼、枇杷葉、茵陳蒿、金石斛、甘草各一兩,犀角三錢。
用法:每取末二錢,水煎服。
作用:治虛火鬱熱蘊於胸胃之間口臭。
純中草藥去豆
琦琦說車
怎樣才能治好口臭,首先你找對原因了嗎?
很多人口臭十幾年治不好,嘗試各種方法小偏方都無效!那你有沒有找對口臭的根源呢?
1,“產臭菌”在你嘴裡放屁
口腔中有種異味叫“產臭菌”的小傢伙在你口中揮發硫化物,成分就和屁有點相似。其中的一種產臭菌就是大家熟悉的“幽門螺旋桿菌”。
2,扁桃體結石在你嘴裡“奇臭無比”。
“扁桃體結石”這個小妖精在你嘴裡奇臭無比,對於這個噁心吧唧的傢伙關鍵是你拿他也沒辦法啊!刷也刷不得,漱口也沒用。
主要原因是由於食物殘渣長和細菌期積累所致,待他猥瑣發育後!形成結石壯大連隱窩洞口都給撐開了,這是就會感覺到喉嚨存在異物感。在口腔發出異味,導致有口臭非常難聞!而且還是你找不到口臭的原因之一。
根除他的方法呢!就是切除,其他緩解方法就是把這個噁心吧唧的小妖精給弄出來,方法=用棉籤或者髮卡也可以,像擠痘痘一樣給擠出來。這個畫面太美,辣眼睛!!不想口臭,不想長結石,不想手術,那就需預防為主咯!
3,“牙結石”在你嘴裡夠硬!夠臭!
“牙結石”口腔細菌長期累積形成牙菌斑在口腔內混合鈣化形成的,每個人都會有,只是或輕或重而已,是導致口臭的最常見原因……在口腔中你刷也刷不下來,扣你也扣不掉...我水土都不服就服牙結石!!!
4,腸胃
口臭跟腸胃也有很大的關係。
5,“口腔疾病”造成的口臭
一旦你發現牙齒溝出現黑線,很不幸,說明你已經蛀牙了!早期蛀牙是沒有齲洞的,慢慢的不僅讓你牙齒爛掉,好會有難聞的口臭!
還有:患有齲齒、牙齦炎、牙周炎、口腔粘膜炎以及蛀牙、牙周病等口腔疾病的人,其口腔內容易滋生細菌,尤其是厭氧菌,其分解產生出了硫化物,發出腐敗的味道,而產生口臭。
等等等一些原因.....
特別注意!
大概10-20% 的口臭是源自身體其他部位問題產生的氣味,這主要是一些慢性系統性疾病,比如鼻竇炎、胃病、肺炎、糖尿病等。以上這些自己沒法搞定的情況,請找醫生幫忙。
不想口臭,不要相信什麼偏方,預防才是硬道理!
造成以上口臭原因的罪魁禍首,那就是,我們的口腔細菌啦!!不管以上什麼原因造成的口臭,跟細菌增多脫不了關係,那我們可以從口腔細菌著手預防啊。那為什麼我們天天刷牙,保持口腔清潔口腔細菌還是增多呢?
那你有沒有經常換牙膏呢?有些人一款牙膏用了幾十年也不換一下,有的人喜歡長期使用藥物牙膏,用著!用著!時間長了,產生耐藥性!你再怎麼刷,細菌鳥都不鳥你!,
病從口入,所以牙膏是關鍵,建議使用一些天然的牙膏,如網上火熱的韓國的伊利石礦物牙膏早晚刷牙,對抑菌和口臭這個牙膏相對於其他牙膏效果還是好很多的,主要是天然的安全又有效,當然也可以選擇你自己認為比較好得牙膏早晚刷牙,預防細菌的滋生。
龍宮ILLITE
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高較瘦Amy
有的人口臭非常嚴重,不僅說話時候有口臭的難聞氣味,並且,打呵欠時就能老遠的聞見口臭味。可見,口臭對人們的影響是十分嚴重的,那引起口臭的原因是什麼呢?是不是腸胃不好的人就會有口臭?
口臭一般分為口源性和非口源性的這兩個因素,如果經常刷牙且無法祛除口臭的話,那基本是非口源性原因。
中醫認為,口臭多由胃積熱或食積不化所致,這些東西長期淤積在體內排不出去就變成了毒素。
因此消除口臭需要從根本上對身體進行調理才可根除,切不可急於求成用一些對腸胃刺激較大的藥物,可以用食療的方法進行調理,從根本上解除口臭。
1、桂花心粥
做法:鮮桔皮25g,粳米50g。先洗淨鮮桔皮,切成塊,與粳米一同熬煮,待粳米熟後食用。每天1次,早餐食用。
此粥能補中益氣,滋陰潤肺,健脾開胃。
2.蜂蜜水
做法:取一勺蜂蜜置入杯中,加熱水攪拌,每天清晨喝一杯。
蜂蜜水具有很好的保健效果和藥用功效,還可以調節胃酸的分泌量,修復胃黏膜。
3.百結葉茶
做法:將3-5g百結葉茶 投入杯中,衝入適量沸水,蓋蓋,靜待5分鐘,每天三次。
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花生治好“口臭”
傅伯祥
我患口臭已多年。它給我與人們交際說話帶來很大麻煩,別人捂著鼻子和我說話是多麼使我尷尬。雖然我每天早晚刷牙、嚼過口香糖、含漱中藥煎汁,但都無法給我治好口臭。偶然一次我在一本醫學書上看到;花生能治癒口臭的消息,我鼓足了勇氣堅持服食花生半個月,口臭已消除了。
具體用法和注意點:飯後嗽口後,把幾粒乾花生放在嘴裡咀嚼,但一定要注意多咀嚼,使嚼後產生的花生汁液停留口腔時間長久些。生乾花生效果最佳,鮮花生次之,加熱至熟的花生效果最次。
試過有沒有用,都來說說。有其他妙法的,也來曬曬。
養生活
口臭是指從口腔或其他充滿空氣的空腔中如鼻,,咽,所散發出的臭氣,嚴重影響人們社交和心理健康。
造成口臭的原因有如下幾點:
進食某些食物,如大蒜,蔥,韭菜,臭豆腐,等具有特異性臭味。吃進去的食物停留在口腔太久,造成食物殘渣經過細菌作用而產生的,口腔細菌滋生,口腔及呼吸道的一些細菌分解蛋白質,澱粉產生大量細菌代謝產物吲哚及胺類。飢餓和長期進食也會帶來口臭,一些腸道疾病也會引起。
怎麼預防口臭呢?
第一注重口腔衛生,做到飯後漱口,早晚刷牙。
第二飲食有規律,多吃蔬菜,水果,不挑食,不偏食。