饮冰斋
这是一条规矩，属于道德准则上的要求，但是实际效果要看执行，就好比中小学生行为规范一样。
明清之纪，君权膨胀，理学兴盛，对妇女要求严苛，妇女出行被大大限制，尤其大家闺秀，出门时要面纱遮脸将自己裹住，跟现在某些国家一样。
但这种要求的实际执行力还是值得商榷的，因为实践才是检验真理的唯一标准，首先，人和人是不一样的，不是谁家都有两个门，有的穷苦人家门都没有，妇女也是要下地干活的，你不出门一家子吃什么？喝什么？明朝小说里有各种乡村农妇田间劳作的情节就是这种情况的反映。
而大家闺秀呢，虽然有限制但也不是那么绝对，严防死守的是与男性同出门，不过类似于元宵灯谜，庙会这种公共的出行日还是会出去的，《清明上河图》里就描绘有大量女性出游的场景。
最后，真正成为女性远游障碍的，并不是这么一条规矩，而是宋明之纪女性普遍的摧残——缠足。
这种三寸金莲，是确实走不远的。
扣毛
日常生活中人们常常形容那些天天在家不愿意出门的宅男宅女们：“瞧你，大门不出，二门不迈的。”其实，“大门不出，二门不迈”这句俗语诗出自四合院里。
旧时女子在未出嫁之前必须遵守家规，不允许随意抛头露面。“大门不出，二门不迈”中的“大门”指的是四合院的正门，而“二门”指的则是垂花门，垂花门时沟通四合院内院与外院的门，它的两侧连接抄手游廊，把院落截然分为内外两部分。
垂花门从外观上看就是一扇带有屋檐的小屋子。在垂花门里也有类似于影壁的门，叫屏门，同样是起到封闭内院的作用。通过垂花门则是四合院的后院，后院中居住的都是家中的女性成员，旧时的女性则不得擅自走出次门。而住在前院中的男性也不能随意进入。如果家中有客人来访，则由仆人先将其领入南房，再通知主人，后院时严禁进入的。
北京晨报
明清时期，在江南地区，有一些妇女会有出门观戏的娱乐活动。明代的绘画《南都繁会图》出现了南京城内专供女性观众观戏的戏台。而临摹宋代的《清明上河图》的摹本中，也可以见到供女眷观看戏剧的台子。
在一些公共休闲场所，出现了男女混杂的场景。例如19世纪的苏州城，省城内外很多茶馆都召集妇女入内喝茶。而江南的私人园林开放后，妇女也可以自由进出参观。
历史研习社
明清时有钱家的太太和小姐们是大门不出二门不迈，就是有事出门，坐桥有随从跟，当官家的太太和小姐也是如此。而普通老百姓家的妇女则是为了生活经常到外面去干活，女孩子出门干活有家人陪着。
