franlyli
一般真正的腰间盘膨出，大多数人是不太疼的，只有少数病人压到神经根才会疼，或者是在活动刺激椎间盘比较多的情况下才会疼，因为膨出大多数都没有任何症状。 说到这个护理和保护，还是的确是你需要减少这个腰向前的弯曲动作。弯的时候也要尽量蹲下，然后再弯腰，可能会对腰的保护作用就比较好。
另外呢，腰椎间盘膨出跟突出的区别很简单，突出就是完全脱掉外套了。膨出就是稍微出来一点没有破。膨出的时间了长这一层膜破了就叫突出，没有破就叫膨出，
运动医学杨渝平大夫
不管是腰椎间盘膨出、突出还是脱出，都是通过拍核磁共振，影像科医生下的诊断，但是是需要严格诊断的，因为这三者是有严格诊断标准的！
不过在日常生活中，腰椎间盘突出和膨出都是非常常见的，两者有诸多相似之处，特别容易混淆，但存在着许多的区别。一旦不注意：病情严重就有可能会发展为腰椎间盘突出！
那么腰椎间盘膨出与突出到底有什么区别？
腰椎间盘突出症按照突出物的情况其实分为四种：膨出型、突出型、脱出型与游离型。简单的来说，膨出与突出都是突出症的分期，只是膨出属于早期，而突出就是膨出加重的后果！
腰椎间盘膨出因长期弯腰或突然急性腰部损伤，导致椎间盘压力增加，椎间盘均匀朝向四周膨出，刺激周围神经，引起腰痛为主的症状，但注意：膨出时腰椎纤维环尚完整，纤维环并未破裂！但如果此时未受重视，随疾病进展，纤维环逐渐薄弱而出现破裂，髓核由破裂的纤维环口突出，刺激后纵韧带引起腰痛，同时刺激神经根引起腿痛，麻木，突出物进一步加重，就会向导致椎间盘突出、纤维环破坏，再严重者可发展为游离型。
其实正常人到一定年龄，随着腰椎退行性改变都会多多少少出现一定程度的腰椎间盘膨出。但是同样膨出，诊断是不同的！如无症状，我们一般会称为腰椎间盘膨出，如有症状，临床上，一般诊断为椎间盘膨出症或椎间盘突出症！
那么腰椎间盘膨出症能治愈嘛？
那么腰间盘膨出症如何缓解疼痛呢？
医学小侦探
1、腰椎膨出怎么护理？如何缓解？
腰椎膨出又名腰间盘纤维症或髓核膨出症。
大多数因劳动闪腰，扭伤、过度劳累或久坐引起的腰椎膨出。
2、腰椎膨出和腰间盘突出有何区别？
腰椎膨出又名腰间盘纤维症或髓核膨出症。一般会感觉腰部酸困，也有会引起坐骨神经痛。
腰间盘突出是纤维环破裂髓核突出，一般压迫神经会引起坐骨神经痛，腿疼腿麻。
