最近發現我家寶寶，明明家寶寶穿的很少，被子蓋得也是薄薄一層，我蓋得被子都比她的厚，可她還是出汗，這到底是怎麼回事呢？
一，寶寶出汗也可能是生理性的
1.蓋得太多或者是屋子裡太熱
有些家長擔心夏天開空調會涼到寶寶，屋子裡面也不開空調，再給寶寶蓋得嚴實點，小傢伙的大腦神經系統體溫調節中樞發育尚不完善，而且還處於生長髮育時期，機體的新陳代謝非常旺盛，產熱太多，再加上溫度熱的刺激，所以只能是通過出汗來散發身體內的熱量。
2.營養過剩
很多父母在照顧孩子的時候是比較焦慮的狀態，總是擔心孩子身體素質不好，吃的不好，給寶寶用各種的補品。有的家長在寶寶頭睡覺之前會給孩子喝一些 牛奶或者是熱量比較高的食物，結果寶寶睡覺以後機體大量產熱，就會不停的出汗。
二，寶寶汗多也可能是缺少這些東西
1.寶寶需要補鈣了
佝僂病就是會出汗很多，但是佝僂病除了出汗多以外，還有這些的症狀。寶寶常常出現夜驚，夜啼，煩躁，方顱，胸部畸形，O型腿或者是X型腿等等。但是家長不要自己對照症狀給寶寶補鈣，因為這個佝僂病補得不是鈣，而是“維生素D”。除非寶寶出現了嚴重的低血鈣表現或者是營養不足。
2.寶寶身子虛
很多家長認為睡不好覺，體型消瘦，經常感冒拉肚子就是身子虛，除了認定這個是身體虛以外，沒有其他的解決辦法了。其實，我們除了要知道我們的孩子身子虛弱，愛出汗以外，還要知道，寶寶這種情況我們需要怎麼解決
像那些缺氧性心臟病，大病初癒的孩子都會出現虛汗的症狀，但這些原因導致的出汗時表現為整夜出汗不止，白天稍稍運動就大汗淋漓。簡單的認定出汗就是身體虛，需要進補是錯誤的。
三，護理比亂用補品重要的多
1.寶寶的神經系統發育不完善，所以家長要讓寶寶頭入睡之前不要過於興奮，因為興奮完以後的入睡，寶寶的身體雖然已經安靜了，但是神經系統還非常活躍，這個時候很容易出汗多。
2.寶寶入睡的時候一定要穿純棉吸汗的衣服，一旦發現被褥被汗浸溼，要及時更換。
3.寶寶要經常洗澡，保持一個乾爽的皮膚表面。
4.平時要讓寶寶多喝水，補充身體所需要的水分。
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