相信很多人都有這樣的經歷，頭髮隔天不洗就很油，昨晚洗的頭髮，早上起來就又變得油膩膩軟塌塌的了，這是為什麼？多半是做錯了這2件事
1、天天洗頭還用過燙的水，很多人都有這樣的習慣頭髮油就天天洗，但最後卻是越洗越油，越油越洗，其實頭髮不應該天天洗。
現今大多數女性洗頭都是用熱水，還天天洗頭，就會造成過度清潔，把頭皮的油脂、皮脂快速帶走，要知道正常量的油脂對頭皮與頭髮起到保護作用，一旦頭皮沒有了這層油脂，皮脂腺會快速分泌出更多油脂，天天如此最後造成油脂失衡，頭髮就會越洗越油。
2、用S系洗髮水，常年累月的洗頭都採用去脂清潔力極強的S系洗髮水，所謂S系洗髮水，一般是指成分中含有月桂醇硫酸酯鈉、月桂醇聚醚硫酸酯鈉、十二烷基硫酸鈉等月桂基硫酸鈉成分的洗髮水。
這類成分的洗髮水特點是：清潔去脂力很強，泡沫豐富，同時刺激性也很大，使用的時候能快速清潔掉頭皮上的油脂皮脂，給人制造出短期內很乾淨的感覺。但是長期用這類洗髮水，會像一塊刀片一樣快速颳走頭上的油脂，而皮脂腺收到頭皮缺油的信號馬上分泌出大量的油脂，長此以往油脂分泌失衡。此外這類洗髮水會刺激破壞頭皮保護膜，導致頭皮保護膜受損，頭皮營養流失，頭皮耐受力變差，最終造成頭髮油膩，掉髮頭髮問題的發生。
那應該如何洗頭？
1、保持2天洗一次，洗頭的時候水溫選擇接近人體的溫度，以40度為宜，不會過冷也不會過熱，不會滴頭皮造成刺激傷害。在洗頭的時候不要用指甲抓撓頭皮，以免造成頭皮破損感染細菌。
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