阿爾茨海默病（AD）是一種起病隱匿的進行性發展的神經系統退行性疾病。臨床上以記憶障礙、失語、失用、失認、視空間技能損害、執行功能障礙以及人格和行為改變等全面性痴呆表現為特徵，病因迄今未明。65歲以前發病者，稱早老性痴呆；65歲以後發病者稱老年性痴呆。
一、老年痴呆有哪些表現？
輕度：好忘事（剛買完醬油，又出去買），記不起時間（今天星期幾）。
中度：生活自理較差（穿衣困難），新發生的事記不住，容易迷路。
重度：生活不能自理（吃飯、穿衣、洗澡需人照顧，大小便失禁，記憶嚴重受損，不知道時間、地點，不認識熟人）。
二、老年痴呆該如何預防發生？
1、針對老年性痴呆的發病規律進行預防。
2、重視營養，均衡飲食。
3、堅持適度的鍛鍊，減緩大腦的衰老。
4、調控情緒，保持良好心態。
5、老有所為，勤於用腦。
6、注意老年性痴呆的早期疾病信號。
三、如何護理老年痴呆患者？
輕度：注意飲食營養、清潔衛生；督促料理生活、多參加社會活動；不讓單獨外出。
中度：協助料理；鼓勵安慰、耐心更正錯誤；做簡單遊戲，體驗參與的樂趣。
重度：照顧生活自理；臥床患者預防褥瘡、勤翻身擦洗；多食富含維生素的食物；幫助輕柔的運動鍛鍊。
家居生活設置：儘量避免改變家庭設置、便於老人活動；採光通風；坐式馬桶（帶扶手架）；地面防滑；地面通道無障礙物；色彩明快、安寧；避免玻璃、鏡面傢俱；床高度偏低（有護欄）；安裝信號系統防老人外走。
飲食：營養搭配合理；防少吃、多吃；防容易造成傷害的食物（燙傷）；不用銳利刀叉；固體、液體食物分開，避免粘性食物；臥床者餵食防嗆噎；弄髒不要責備。
特殊情況防範：出門帶卡片、手鍊（姓名、地址、聯繫人、電話）；避免單獨生活，使用危險品（煤氣）；防跌倒、燙傷、墜樓；提高警惕（衝動、傷人、自傷、逃跑）；收好危險品（剪刀、繩子、火柴、老鼠藥）；對嚴重患者避免外出，必要時住院。
認知訓練：
室內：和患者一起做簡單家務（做飯、掃地、晾曬衣服）；幫助回憶往事（看老照片）；
戶外：去公園（觀察花鳥樹木、說名稱、觀察顏色、數數）。
【本期專家】
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