單跳王者
說一個人重感情其實是社會大眾給予這個人戴上了標籤，重感情是社會規範調整的範疇，但真正按照重感情的標籤為人處世或是人際交往就會讓人感到十分辛苦。重感情的人，常常是付出的很多，無論別人遇到什麼問題，只要一求助重感情的人必定兩肋插刀施以幫助，將他人的感受擺在自己之前，但重感情的人際交往方式註定容易被別人忽視，付出很多收穫往往低於心理預期。 重感情的人有著很多的表現形態：
1重感情的人，會過於情感氾濫，處處以他人為重，然而他人習慣了這種重感情式的“服務”，獲得“服務”過於容易反而會讓人感到重感情的人一文不值。
2重感情的人容易被ta人的評價牽著鼻子走，重感情式的“服務”習慣後，“服務”稍有差池不能再提供服務了就可能反目成仇，因此重感情的人為了感情不重視自己，忘了照顧自己的感受所以活的很辛苦。
3重感情的人永遠的抉擇困難。重感情式的服務永遠無法面面俱到，過多的負擔ta人的喜怒哀樂的感受，甚至因為沒有幫到ta人而出現自己內疚感抬頭的情況，無端會滋生莫名的壓力，影響心理平衡。
筆者認為重感情的人有著一顆容易受傷的心，ta們情感細膩、敏感，ta人的不小心或是隨意，可能就會讓重感情的人因為怕失去，怕被邊緣化排斥在朋友圈之外而緩不過來。因此重情感的人需要作出對重感情的認知改變。因為只有有能力照顧好自己的人才有能力關注到ta人的感受。此時注重自我感受的覺察就顯得十分重要了，需要不斷用自我肯定的方式照顧好自己的心理適應，精準的評估自己的情感支出，不再事無鉅細的施與幫助。
鵜鶘心理
這個我真的很有體會。 我在外地成家以後，就很少回自己父母家了。這幾年孩子長大了，父親已去世，母親也上了年紀，於是我又暫時回到了家裡。 母親雖然年紀大了，身體還是挺好的，她是和弟弟住在一起的。我回來以後，家人給我找了個臨時的工作，工作地點離家很遠，只能利用禮拜天回來。 後來弟媳生孩子，我想母親年紀大了不能照顧她，我這份工作是臨時工，也掙不了多少錢。這樣，我就主動辭了工作來照顧弟媳坐月子。 在這期間，我見到家裡需要什麼就主動去買什麼，不僅不掙錢，反而又出力又搭錢。 每天不停地做這做那，為了家庭的和睦，有些看不慣的事兒忍著，想生氣的時候憋著，好在這段日子平平和和的沒鬧過矛盾。 後來，原來打工的單位又讓我回去，於是我又回去上班了。 由於沒有專人看孩子，家人只好誰有空誰看著。弟弟和弟媳他倆平時邊工作邊錯開時間照顧孩子，把部分工作安排在週末。這樣就由我星期天休息時來看著他。 那時我所乘坐的公交線路正在修路，本來離家就遠，再坐公交繞路就更是需要很長時間。 每個週五下午下班後，就趕緊往家趕，到家後就已經是晚上九點或九點半了。星期日下午再趕到上班的住處，回去時間也是不早了。 這幾年我真的感覺很累，自己的家務要做，回到母親和弟弟家也是很少有停歇的時候，有時也累的得很煩，但又想多幫幫家人。 我常看到許多人到了父母家只顧吃、喝、玩、拿，也不幫著做點兒什麼，可我做不到。 雖然靠自覺自律和付出沒有在孃家惹是生非，沒有給家人制造矛盾，自己也的確受了不少累。心累、身體也累。這也許是太愛牽掛、太重親情給自己帶來的勞累吧。
呱呱嗎
日月星辰繡山峰
太過於注重感情，心裡方面會過的很累。
戀人方面，或許，他或者她的一個小小的舉動，一句無心的話，傳達到你這裡後，會被你在感情方面的放大。你會有無數個猜測，疑慮，不安，擔心，等等。
朋友方面，你同樣會有我這麼做了，他或者她為什麼這麼對我，為什麼我可以照顧他的感受，他不能反過來照顧我的感受呢？等等。
這其實是心理過於細膩，過於多慮的一種表現。當然，我不是心理學家，這也只是我的一種解讀。
