人們常說一個人“很有氣質”，可見一個人到底美不美麗主要在於她的氣質，而氣質是從內而外的，並且非常難培養，那麼一個人到底怎樣才能培養出自己的氣質呢？
氣質是什麼，摸不見看不著，但卻可以讓你在人群中第一眼被注視。氣質是腹有詩書氣自華，氣質是可遠觀而不可褻玩的敬慕感，氣質是不浮不躁的溫和，提高氣質，不外乎兩種辦法，一種是多點閱歷，看書，旅行，年紀的增長，這是一個需要長期堅持的事。
氣質是什麼，摸不見看不著，但卻可以讓你在人群中第一眼被注視。氣質是腹有詩書氣自華，氣質是可遠觀而不可褻玩的敬慕感，氣質是不浮不躁的溫和，提高氣質，不外乎兩種辦法，一種是多點閱歷，看書，旅行，年紀的增長，這是一個需要長期堅持的事。
在外表的修飾上，要堅持一個原則，做減法。首飾要少，妝容要淡，穿衣服要儘量讓自己舒服。身形要好，走的正，坐的端，頸直背挺。練瑜伽是好的塑性方式。
提高情商，學點心理學。情商是個大話題，共情力、交往技巧、談吐方式都在其中，有情商的人，在不知不覺中，會樹立起一個帶著光的形象。
在空閒的時候可以選擇多看一些有益身心健康的書，豐富自己的內涵，當你的內涵足夠豐富是，你的氣質自然而然就會展現出來。
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