健康娛樂是現代文明的內涵，休閒、健身是我們的追求。為了極大的豐富您們的業餘生活，我們為您提供一個娛樂身心的平臺。我們龍感湖公園特舉辦游泳培訓班，我們將秉承“辦百姓滿意的游泳場館”的服務理念，更好的為大家服務。暑假即將來臨，希望您和您的孩子們抓住機會，走進龍感湖公園游泳館。
一、地點：龍感湖公園。諮詢電話：153 3731 6370（王女士）
：177 7131 8330（嚴女士）
二、游泳館簡介
公園設有兩個游泳館。室內 50*21米標準泳池，集教學、健身、休閒、娛樂為一體的服務場館。露天800平米的室外游泳館，仿照自然河流的模型，讓你體會在大自然中暢遊的樂趣。
三、游泳的八大好處
1.增強心肌功能
2.加強肺部功能、增強抵抗力
7.增強意志力 8.促進心理和智能發展
四、課程設置
培訓項目:初級班。七歲~12歲
課程時間:12次課 /期
課時:60分鐘
培訓內容:
1、熟悉水性，提高游泳興趣，掌握游泳基本技能學會自救，獨立完成水中行走、漂浮、標準入水。
2、學習蛙泳技術、掌握(腿、手、配合、呼吸)技術
3、鞏固基本技能、完善蛙泳技能。
4、要求能游泳 15米至 25米。
備註:系統的教授標準的技術動作和介紹游泳的健身原理等專業知識，讓學員真正的去認識游泳運動。
培訓項目:中級班。12歲以上
課程時間:12次課 /期
課時:60分鐘
學習內容:
1、學習基礎姿勢自由泳，掌握(腿、手、配合、呼吸)技術
2、鞏固蛙泳技能，完善蛙泳自由泳技術。
3、要求蛙泳完成 25米以上,自由泳 10米至 15米
備註:糾正技術動作，改掉錯誤的技術動作，能夠獨立暢遊。
培訓項目:高級班
課程時間:12次課 /期
課時:60分鐘
學習內容:
1、鞏固蛙泳自由泳配合協調能力，優化游泳肢勢，提高換氣時手腿協調能力。
2、學習仰泳技術。掌握(腿、手、配合、換氣)技術。
3、要求蛙泳可以完成 50米以上，熟練掌握自由泳四肢配合，基本掌握自由泳換氣，基本掌握仰泳的基本肢勢。
4.上課時間：上午9~11點。下午3~5點。
5.報名時間：5月15日——8月15日。隨到隨學。
五、招生及收費標準
所招收的學員，學費為580元，凡邀約十人一起，團體報名，則每人550元。需要車接送的，每人600元。所有學員一律包會，沒有學會的可以延長課時。
龍感湖公園游泳館期待你們的到來！
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