生活自律的你，有了哪些好的回报？网友：年轻时，下班就往健身房跑，天天如此，运动确实上瘾。后来，成家有了孩子，时间都不是自己的，哪有空锻炼身体。所以自律的人都是可以支配自己时间的人。为什么很多人熬夜，那是白天的时间都给了别人，晚上才可以做一些自己喜欢的事情。
网友：从小每天起床一杯温水，饮食只吃蔬菜水果海鲜，别的肉不碰，体重不能超过95斤，一个月最少看两本书，学了外语后每月再看一本英语或者法语的原著，睡的再晚也要护肤。
早晚各洗一次澡，每三天泡一次澡，一周看一部电影，一个周吃一次火锅，17岁开始一周去两次美容院，隔天一次健身或瑜伽，这些都是一直坚持的，基本都是我妈要求的，还有小时候学钢琴，舞蹈，书法这些，曾经都学了好些年，现在没以前那么勤快了，偶尔自娱自乐一下。
我这不是自律，是习惯了，感谢我爸妈的监督教导让我养成了这些习惯，长大后才发现帮我省了很多事，乐在其中
生活自律的你，有了哪些好的回报？
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