第一,定期复查
复查的项目包括体格检查,抽血化验肿瘤指标,血常规,肝肾功能,胸片,彩超,CT或者MRI等等。以结直肠癌为例,术后前两年,每三个月复查一次,以后每半年复查一次。
如果有出现不舒服,应该及时就医,不必等到复查的时间点。
第二,注意饮食和生活习惯
第三,适量运动,提高免疫力
已经有大量的研究表明,癌症术后适量运动和康复锻炼可以增加机体的免疫力,提高患者的生存率。
建议多做一些有氧运动,例如跑步,游泳,瑜伽等等。同时,保持心情舒畅,增加抵抗力,防止肿瘤复发。
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