这个早餐香喷喷,金灿灿,只要蒸10分钟,简单健康,好吃不上火


连续3个星期没有周末了,中午突然接到短信说端午会放一天假,简直是破天荒的大惊喜了,我还是第一次享受到端午的假期,哈哈!看到最近美食群里大家都在吃粽子,我才意识到端午快到了。在我们这里,其实端午是不吃粽子的,过年时才包粽子吃。那么,端午吃什么呢?吃汤包呀!其实,汤包也是我们这儿的土话,实际是馄饨,不是灌汤包,两者是不一样的。蒸汤包,是我们这里非常有名的小吃哦!

据说,五月初五是个恶日,插艾草,喝雄黄酒是为驱邪,而剁肉包馄饨是吓唬闲神野鬼的,它们看到家家户户在剁肉,很害怕,就不敢捣乱了。哈哈,其实,每个节日传说都是各地自编,我觉得就是找个借口,图个热闹而已,纪念谁不是重点,关键是可以名正言顺好好吃一顿!其实呢,现在条件好了,也不需要过年,蒸汤包在我们这的早餐店每天都能买到,加点蛋丝,加点葱花,黄澄澄,金灿灿,油润润,香喷喷,很好吃哦!

做这个其实很简单,汤包皮子买一点,鲜肉买一块,回家自己用绞肉机打成肉末,然后调一下肉馅,折2下,捏一捏,就是一个大汤包,分分钟做一大批,每个带着尖尖的角,又简单,又好看,还好吃! 注意一下的是,包好以后,最好马上就蒸,以免表皮风干变硬。蒸好以后,上面记得刷点甜面酱或酱油,撒点蛋丝和葱花,哇,快去试试,蒸着吃,健康不上火,口水流不停啊!


材料:汤包皮若干,鲜肉,盐,生抽,老抽,料酒,香油1滴,鸡蛋或鸭蛋,黑胡椒粉,姜,葱 做法: 1.鲜肉搅打成肉末,加盐,生抽,老抽,料酒,香油1滴,黑胡椒粉少许,姜,鸡蛋沿同一个方向搅拌上劲,最后包之前加入葱花,搅拌均匀。

2.取一张汤包皮子,放上少许肉馅。汤包的馅料可不能像饺子一样包那么多,要少一些,我的已经很多了。

3.折起一个角。

4.折起部分再往前折一次。

5.然后左右两个角捏紧,如果太干,买的皮子比较干,可以沾点水再捏紧,上面有个尖尖的角竖起来,就包好了。

6.包这个很快呀,分分钟一大堆。

7.放入蒸笼内,大约蒸十分钟就好了。

8.鸡蛋或鸭蛋一个,加盐,打散。

9.平底不粘锅内刷少许油,倒入蛋液,晃动锅子转一圈,铺满整个锅面。蛋液凝固以后,就是一张蛋皮。一个鸭蛋比较大,我的不粘锅有点小,一个蛋煎的蛋皮也比较厚,分两次会更薄一些,蛋皮越薄,切除的蛋丝越好看,我的就厚了,颜值不高。

10.蛋皮折叠切丝,葱切葱花,小碗内少许酱油,加适量开水,最好再加几滴香油。吃的时候,用刷子给每只汤包刷点酱油汁,撒蛋丝和葱花。


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