勿空：师父，我觉得很孤独，肿么办？
无师：你是不是怕被冷落？怕不合群？怕不被别人理解？
勿空：嗯，是的，觉得一个人好无聊......
无师：你要知道，孤独才是生活的常态！克服恐惧便是修行的功课。我们每一个人都需要学会和自己相处......
勿空：可是，离开人群我就会不安啊.......
无师：小孩子，无时无刻都需要大人的照顾，直到他长大后心智越来越成熟，便会离开家独立生活，直到生命的终点，一个人离开这个世界。看，一生都是孤独的，如果你学不会和自己相处，你便会对这个世界有太多依赖和需求，无法满足时，痛苦便随之而来。
勿空： 看来我还是太幼稚，心智还不够成熟
无师：我们所不愿承受的一切，皆源于我们无法忍受独处。不热爱独处，也就是不热爱自由，因为只有当一个人独处的时候，他才是真正自由的。一个人只能与自己达到最完美的和谐，而不是他人。完全、真正的内心平和、感觉宁静——这是在这尘世间至高无上的恩物——也只有在一个人孤身独处的时候才能找到，那么，去学习吧，学会和自己相处！
勿空：谢谢师父，弟子明白了！
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